"भोजन आपकी दवा होनी चाहिए, और दवा आपका भोजन होनी चाहिए।" सौभाग्य से, प्रकृति हमें "दवाओं" का एक विशाल शस्त्रागार प्रदान करती है जो विभिन्न रोगों की स्थिति में काफी सुधार कर सकती है और यहां तक कि उन्हें पूरी तरह से ठीक भी कर सकती है। आज हम तीन पेय पदार्थों पर एक नज़र डालने जा रहे हैं जो गठिया के दर्द को शांत करते हैं। विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ एक अद्भुत पेय। इसकी तैयारी के लिए आपको चाहिए: - ताजा अदरक की जड़ (वैकल्पिक रूप से - हल्दी) - 1 कप ब्लूबेरी - 1/4 अनानास - 4 अजवाइन के डंठल एक ब्लेंडर में सभी सामग्री मिलाएं। पेय पीने के लिए तैयार है। यह नुस्खा न केवल पूरे शरीर पर एक सामान्य मजबूत प्रभाव प्रदान करता है, बल्कि रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी कम करता है। आपको आवश्यकता होगी: - अदरक की जड़ - कटा हुआ सेब - तीन गाजर, कटी हुई उपरोक्त सामग्री को एक ब्लेंडर में ब्लेंड करें। अदरक-गाजर के रस का शरीर पर क्षारीय प्रभाव पड़ता है। यह स्वादिष्ट पेय बहुत सरल है, इसमें केवल दो अवयव होते हैं। - अदरक की जड़ - आधा अनानास, टुकड़ों में कटा हुआ तो, उपरोक्त तीन व्यंजन गठिया के लिए प्राकृतिक राहत प्रदान करते हैं और कुख्यात प्राकृतिक चिकित्सक माइकल मरे द्वारा अनुशंसित हैं।
2022-11-11