ज़ेनोफ़ोबिया आत्म-संरक्षण की इच्छा का उल्टा पक्ष है

मनोवैज्ञानिक डैन गॉटलिब अपने अनुभव से लोगों की क्रूरता से परिचित हैं। "लोग दूर हो रहे हैं," वे कहते हैं। "वे मुझे आँखों में देखने से बचते हैं, वे जल्दी से अपने बच्चों को दूर ले जाते हैं।" एक भयानक कार दुर्घटना के बाद गॉटलिब चमत्कारिक रूप से बच गया, जिसने उसे एक अमान्य में बदल दिया: उसके शरीर के पूरे निचले हिस्से को लकवा मार गया था। लोग उसकी उपस्थिति पर नकारात्मक प्रतिक्रिया देते हैं। यह पता चला है कि व्हीलचेयर में बैठा एक व्यक्ति दूसरों को इतना असहज कर देता है कि वे खुद उससे बात करने के लिए भी नहीं ला सकते हैं। "एक बार मैं अपनी बेटी के साथ एक रेस्तरां में था, और वेटर ने उससे पूछा, और मुझसे नहीं, मुझे बैठने में आराम कहाँ होगा! मैंने अपनी बेटी से कहा, "उसे कहो कि मैं उस टेबल पर बैठना चाहता हूं।"

अब इस तरह की घटनाओं पर गोटलिब की प्रतिक्रिया स्पष्ट रूप से बदल गई है। वह क्रोधित हो जाता था और अपमानित, अपमानित और सम्मान के योग्य महसूस नहीं करता था। समय के साथ, वह इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि लोगों की घृणा का कारण उनकी अपनी चिंताओं और असुविधाओं में खोजा जाना चाहिए। "सबसे खराब स्थिति में, मुझे उनके साथ सहानुभूति है," वे कहते हैं।

हममें से अधिकांश लोग दूसरों को उनके रूप-रंग से नहीं आंकना चाहते। लेकिन, ईमानदार होने के लिए, हम सभी को कम से कम कभी-कभी एक अधिक वजन वाली महिला को देखकर अजीब या घृणा का अनुभव होता है जो मेट्रो में अगली सीट पर बैठती है।

हाल के अध्ययनों के अनुसार, इस तरह के सामाजिक पूर्वाग्रह एक प्रकार के सुरक्षात्मक व्यवहार के रूप में विकसित हुए हैं जो किसी व्यक्ति को संभावित बीमारियों से बचाने में मदद करता है। ब्रिटिश कोलंबिया विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के प्रोफेसर मार्क शेलर इस तंत्र को "रक्षात्मक पूर्वाग्रह" कहते हैं। जब हम किसी अन्य व्यक्ति में बीमारी का एक संभावित संकेत देखते हैं - एक बहती नाक या एक असामान्य त्वचा का घाव - हम उस व्यक्ति से बचने की प्रवृत्ति रखते हैं।"

ऐसा ही तब होता है जब हम ऐसे लोगों को देखते हैं जो दिखने में हमसे भिन्न होते हैं - असामान्य व्यवहार, कपड़े, शरीर की संरचना और कार्य। हमारे व्यवहार की एक प्रकार की प्रतिरक्षा प्रणाली शुरू हो जाती है - एक अचेतन रणनीति, जिसका उद्देश्य दूसरे का उल्लंघन करना नहीं है, बल्कि अपने स्वयं के स्वास्थ्य की रक्षा करना है।

कार्रवाई में "रक्षात्मक पूर्वाग्रह"

शेलर के अनुसार, व्यवहारिक प्रतिरक्षा प्रणाली अत्यधिक संवेदनशील होती है। यह रोगाणुओं और वायरस को पहचानने के लिए शरीर के तंत्र की कमी की भरपाई करता है। किसी भी असामान्य अभिव्यक्ति का सामना करते हुए, हम अनजाने में उन्हें "खतरनाक" के रूप में देखते हैं। यही कारण है कि हम घृणित हैं और लगभग किसी भी ऐसे व्यक्ति से बचते हैं जो असामान्य दिखता है।

वही तंत्र न केवल "विसंगति" के लिए, बल्कि "नए" के लिए भी हमारी प्रतिक्रियाओं को रेखांकित करता है। इसलिए, शेलर भी "सुरक्षात्मक पूर्वाग्रह" को अजनबियों के सहज अविश्वास का कारण मानते हैं। आत्म-संरक्षण के दृष्टिकोण से, हमें उन लोगों से सावधान रहने की आवश्यकता है जो व्यवहार करते हैं या असामान्य दिखते हैं, बाहरी लोग, जिनका व्यवहार अभी भी हमारे लिए अप्रत्याशित है।

दिलचस्प है, जानवरों की दुनिया के प्रतिनिधियों के बीच इसी तरह के तंत्र देखे गए हैं। इस प्रकार, जीवविज्ञानी लंबे समय से जानते हैं कि चिंपैंजी अपने समूहों के बीमार सदस्यों से बचते हैं। जेन गुडॉल वृत्तचित्र इस घटना को दिखाता है। जब झुंड के नेता चिंपैंजी को पोलियो हो गया और वह आंशिक रूप से लकवाग्रस्त हो गया, तो बाकी लोगों ने उसे बायपास करना शुरू कर दिया।

यह पता चला है कि असहिष्णुता और भेदभाव आत्म-संरक्षण की इच्छा के विपरीत पक्ष हैं। अपने से अलग लोगों से मिलते समय हम आश्चर्य, घृणा, शर्मिंदगी को छिपाने की कितनी भी कोशिश कर लें, ये भावनाएँ अनजाने में हमारे भीतर मौजूद रहती हैं। वे बाहरी लोगों के खिलाफ ज़ेनोफोबिया और हिंसा के लिए पूरे समुदायों को जमा कर सकते हैं और नेतृत्व कर सकते हैं।

क्या सहनशीलता अच्छी प्रतिरक्षा की निशानी है?

अध्ययन के परिणामों के अनुसार, बीमार होने की संभावना के बारे में चिंता ज़ेनोफोबिया से संबंधित है। प्रयोग में भाग लेने वालों को दो समूहों में विभाजित किया गया था। पहले खुले घावों और गंभीर बीमारियों वाले लोगों की तस्वीरें दिखाई गईं। दूसरा समूह उन्हें नहीं दिखाया गया था। इसके अलावा, जिन प्रतिभागियों ने अभी-अभी अप्रिय चित्र देखे थे, वे एक अलग राष्ट्रीयता के प्रतिनिधियों के प्रति अधिक नकारात्मक थे।

वैज्ञानिकों ने पाया है कि पीरियड्स के दौरान पूर्वाग्रह बढ़ जाता है जब कोई व्यक्ति संक्रमण की चपेट में आता है। उदाहरण के लिए, मिशिगन स्टेट यूनिवर्सिटी में कार्लोस नवरेट के नेतृत्व में एक अध्ययन में पाया गया कि गर्भावस्था के पहले तिमाही में महिलाएं शत्रुतापूर्ण होती हैं। इस समय के दौरान, प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा दिया जाता है क्योंकि यह भ्रूण पर हमला कर सकता है। साथ ही, यह पाया गया कि यदि लोग बीमारियों से सुरक्षित महसूस करते हैं तो वे अधिक सहिष्णु हो जाते हैं।

मार्क शेलर ने इस विषय पर एक और अध्ययन किया। प्रतिभागियों को दो तरह की तस्वीरें दिखाई गईं। कुछ ने संक्रामक रोगों के लक्षणों को चित्रित किया, अन्य ने हथियारों और बख्तरबंद वाहनों का चित्रण किया। तस्वीरों की प्रस्तुति से पहले और बाद में, प्रतिभागियों ने विश्लेषण के लिए रक्तदान किया। शोधकर्ताओं ने उन प्रतिभागियों में प्रतिरक्षा प्रणाली की गतिविधि में वृद्धि देखी, जिन्हें रोग के लक्षणों की छवियां दिखाई गई थीं। हथियार मानने वालों के लिए वही संकेतक नहीं बदला।

अपने और समाज में ज़ेनोफ़ोबिया के स्तर को कैसे कम करें?

हमारे कुछ पूर्वाग्रह वास्तव में जन्मजात व्यवहारिक प्रतिरक्षा प्रणाली का परिणाम हैं। हालांकि, एक निश्चित विचारधारा का अंधा पालन और असहिष्णुता सहज नहीं है। त्वचा का रंग क्या खराब है और क्या अच्छा, हम शिक्षा की प्रक्रिया में सीखते हैं। व्यवहार को नियंत्रित करना और मौजूदा ज्ञान को आलोचनात्मक प्रतिबिंब के अधीन करना हमारी शक्ति में है।

कई अध्ययनों से पता चलता है कि पूर्वाग्रह हमारे तर्क में एक लचीली कड़ी है। हम वास्तव में भेदभाव करने की सहज प्रवृत्ति से संपन्न हैं। लेकिन इस तथ्य की जागरूकता और स्वीकृति सहिष्णुता और आपसी सम्मान की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है।

संक्रामक रोगों की रोकथाम, टीकाकरण, जल शोधन प्रणाली में सुधार, हिंसा और आक्रामकता से निपटने के सरकारी उपायों का हिस्सा बन सकते हैं। हालाँकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि हमारे दृष्टिकोण को बदलना न केवल एक राष्ट्रीय कार्य है, बल्कि सभी की व्यक्तिगत जिम्मेदारी भी है।

अपनी सहज प्रवृत्तियों से अवगत होकर हम उन्हें अधिक आसानी से नियंत्रित कर सकते हैं। डैन गॉटलिब याद करते हैं, "हमारे पास भेदभाव और न्याय करने की प्रवृत्ति है, लेकिन हम अपने आस-पास की एक अलग वास्तविकता के साथ बातचीत करने के अन्य तरीकों को खोजने में सक्षम हैं।" जब उसे लगता है कि दूसरे उसकी अक्षमता से असहज हैं, तो वह पहल करता है और उनसे कहता है: "आप मुझसे भी संपर्क कर सकते हैं।" यह वाक्यांश तनाव से राहत देता है और उनके आस-पास के लोग स्वाभाविक रूप से गोटलिब के साथ बातचीत करना शुरू कर देते हैं, यह महसूस करते हुए कि वह उनमें से एक है।