एपिड्यूरल के विकल्प क्या हैं?

प्रसव: एपिड्यूरल के विकल्प

एक्यूपंक्चर

पारंपरिक चीनी चिकित्सा से, एक्यूपंक्चर में शरीर पर विशिष्ट बिंदुओं पर ठीक सुइयों को रखना शामिल है। निश्चिंत रहें, यह दर्दनाक नहीं है। अधिक से अधिक, कुछ झुनझुनी। इस विधि से संकुचन का दर्द पूरी तरह से दूर नहीं होता है।, लेकिन पीठ के निचले हिस्से में स्थानीयकृत लोगों को कमजोर करता है, अक्सर बहुत दर्दनाक होता है। यह काम करने के समय को भी कम करता है और बच्चे के वंश को उत्तेजित करता है। इसके अलावा, यह माताओं को अधिक आराम करने और संकुचन को अधिक शांति से संभालने में सक्षम बनाता है। निकट अवधि में उपयोग किया जाता है, इसका गर्भाशय ग्रीवा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है और इसे और अधिक तेज़ी से फैलाने में मदद कर सकता है।

लाफिंग गैस (या नाइट्रस ऑक्साइड)

यह गैस मिश्रण (आधा ऑक्सीजन, आधा नाइट्रस ऑक्साइड) माँ और बच्चे के लिए एक सुरक्षित विकल्प है। वास्तविक विश्राम उपचार, यह माँ को दर्द को बहुत कम तीव्र तरीके से समझने की अनुमति देता है। सिद्धांत में संकुचन से ठीक पहले चेहरे पर मास्क लगाना, फिर पूरे संकुचन के दौरान गैस को अंदर लेना शामिल है। जब यह बंद हो जाता है, तो होने वाली मां मुखौटा हटा देती है। संकुचन के चरम पर, 45 सेकंड में दक्षता हासिल की जाती है। यह एक संवेदनाहारी नहीं है, इसलिए सो जाने का कोई खतरा नहीं है। फिर भी, एक निश्चित उत्साह अक्सर देखा जाता है, इसलिए इसका नाम हंसी गैस है।

सम्मोहन

सम्मोहन शब्द ग्रीक "सम्मोहन" से आया है, जिसका अर्थ है "नींद"। घबराओ मत, तुम गहरी नींद में नहीं पड़ोगे! उत्पादित प्रभाव एकाग्रता की एक विशेष अवस्था में परिलक्षित होता है जो माँ को "डिस्कनेक्ट" होने की अनुमति देता है। ". चिकित्सक, सुझावों या चित्रों के माध्यम से, दर्द या चिंता को कम करने पर ध्यान केंद्रित करने में आपकी सहायता करता है।

Sophrology

50 के दशक में फ्रांस में पेश किया गया, विश्राम और सांस लेने पर आधारित इस कोमल पद्धति को चेतना, सद्भाव और ज्ञान के विज्ञान के रूप में परिभाषित किया गया है। विश्राम चिकित्सा का लक्ष्य: अपने शरीर और मानस को बेहतर ढंग से नियंत्रित करें तीन डिग्री विश्राम के लिए धन्यवाद - एकाग्रता, चिंतन और ध्यान। यह बच्चे के जन्म के विभिन्न चरणों और सांस के नियंत्रण की कल्पना करने के लिए तकनीकों के सीखने दोनों को जोड़ती है। इसके अलावा, सांस लेने के व्यायाम हैं जो होने वाली मां को संकुचन के दौरान जाने देते हैं और बीच में ठीक हो जाते हैं।

होमियोपैथी

यह विशेष रूप से दर्द या आराम पर काम नहीं करता है, लेकिन यह श्रम की अवधि को कम करता है और गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव को तेज करता है. मां के लिए सुरक्षित, इसे अन्य तरीकों के संयोजन में इस्तेमाल किया जा सकता है।