«थकने से थक गए» होली फिलिप्स

समस्या से निपटने के लिए, उसे कई साल लगे और दर्जनों विशेषज्ञों के परामर्श से। अब वह अपने अनुभव का इस्तेमाल मरीजों के इलाज में करती है। बेशक, थकान से छुटकारा पाने के लिए कोई सार्वभौमिक व्यंजन नहीं हैं। किसी के लिए एक-दो आदतों को छोड़ देना काफी है, जबकि दूसरों को अपनी जीवनशैली बदलने और अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखने की जरूरत है। किसी भी मामले में, लेखक की सलाह थकान के कारण का निदान करने और स्थिति को नियंत्रित करने में मदद करेगी।

अल्पना प्रकाशक, 322 पी।