कौन से खाद्य पदार्थ कैंसर को रोकने में मदद कर सकते हैं

ऑन्कोलॉजी जैसी जटिल बीमारी के लिए अनिवार्य उपचार और चिकित्सा पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है। मुख्य उपचार प्रोटोकॉल के साथ, कुछ खाद्य पदार्थ प्रभावी रूप से कैंसर की रोकथाम की अभिव्यक्ति और प्रसार को कम करने में मदद करते हैं।

अदरक

पारंपरिक चिकित्सा के लिए अदरक कोई नवीनता नहीं है। इस घटक की मदद से साधारण सार्स और गंभीर बीमारियों के जटिल लक्षणों दोनों का इलाज किया जाता है। ऑन्कोलॉजी के दृष्टिकोण से, अदरक कीमोथेरेपी के परिणामस्वरूप होने वाली मतली को दूर करने में मदद करता है। यह शरीर को कैंसर ट्यूमर की घटना को रोकने में भी मदद करता है। अदरक ताजा और सूखे दोनों रूपों में उपयोगी है।

हल्दी

हल्दी में एक महत्वपूर्ण यौगिक - करक्यूमिन होता है, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ है। ये गुण हल्दी को कैंसर से लड़ने में एक प्रभावी उपकरण बनाते हैं। विशेष रूप से कोलन, प्रोस्टेट, स्तन और त्वचा कैंसर की रोकथाम और उपचार के लिए।

दौनी

यह जड़ी बूटी भी एक अच्छा एंटीऑक्सीडेंट है जो शरीर को कैंसर से बचाती है। रोज़मेरी के पत्ते गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के अंगों की समस्याओं में भी मदद करते हैं, अपच और पेट फूलने के लक्षणों से राहत देते हैं, भूख बढ़ाते हैं और गैस्ट्रिक जूस की रिहाई को उत्तेजित करते हैं। रोज़मेरी एक उत्कृष्ट डिटॉक्स है जो रोगजनक रोगाणुओं के क्षय उत्पादों के शरीर को शुद्ध करने में मदद करता है।

लहसुन

लहसुन में सल्फर की मात्रा अधिक होती है और यह आर्जिनिन, ओलिगोसेकेराइड्स, फ्लेवोनोइड्स और सेलेनियम का भी एक अच्छा स्रोत है। इनमें से प्रत्येक तत्व आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकता है।

कई अध्ययनों से पता चलता है कि लहसुन के नियमित सेवन से पेट, बृहदान्त्र, अन्नप्रणाली, अग्न्याशय और स्तन के कैंसर का खतरा कम हो जाता है। लहसुन शरीर को डिटॉक्सीफाई करने में भी मदद करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है और रक्तचाप को कम करने में मदद करता है।

लाल मिर्च

इस मसालेदार मसाला में फायदेमंद यौगिक कैप्साइसिन होता है, जो गंभीर दर्द से राहत देता है। Capsaicin को न्यूरोपैथिक दर्द के इलाज में भी प्रभावी दिखाया गया है। काली मिर्च पाचन को भी उत्तेजित करती है और जठरांत्र संबंधी मार्ग के सभी अंगों के कामकाज में सुधार करने में मदद करती है।

टकसाल

लोक चिकित्सा में पुदीना का उपयोग तंत्रिका तंत्र को शांत करने, तनाव को दूर करने, सांस की समस्याओं, पाचन समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है। यह खाद्य विषाक्तता और चिड़चिड़ा आंत्र के लक्षणों को धीरे से समाप्त करता है, पेट की मांसपेशियों के तनाव को कम करता है, पित्त के बहिर्वाह में सुधार करता है।

कैमोमाइल

कैमोमाइल सूजन से राहत और तंत्रिका तंत्र को आराम देने, नींद और पाचन में सुधार के लिए एक प्रसिद्ध उपाय है। यह पेट में ऐंठन को कम करता है और पुदीने की तरह, पेट और आंतों में मांसपेशियों के तनाव से राहत देता है।