निश्चित रूप से, कई लोगों के मन में एक हानिकारक बूढ़े व्यक्ति की एक रूढ़ीवादी छवि है जो युवा पीढ़ी को शांति से रहने नहीं देता है। कुछ लोगों की अडिगता अक्सर बुढ़ापे के आगमन से जुड़ी होती है। हम एक मनोवैज्ञानिक के साथ व्यवहार करते हैं कि वृद्ध लोगों के साथ मिलना अधिक कठिन क्यों है और क्या इसका कारण वास्तव में केवल उम्र है।
एलेक्जेंड्रा, एक 21 वर्षीय दर्शनशास्त्र की छात्रा, गर्मियों में अपनी दादी के साथ बातचीत करने के लिए उनसे मिलने गई और "उनकी बीमारियों के साथ लगातार संघर्ष में चुटकुलों और चुटकुलों के साथ उनका मनोरंजन किया।" लेकिन यह इतना आसान नहीं निकला...
“मेरी दादी का स्वभाव क्रोधी और छोटे स्वभाव का है। जैसा कि मैं इसे समझता हूं, वह अपने युवावस्था में मेरे पिता की कहानियों को देखते हुए उसी के बारे में था। लेकिन अपने गिरते वर्षों में, वह पूरी तरह से बिगड़ गया लगता है! वह नोट करती है।
"दादी अचानक कुछ कठोर कह सकती हैं, वह बिना किसी कारण के अचानक क्रोधित हो सकती हैं, वह दादा के साथ वैसे ही बहस करना शुरू कर सकती हैं, क्योंकि उनके लिए यह पहले से ही सामाजिक जीवन का एक अविभाज्य हिस्सा है!" साशा हंसती है, हालांकि उसे शायद ज्यादा मजा नहीं आता।
"अपने दादा के साथ शपथ लेना पहले से ही उनके सामाजिक जीवन का एक अविभाज्य हिस्सा है"
"उदाहरण के लिए, आज मेरी दादी, जैसा कि वे कहते हैं, गलत पैर पर उठ गई, इसलिए हमारी बातचीत के बीच में उन्होंने मुझे "मैं तुमसे कुछ कह रहा हूं, लेकिन तुम मुझे बाधित करते हो!", और वह बाएं। मैंने अपने कंधों को सिकोड़ लिया, और आधे घंटे के बाद झड़प को भुला दिया गया, जैसा कि आम तौर पर ऐसे सभी टकरावों के साथ होता है।
साशा इस व्यवहार के दो कारण देखती है। पहला शारीरिक बुढ़ापा है: “उसे हमेशा कुछ न कुछ दर्द होता है। वह पीड़ित है, और यह शारीरिक खराब स्थिति, जाहिरा तौर पर, मानस की स्थिति को प्रभावित करती है।
दूसरा है अपनी कमजोरी और लाचारी का अहसास: "यह बुढ़ापे में नाराजगी और जलन है, जो उसे दूसरों पर निर्भर बनाती है।"
मनोवैज्ञानिक ओल्गा क्रास्नोवा, पुस्तक के लेखकों में से एक, बुजुर्गों और विकलांग व्यक्तियों का व्यक्तित्व मनोविज्ञान, साशा के कूबड़ की पुष्टि करता है: "कई सामाजिक और दैहिक कारक हैं जो "खराब चरित्र" से हमारे मतलब को प्रभावित करते हैं - हालांकि मुझे लगता है कि लोग बिगड़ते हैं उम्र केे साथ।
सामाजिक कारकों में शामिल हैं, विशेष रूप से, सेवानिवृत्ति, अगर यह स्थिति, कमाई और आत्मविश्वास की हानि को मजबूर करता है। दैहिक - स्वास्थ्य में परिवर्तन। एक व्यक्ति उम्र के साथ पुरानी बीमारियों को प्राप्त करता है, ऐसी दवाएं लेता है जो स्मृति और अन्य संज्ञानात्मक कार्यों को प्रभावित करती हैं।
बदले में, डॉक्टर ऑफ साइकोलॉजी मरीना एर्मोलायेवा आश्वस्त हैं कि बुजुर्गों का चरित्र हमेशा खराब नहीं होता है और इसके अलावा, कुछ मामलों में इसमें सुधार हो सकता है। और आत्म-विकास यहां निर्णायक भूमिका निभाता है।
"जब कोई व्यक्ति विकसित होता है, यानी जब वह खुद पर काबू पाता है, खुद को खोजता है, तो वह होने के विभिन्न पहलुओं की खोज करता है, और उसके रहने की जगह, उसकी दुनिया का विस्तार होता है। उसके लिए नए मूल्य उपलब्ध हो जाते हैं: कला के काम से मिलने का अनुभव, उदाहरण के लिए, या प्रकृति का प्यार, या एक धार्मिक भावना।
यह पता चला है कि बुढ़ापे में युवावस्था की तुलना में खुशी के कई कारण हैं। अनुभव प्राप्त करते हुए, आप सच्चे होने की अवधारणा पर पुनर्विचार करते हैं। इसलिए, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि पोते अपनी युवावस्था में बच्चों की तुलना में बहुत अधिक खुश करते हैं।
एक व्यक्ति के पास सेवानिवृत्ति और पूर्ण पतन के बीच 20 वर्ष हैं
लेकिन अगर सब कुछ इतना सुंदर है, तो एक क्रोधी बूढ़े की यह छवि अभी भी क्यों मौजूद है? मनोवैज्ञानिक बताते हैं: “समाज में व्यक्तित्व का निर्माण होता है। एक परिपक्व व्यक्ति समाज में महत्वपूर्ण पदों पर काबिज होता है जब वह अपने उत्पादक जीवन में सक्रिय रूप से भाग लेता है - काम के लिए धन्यवाद, बच्चों की परवरिश, और जीवन के सामाजिक पक्ष में महारत हासिल करना।
और जब कोई व्यक्ति सेवानिवृत्त होता है, तो उसका समाज में कोई स्थान नहीं होता है। उसका व्यक्तित्व व्यावहारिक रूप से खो गया है, उसका जीवन संसार संकुचित हो रहा है, और फिर भी वह ऐसा नहीं चाहता है! अब कल्पना कीजिए कि ऐसे लोग हैं जो जीवन भर घटिया काम करते रहे हैं और बचपन से ही सेवानिवृत्त होने का सपना देखते रहे हैं।
तो ये लोग क्या करें? आधुनिक दुनिया में, एक व्यक्ति की सेवानिवृत्ति और पूर्ण पतन के बीच 20 वर्ष की अवधि होती है।
वास्तव में: एक बुजुर्ग व्यक्ति, अपने सामान्य सामाजिक संबंधों और दुनिया में अपना स्थान खोने के बाद, अपनी खुद की बेकार की भावना का सामना कैसे कर सकता है? मरीना एर्मोलायेवा इस सवाल का बहुत ही खास जवाब देती हैं:
"आपको एक प्रकार की गतिविधि खोजने की ज़रूरत है जिसकी आवश्यकता आपके अलावा किसी और को होगी, लेकिन इस अवकाश को काम के रूप में पुनर्विचार करें। यहाँ आपके लिए रोज़मर्रा के स्तर पर एक उदाहरण दिया गया है: एक पेशा है, उदाहरण के लिए, अपने पोते-पोतियों के साथ बैठना।
सबसे बुरी बात यह है कि जब यह एक अवकाश गतिविधि होती है: "मैं यह कर सकता हूं, मैं नहीं कर सकता (उच्च रक्तचाप, जोड़ों में दर्द के कारण) मैं यह नहीं करता।" और श्रम तब होता है जब "मैं कर सकता हूं - मैं यह करता हूं, मैं नहीं कर सकता - मैं वैसे भी करता हूं, क्योंकि मेरे अलावा कोई भी इसे नहीं करेगा! मैं निकटतम लोगों को निराश करूंगा!" किसी व्यक्ति के अस्तित्व के लिए श्रम ही एकमात्र तरीका है।"
हमें हमेशा अपने स्वभाव पर काबू पाना चाहिए
चरित्र को प्रभावित करने वाला एक अन्य महत्वपूर्ण कारक, निश्चित रूप से, परिवार में संबंध हैं। “बूढ़ों के साथ परेशानी अक्सर इस तथ्य में होती है कि उन्होंने अपने बच्चों के साथ संबंध नहीं बनाए हैं और न ही बना रहे हैं।
इस मामले में मुख्य बिंदु उनके चुने हुए लोगों के साथ हमारा व्यवहार है। अगर हम अपने बच्चे की आत्मा को उतना ही प्यार कर सकते हैं जितना हम उससे प्यार करते हैं, तो हमारे दो बच्चे होंगे। अगर हम नहीं कर सकते, तो कोई नहीं होगा। और एकाकी लोग बहुत दुखी होते हैं।"
"मनुष्य की आत्मनिर्भरता उसकी महानता की कुंजी है," पुश्किन यरमोलेव के वाक्यांश को याद करते हैं। किसी भी उम्र में व्यक्ति का चरित्र उस पर निर्भर करता है।
"हमें हमेशा अपने स्वभाव पर काबू पाना चाहिए: एक अच्छी शारीरिक स्थिति बनाए रखें और इसे नौकरी की तरह मानें; लगातार विकास करें, हालांकि इसके लिए आपको खुद पर काबू पाना होगा। तब सब ठीक हो जाएगा, ”विशेषज्ञ सुनिश्चित है।