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सांसों की दुर्गंध: मुंह से दुर्गंध के बारे में आप सभी को पता होना चाहिए
मुंह से दुर्गंध की परिभाषा
THEमुंह से दुर्गंधor मुंह से दुर्गंध सांस की एक अप्रिय गंध होने का तथ्य है। सबसे अधिक बार, ये हैं जीवाणु जीभ या दांतों पर मौजूद होते हैं जो इन गंधों को पैदा करते हैं। हालांकि मुंह से दुर्गंध आना एक छोटी सी स्वास्थ्य समस्या है, फिर भी यह तनाव और सामाजिक बाधा का एक स्रोत हो सकता है।
सांसों की दुर्गंध के कारण
सांसों की दुर्गंध के अधिकांश मामले मुंह में ही उत्पन्न होते हैं और इसके कारण हो सकते हैं:
- कुछ खाने की चीज़ें इसमें ऐसे तेल होते हैं जो एक अजीबोगरीब गंध देते हैं, उदाहरण के लिए लहसुन, प्याज या कुछ मसाले। ये खाद्य पदार्थ, जब पच जाते हैं, संभावित गंध वाले घटकों में बदल जाते हैं जो रक्तप्रवाह से गुजरते हैं, फेफड़ों की यात्रा करते हैं जहां वे शरीर से समाप्त होने तक गंधयुक्त सांस का स्रोत होते हैं।
- A गरीब मौखिक स्वच्छता : जब मौखिक स्वच्छता अपर्याप्त होती है, तो भोजन के कण जो दांतों के बीच या मसूड़े और दांतों के बीच बने रहते हैं, वे बैक्टीरिया द्वारा उपनिवेशित हो जाते हैं जो गंधहीन सल्फर-आधारित रासायनिक यौगिकों का उत्सर्जन करते हैं। जीभ की असमान सूक्ष्म सतह भी भोजन के मलबे और गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को शरण दे सकती है।
- A मौखिक संक्रमण : क्षय या पीरियोडोंटल रोग (मसूड़ों का संक्रमण या फोड़ा या पीरियोडोंटाइटिस)।
- A शुष्क मुँह (ज़ेरोस्टोमिया या हाइपोसियालिया)। लार एक प्राकृतिक माउथवॉश है। इसमें जीवाणुरोधी पदार्थ होते हैं जो सांसों की दुर्गंध के लिए जिम्मेदार कीटाणुओं और कणों को खत्म करते हैं। रात में लार का उत्पादन कम हो जाता है, जो सुबह के समय सांसों की दुर्गंध का कारण होता है।
- La शराब की खपत मुंह से सांस लेना नाक और लार ग्रंथि विकारों के बजाय।
- तंबाकू उत्पाद। तम्बाकू मुंह सूख जाता है और धूम्रपान करने वालों को भी दंत रोग का अधिक खतरा होता है, जिसके परिणामस्वरूप मुंह से दुर्गंध आती है।
- RSI हार्मोन. ओव्यूलेशन और गर्भावस्था के दौरान, उच्च हार्मोन का स्तर दंत पट्टिका के उत्पादन को बढ़ाता है, जो बैक्टीरिया द्वारा उपनिवेशित होने पर, दुर्गंधयुक्त सांस का कारण बन सकता है।
मुंह से दुर्गंध कभी-कभी अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का लक्षण हो सकती है जैसे:
- लाभ सांस की बीमारियों. साइनस या गले का संक्रमण (टॉन्सिलिटिस) बहुत अधिक बलगम पैदा कर सकता है जो दुर्गंध का कारण बनता है।
- कुछ कैंसर या चयापचय संबंधी समस्याएं विशेषता खराब सांस पैदा कर सकता है।
- मधुमेह।
- खाने की नली में खाना ऊपर लौटना।
- गुर्दे या जिगर की विफलता।
- कुछ दवाएं, जैसे कि एंटीहिस्टामाइन या डिकॉन्गेस्टेंट, साथ ही उच्च रक्तचाप, मूत्र संबंधी विकार या मानसिक समस्याओं (एंटीडिप्रेसेंट्स, एंटीसाइकोटिक्स) का इलाज करने के लिए उपयोग किए जाने वाले मुंह को सुखाकर सांसों की दुर्गंध में योगदान कर सकते हैं।
रोग के लक्षण
- एक सांस लें जिसकागंध असुविधाजनक है।
- बहुत से लोग नहीं जानते कि उनकी सांसों से दुर्गंध आती है, क्योंकि गंध के लिए जिम्मेदार कोशिकाएं दुर्गंध के निरंतर प्रवाह के प्रति अनुत्तरदायी हो जाती हैं।
खतरे में लोग
- जो लोग ए शुष्क मुँह पुरानी।
- RSI बुजुर्ग (जिन्होंने अक्सर लार कम कर दी है)।
जोखिम कारक
- खराब मौखिक स्वच्छता।
- धूम्रपान।
हमारे डॉक्टर की राय
अपने गुणवत्ता दृष्टिकोण के हिस्से के रूप में, Passeportsanté.net आपको एक स्वास्थ्य पेशेवर की राय जानने के लिए आमंत्रित करता है। डॉ. कैथरीन सोलानो, सामान्य चिकित्सक, आपको इस पर अपनी राय देती हैंमुंह से दुर्गंध :
मुंह से दुर्गंध अक्सर खराब मौखिक स्वच्छता के कारण होती है। इस कथन को निंदा या नकारात्मक निर्णय के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कुछ लोग जिनके दांत एक-दूसरे के बहुत करीब होते हैं, ओवरलैपिंग करते हैं, या जिनकी लार अप्रभावी होती है, उन्हें अत्यधिक सख्त मौखिक स्वच्छता की आवश्यकता होती है, जो दूसरों की तुलना में बहुत सख्त होती है। इस प्रकार, मुंह से दुर्गंध की समस्या अनुचित है, कुछ मुंह बैक्टीरिया के खिलाफ कम अच्छी तरह से बचाव करते हैं, कुछ लार दंत पट्टिका के खिलाफ कम प्रभावी होते हैं। अपने आप से "मैं अपनी स्वच्छता के बारे में गंभीर नहीं हूँ" कहने के बजाय, दोषी महसूस न करना और यह सोचना बेहतर है: "मेरे मुंह को दूसरों की तुलना में अधिक देखभाल की आवश्यकता है"। दूसरी ओर, कभी-कभी मुंह से दुर्गंध एक विशुद्ध रूप से मनोवैज्ञानिक समस्या होती है, कुछ लोग अपनी सांसों पर लगाम लगाते हैं, यह कल्पना करते हैं कि जब यह नहीं होता है तो यह खराब हो जाता है। इसे हैलिटोफोबिया कहा जाता है। दंत चिकित्सकों और डॉक्टरों के साथ-साथ उनके आस-पास के लोगों को अक्सर इस व्यक्ति को यह समझाना मुश्किल होता है कि उन्हें कोई समस्या नहीं है। डॉ। कैथरीन सोलानो |