दिन की टिप: वजन घटाने के लिए मिर्च मिर्च खाएं
 

मिर्च में कई ऐसे तत्व होते हैं जो शरीर को कैंसर से बचाते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं।

वह इस प्रकार दबाव को कम करता है।

गर्म काली मिर्च जिसमें यह जोड़ा गया था।

मिर्च डायबिटीज के खतरे को भी कम करती है।

 

यदि आप काली मिर्च के साथ इसे ज़्यादा करते हैं, तो आप उबले हुए चावल खाने से तीखे स्वाद को बेअसर कर सकते हैं, जैसा कि एशिया में प्रथागत है।

एक जवाब लिखें