विषय-सूची
- 1/6 चीनी के अधिक सेवन से इंसुलिन प्रतिरोध और कैंसर होने का खतरा बढ़ जाता है
- 2/6 शराब के साथ अति करने से, हम अपने आप को एसीटैल्डिहाइड के संपर्क में लाते हैं
- 3/6 नाइटशेड का पीछा करने से ऑक्सीडेटिव तनाव के प्रतिरोध में कमी आती है
- 4/6 स्मार्टफोन हानिकारक विकिरण के संपर्क को बढ़ाता है
- 5/6 ज्यादा देर तक बैठे रहने से आंतों और गर्भाशय को नुकसान पहुंचता है
- 6/6 सौंदर्य प्रसाधनों का अति प्रयोग स्तन कैंसर के विकास को बढ़ावा दे सकता है
दुनिया भर में हर साल 8 मिलियन लोग कैंसर से मरते हैं। पोलैंड में, कैंसर प्रति वर्ष 100 लोगों को मारता है। रोग का विकास न केवल आनुवंशिक और पर्यावरणीय कारकों से प्रभावित होता है, बल्कि जीवन शैली से भी प्रभावित होता है। अपनी दिनचर्या में उचित संशोधन करके हम कैंसर के खतरे को कम कर सकते हैं। यहां वे आदतें हैं जो कैंसर के विकास को बढ़ावा देती हैं।
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