समझें और क्षमा करें: आपको धोखा क्यों दिया गया

इन वर्षों में, मैंने कई जोड़ों को परामर्श दिया है जिन्होंने बेवफाई का अनुभव किया है। आमतौर पर, दोनों पक्षों के बीच इस समय कठिन समय चल रहा था। मैंने बार-बार उन लोगों की गहरी निराशा और अवसाद को देखा है जो बदल गए हैं। अक्सर उन्होंने स्वीकार किया कि उन्हें खुद से इस तरह के कदम की उम्मीद नहीं थी और उन्हें इस बात का एहसास नहीं था कि उन्हें इस कृत्य के लिए क्या प्रेरित किया।

जिन भागीदारों को धोखा दिया गया था, उन्होंने नोट किया कि अब लोगों में उनका विश्वास नष्ट हो गया है। "मेरी दुनिया उलटी हो गई है। मैं फिर कभी किसी पर भरोसा नहीं कर पाऊंगा, ”मैंने यह वाक्यांश उन सभी रोगियों से सुना, जिन्होंने किसी प्रियजन के विश्वासघात का सामना किया।

लेकिन मेरे अभ्यास ने यह भी दिखाया है कि अगर लोग संबंध बनाए रखना चाहते हैं और एक-दूसरे को दूसरा मौका देना चाहते हैं, तो लगभग हमेशा एक रास्ता होता है। और पहला कदम विश्वासघात के कारण का पता लगाना और उस पर चर्चा करना है। यहाँ उनमें से सबसे आम हैं, मेरी टिप्पणियों के अनुसार।

1. प्रलोभन का शिकार

अगर एक सेक्सी हैंडसम आदमी या सुंदरता लगातार आपको ध्यान देने के संकेत देती है तो इसका विरोध करना आसान नहीं है। शायद आपका साथी किसी ऐसे व्यक्ति का शिकार हो गया है जिसकी जीवनशैली में अल्पकालिक मामले शामिल हैं। ऐसे लोग रोमांच की अपनी प्यास को संतुष्ट करते हैं और अपने आकर्षण के निर्विवाद प्रमाण पाते हैं।

मैं किसी भी तरह से इस व्यवहार की निंदा नहीं कर रहा हूं, न ही मैं धोखेबाज पार्टी के अपराध को कम करने की कोशिश कर रहा हूं। एक मनोविश्लेषक के रूप में, मैं केवल इस तथ्य को बता रहा हूं कि यह एक सामान्य घटना है। ऐसे लोग हैं जो प्रशंसा और प्रगति को दृढ़ता से अस्वीकार कर सकते हैं। और अन्य ध्यान के संकेतों की चपेट में हैं। वे "सेड्यूसर" के साथ खेल में शामिल हो जाते हैं और समय पर नहीं रुक सकते।

2. अंतिम मौका

हम जितने बड़े होते जाते हैं, उतनी ही बार हम पीछे मुड़कर देखते हैं और आश्चर्य करते हैं कि क्या हमने जीवन में कुछ महत्वपूर्ण याद किया है। एक निश्चित शून्य को भरने के लिए, हम नई संवेदनाओं की तलाश शुरू करते हैं। कुछ के लिए, यह एक दिलचस्प शौक, यात्रा या अन्य शिक्षा है।

अन्य यौन मोर्चे पर अंतराल को भरने की कोशिश कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, जल्दी शादी करने वाली एक महिला को अचानक पता चलता है कि उसके जीवन में कोई दूसरा पुरुष नहीं होगा, और यह उसे डराता है। दूसरी ओर, 40 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुष अक्सर युवा लड़कियों के साथ संबंध रखते हैं ताकि वे 20 साल पहले अनुभव की गई भावनाओं के बवंडर को फिर से जी सकें।

3. स्वार्थ

कुछ लोग उम्र के साथ इतने narcissistic हो जाते हैं कि वे अचानक यह तय कर लेते हैं कि वे नियमों से नहीं जी सकते। उन्हें इस बात का एहसास नहीं है कि उनका विश्वासघात किसी प्रियजन को चोट पहुँचा सकता है या ठेस पहुँचा सकता है। उन्हें केवल अपनी और अपनी खुशी की परवाह है।

अक्सर, ऐसे मामले जोड़ों में होते हैं जहां शादी के दौरान भागीदारों में से एक व्यवसाय में अधिक सफल हो गया है या सेवा में काफी उन्नत हो गया है। उनके मिलने के बाद से "शक्ति संतुलन" बदल गया है, और अब पति-पत्नी में से एक यह सोचना शुरू कर देता है कि वह अब निष्ठा की शपथ लेने के लिए बाध्य नहीं है।

4. रिश्ते का संकट

कभी-कभी धोखा देना एक साथी के लिए एक ऐसे रिश्ते को खत्म करने का सबसे आसान और सबसे तार्किक तरीका लगता है, जिसने अपना पाठ्यक्रम चलाया है। मान लीजिए कि पति-पत्नी लंबे समय से अजनबियों की तरह महसूस करते हैं, उनके पास बात करने के लिए कुछ नहीं है और वे बिस्तर पर एक-दूसरे को संतुष्ट नहीं करते हैं, लेकिन बच्चों की खातिर या किसी अन्य कारण से तलाक के लिए फाइल नहीं करते हैं।

फिर विश्वासघात, जिसके बारे में साथी को पता चलता है, इस स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता बन जाता है। कभी-कभी घटनाओं का यह तर्क अनजाने में भी उत्पन्न हो जाता है।

5. एक एंटीडिप्रेसेंट के रूप में धोखा

मेरे व्यवहार में एक काफी सामान्य मामला। "वर्क-होम" की दैनिक दिनचर्या से खुद को खुश करने और भागने की कोशिश करते हुए, भागीदारों में से एक गुप्त जीवन जीना शुरू कर देता है।

रात में निशान, जासूसी संदेश और कॉल को छिपाने और छिपाने की आवश्यकता, पकड़े जाने का जोखिम और जोखिम का डर - यह सब एक एड्रेनालाईन की भीड़ का कारण बनता है, और जीवन फिर से चमकीले रंग खेलना शुरू कर देता है। हालांकि, मेरी राय में, इस मामले में एक मनोविश्लेषक द्वारा अवसाद का इलाज शब्द के हर अर्थ में कम खर्च होगा।

6. आत्मसम्मान बढ़ाने का एक तरीका

यहां तक ​​​​कि सबसे आत्मविश्वासी लोग भी अपने स्वयं के आकर्षण और विशिष्टता की पुष्टि पाकर प्रसन्न होते हैं। तो, पक्ष में एक छोटे से संबंध के बाद, एक महिला को जीवन शक्ति का उछाल महसूस होता है, वह समझती है कि वह अभी भी दिलचस्प और वांछनीय है। हालाँकि, वह अभी भी अपने पति से प्यार कर सकती है। ऐसा होने से रोकने के लिए, अपने साथी को अधिक बार ईमानदारी से बधाई देने की कोशिश करें, उसकी सफलताओं और उपलब्धियों का जश्न मनाएं।

7. विद्वेष दूर करने का एक तरीका

हम सभी एक साथी से नाराज़ और नाराज़ होते हैं। "आप मेरी बात कभी नहीं सुनते," महिला परेशान है और अपने प्रेमी की बाहों में आराम पाती है, जो उसे सुनने और समर्थन करने के लिए तैयार है। "आप अपना सारा समय बच्चों के लिए समर्पित करते हैं, लेकिन आप मेरे बारे में भूल गए," पति कहता है और अपनी मालकिन के पास जाता है, जो उसके साथ सारी शाम बिता सकती है।

छोटी-छोटी शिकायतें आपसी असंतोष में बदल जाती हैं। और यह इस तथ्य का एक सीधा रास्ता है कि भागीदारों में से एक पक्ष में खुशी, समझ या सांत्वना की तलाश में जाएगा। इससे बचने के लिए, इसे सप्ताह में एक बार एक नियम बनाएं, उदाहरण के लिए, बिस्तर पर जाने से पहले, "मैंने आपको कैसे अपमानित / अपमानित किया" विषय पर स्पष्ट मनोचिकित्सात्मक बातचीत करने के लिए।