हर देश में ऐसे लोग होते हैं जो सभी प्रकार के आहारों के शौकीन होते हैं और उत्पादों पर तरस जाते हैं, उन्हें सभी अतिरिक्त पाउंड को सचमुच भंग करने के गुणों के साथ संपन्न करते हैं। और हर देश में ये उत्पाद अलग-अलग होते हैं - पुदीना से लेकर चॉकलेट तक।
क्यूबन्स के लिए संतरे
क्यूबा के रसोइयों का मानना है कि यदि आप संतरे की चटनी में वसायुक्त सूअर का मांस परोसते हैं, तो यह बेहतर अवशोषित होगा और आपके पक्ष में जमा नहीं होगा। संतरे वास्तव में पाचन को उत्तेजित करते हैं और चयापचय में सुधार करते हैं, और इसमें विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं जो स्लिम फिगर के लिए फायदेमंद होते हैं।
मोरक्को में महिलाओं के लिए टकसाल
पेपरमिंट का व्यापक रूप से दवा में उपयोग किया जाता है और यह आश्चर्य की बात नहीं है कि इसका उपयोग वजन घटाने के लिए किया जाता है - यह पाचन और एंजाइम के उत्पादन को उत्तेजित करता है जो त्वचा के नीचे वसा के संचय को रोकता है। पुदीना चाय के साथ-साथ किसी भी अन्य व्यंजन में मिलाया जाता है जहाँ यह उपयुक्त होगा।
यूनानी महिलाओं के लिए जैतून का तेल
ग्रीस में, जैतून के तेल का उपयोग लगभग हर व्यंजन में किया जाता है - इसकी लाभकारी संरचना और एडिपोनेक्टिन के उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए इसकी सराहना की जाती है, एक हार्मोन जो वसा को तोड़ता है और इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं।
फ्रांसीसी महिलाओं के लिए सरसों
फ्रांस के दुबले-पतले निवासियों को यकीन है कि डाइजॉन सरसों, यहां की एक लोकप्रिय चटनी, उन्हें अपना आकार बनाए रखने में मदद करती है। यह चयापचय को गति देता है और वसा जमा को तोड़ता है, उन्हें ऊर्जा में परिवर्तित करता है।
इटली के निवासियों के लिए लहसुन
इटालियंस हर जगह लहसुन का उपयोग करते हैं, अखमीरी के लिए मसालेदार व्यंजन पसंद करते हैं। लहसुन प्रतिरक्षा को बढ़ाता है और इसमें सूजन-रोधी प्रभाव होता है। यह पाचन तंत्र को भी उत्तेजित करता है और चयापचय को बढ़ाता है।
जर्मन महिलाओं के लिए सौकरकूट
Sauerkraut में बहुत सारे उपयोगी गुण हैं और इसके लिए जर्मनी में अत्यधिक मूल्यवान है। वजन घटाने के लिए, गोभी में आंतों को साफ करने की क्षमता होती है और इस तरह किलोग्राम के नुकसान में तेजी आती है। इसके अलावा, किण्वन के दौरान, गोभी प्रोबायोटिक्स जारी करती है जो आंतों में माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करती है और कोलेस्ट्रॉल कम करती है।
भारतीय महिलाओं के लिए करी पाउडर
करी एक राष्ट्रीय भारतीय व्यंजन है जो करी पाउडर के आधार पर तैयार किया जाता है - मसालों का मिश्रण जो पाचन, चयापचय को उत्तेजित करता है और वजन घटाने की प्रक्रिया को तेज करता है। ये हैं धनिया, लाल और काली मिर्च, अदरक, इलायची, हल्दी, करी पत्ता। यह करक्यूमिन है जो पाचन को उत्तेजित करता है और वसा को तोड़ता है।
जापानी महिलाओं के लिए मिसो पेस्ट
मिसो पेस्ट सोयाबीन और नमक से मोल्ड्स - प्राकृतिक प्रोबायोटिक्स का उपयोग करके बनाया जाता है। मिसो प्रोटीन और अमीनो एसिड से भरपूर होता है। इस सब के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति भरा रहता है और उसकी आंतों की वनस्पतियों को नवीनीकृत और बहाल किया जाता है, प्रतिरक्षा में वृद्धि होती है और पाचन तंत्र सामंजस्यपूर्ण रूप से काम करता है।
स्पेनिश महिलाओं के लिए केसर
केसर एक बहुत ही सुगंधित और स्वादिष्ट मसाला है जो कई स्पेनिश व्यंजनों में पाया जाता है। इसकी उच्च कीमत के बावजूद, इसका उपयोग पूरी तरह से उचित है: केसर बनाने वाले एसिड कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करते हैं, रक्त शर्करा के स्तर को कम करते हैं और पाचन को सामान्य करते हैं।
मैक्सिकन महिलाओं के लिए चॉकलेट
मीट के लिए मैक्सिकन सॉस, मोले पोब्लानो, डार्क चॉकलेट के आधार पर बनाया जाता है, जिसकी बदौलत मांस बेहतर पचता है और सॉस इतना संतोषजनक होता है कि अब आपको लंबे समय तक खाने की जरूरत नहीं है।