व्हिपलैश, जिसे "व्हिपलैश" भी कहा जाता है, सर्वाइकल स्पाइन के लिए एक आघात है, जो अक्सर गति में अचानक बदलाव के परिणामस्वरूप होता है, जिसके बाद सिर में तेजी से गिरावट होती है, जिसे अक्सर दुर्घटनाओं की स्थिति में देखा जाता है। हल्की कार भी। व्हिपलैश से जुड़े मुख्य लक्षण गर्दन में दर्द और जकड़न हैं। अन्य लक्षण, जैसे सिरदर्द, बाहों में दर्द या चक्कर आना असामान्य नहीं हैं। बहुत से लोग कुछ दिनों या हफ्तों में ठीक हो जाते हैं। दूसरों के लिए, महत्वपूर्ण सुधार देखने में आपको कई महीने लग सकते हैं। व्हिपलैश के बाद, निदान करने के लिए डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है। गर्दन के दर्द की स्थिति में, डॉक्टर अपनी जीवनशैली से संबंधित व्यावहारिक सिफारिशों के अलावा दवा और संभवतः पुनर्वास भी लिख सकता है।

शब्द "व्हिपलैश" - एक सचित्र विवरण जो एक खरगोश को उसकी गर्दन तोड़कर मारने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली विधि से लिया गया है - जिसे अंग्रेजी में "व्हिपलैश" या "व्हिपलैश" भी कहा जाता है, का उपयोग त्वरण और मंदी के एक बहुत तेज़ तंत्र का वर्णन करने के लिए किया जाता है जो गर्दन गुजरना पड़ सकता है।

पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक आम है, ज्यादातर मामलों में कार दुर्घटना के कारण व्हिपलैश होता है। दरअसल, पिछले हिस्से में टक्कर होने की स्थिति में कार सवार को पहले अपनी सीट पर जोर से धक्का दिया जाता है और फिर आगे फेंक दिया जाता है. और यह "व्हिपलैश" आंदोलन है जो आघात का कारण बनता है। कम गति पर भी, एक प्रभाव की स्थिति में, त्वरण ऐसा होता है, जब सिर "आगे जाता है" फिर पीछे की ओर फेंका जाता है, खोपड़ी का वजन कई दसियों किलो तक का प्रतिनिधित्व करता है। गर्दन लंबी हो जाती है, ग्रीवा कशेरुक और मांसपेशियां शायद ही इस कर्षण का विरोध करती हैं। इस तरह के खिंचाव, अक्सर सूक्ष्म आँसू से जुड़े होते हैं, फिर कठोरता की संवेदना और व्हिपलैश की विशेषता दर्द पैदा कर सकते हैं।

व्हिपलैश के मूल में भी हो सकता है:

• जलप्रपात ;
• रग्बी या मुक्केबाजी जैसे संपर्क खेल के अभ्यास के दौरान दुर्घटनाएं;
• एक सड़क दुर्घटना (पैदल यात्री हिट);
• भावनात्मक आघात, आदि।

झटके के कारण या गंभीरता के आधार पर शुरुआत का तंत्र भिन्न होता है।

कम गति पर पीछे के प्रभाव के साथ एक कार दुर्घटना में, सदमे की लहर की गति पीछे से सामने की ओर प्रेषित होती है। इसलिए सर्वाइकल स्पाइन बहुत कम समय में फ्लेक्सन/विस्तार की एक अतिरंजित और अनियंत्रित गति से गुजरेगी। यह बैक-टू-फ्रंट आंदोलन, ज्यादातर मामलों में, ऊपरी ग्रीवा को फ्लेक्सन में और निचले ग्रीवा को विस्तार में अवरुद्ध करता है। झटके की गंभीरता के आधार पर, डिस्क को छुआ या स्थानांतरित किया जा सकता है।

चूंकि गर्दन का पिछला हिस्सा झटके को अवशोषित करने में असमर्थ होता है, इसलिए ग्रीवा की मांसपेशियों में भी तेजी से खिंचाव होता है। शॉक वेव का अनुमान लगाने में विफल होने के कारण, ये मांसपेशियां रिफ्लेक्सिव रूप से सिकुड़ेंगी। यह संकुचन कभी-कभी रीढ़ की सभी इरेक्टर मांसपेशियों को प्रभावित कर सकता है और इसके परिणामस्वरूप अचानक लूम्बेगो की शुरुआत हो सकती है।

घाव की प्रकृति और लक्षणों की संख्या और गंभीरता एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है।

तथाकथित "हल्के" व्हिपलैश के मामले में, दुर्घटना के बाद लक्षण धीरे-धीरे प्रकट होते हैं:

• दुर्घटना के बाद 3 से 5 घंटे के बीच, दर्द और मतली हो सकती है;
• फिर अगले दिनों, सिरदर्द (सिरदर्द) और चक्कर आना।

इसके विपरीत, "गंभीर" व्हिपलैश की स्थिति में, लक्षण तुरंत प्रकट होते हैं:

• गर्दन की जकड़न के साथ गंभीर और पुरानी गर्दन का दर्द;
• मन्यास्तंभ;
• चक्कर आना;
• स्तब्ध हो जाना और ऊपरी अंगों के साथ झुनझुनी, विशेष रूप से हाथों में;
• जी मिचलाना;
• उल्टी;
• सरदर्द;
• खोपड़ी के आधार पर दर्द;
• खड़े होने में कठिनाई;
• गर्दन दर्द;
• टिनिटस (कान में बजना या बजना);
• भाषण कठिनाइयों;
• थका हुआ ;
• नेत्र विकार;
• जबड़ा दर्द;
• सामान्य स्थिति और जीवन शक्ति में कमी, आदि।

रीढ़ की हड्डी के खंड के साथ एक ग्रीवा फ्रैक्चर एक अत्यंत गंभीर मामला है जो पीड़ित की तत्काल मृत्यु या निश्चित चतुर्भुज का कारण बनता है। सौभाग्य से, यह मामला असाधारण है। वास्तव में, व्हिपलैश के 90% मामलों में केवल हल्के और क्षणिक ग्रीवा घाव होते हैं, 10% जिसके परिणामस्वरूप लंबे समय तक सिरदर्द, जकड़न, संकुचन, चक्कर आना, कम गतिशीलता, विकलांगता तक की परेशानी होती है। अनुमति दी

बहुत से लोग दिनों या हफ्तों में ठीक हो जाते हैं। दूसरों के लिए, महत्वपूर्ण सुधार देखने में आपको कई महीने लग सकते हैं। उपचार अवधि के दौरान लगातार लक्षण तीव्रता में भिन्न हो सकते हैं।

ज्यादातर लोग व्हिपलैश के बाद ठीक हो जाते हैं।

गर्दन के दर्द की स्थिति में, यानी गर्दन में दर्द होने पर, डॉक्टर अपनी जीवनशैली से संबंधित व्यावहारिक सिफारिशों के अलावा दवा और संभवतः पुनर्वास भी लिख सकता है।

गर्दन के दर्द को दूर करने की दवा

यहां दवाएं दी जा सकती हैं जिन्हें निर्धारित किया जा सकता है:

• पहले इरादे में, यह अक्सर पैरासिटामोल या गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवा (एनएसएआईडी) होता है;
• यदि राहत अपर्याप्त है, तो डॉक्टर अधिक तीव्र दर्द का इलाज करने के लिए एक एनाल्जेसिक लिख सकता है: पेरासिटामोल / कोडीन संयोजन, ट्रामाडोल और पेरासिटामोल / ट्रामाडोल संयोजन विशेष रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है;
• दर्दनाक मांसपेशियों के संकुचन के मामले में, मांसपेशियों को आराम देने वाले भी निर्धारित किए जा सकते हैं।

बहुत कम समय के लिए पहना जाने वाला ग्रीवा कॉलर

यदि दर्द बहुत गंभीर है, तो फोम सर्वाइकल कॉलर मददगार हो सकता है। लेकिन यह सलाह दी जाती है कि इसे 2 से 3 दिनों से अधिक न रखें क्योंकि आदत के जोखिम, गर्दन की मांसपेशियों के कमजोर होने और लंबे समय तक पहनने के मामले में कठोरता बढ़ जाती है।

पुन: शिक्षा

कुछ फिजियोथेरेपी सत्र आवश्यक हो सकते हैं। विभिन्न तकनीकों का उपयोग किया जा सकता है:

• इलेक्ट्रोथेरेपी, अल्ट्रासाउंड और इन्फ्रारेड गर्दन पर लागू होते हैं;
• एक सक्षम पेशेवर द्वारा किया गया रीढ़ की हड्डी का कर्षण, contraindications की अनुपस्थिति में, अल्पावधि में फायदेमंद हो सकता है;
• गर्दन की मालिश;
• सक्रिय या निष्क्रिय लामबंदी तकनीकों और अनुबंध-रिलीज़ तकनीकों की सिफारिश की जाती है।

भारी भारोत्तोलन, विशेष रूप से ओवरहेड के साथ दोहराव वाली गतिविधियों से बचा जाना चाहिए ताकि गर्दन के दर्द में वृद्धि न हो और पुनरावृत्ति को रोका जा सके।

गतिहीन कार्य की स्थिति में, कार्य केंद्र की सही स्थिति, विशेष रूप से कुर्सी, डेस्क, कीबोर्ड, कंप्यूटर स्क्रीन और प्रकाश व्यवस्था पर विशेष ध्यान देना चाहिए। यदि आवश्यक हो, कार्य केंद्र के एर्गोनोमिक अनुकूलन को उपचार में तेजी लाने और गर्दन के दर्द की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए माना जा सकता है।