अरोमाथेरेपी शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कल्याण में सुधार के लिए विभिन्न पौधों के आवश्यक तेलों का उपयोग करती है। आप एक आवश्यक विसारक में तेलों को गर्म करके, उन्हें जैल, लोशन में मिलाकर सुगंध का आनंद ले सकते हैं। आज हम बात करेंगे क्लासिक मसाले - वेनिला के बारे में।
शांतिकारी प्रभाव
न्यूयॉर्क में कैंसर संस्थान के शोधकर्ताओं ने एमआरआई रोगियों के लिए पांच सुगंधों की कोशिश की। सबसे अधिक आराम देने वाला हेलियोट्रोपिन था - प्राकृतिक वेनिला का एक एनालॉग। इस गंध के साथ, रोगियों को नियंत्रण समूह की तुलना में 63% कम चिंता और क्लौस्ट्रफ़ोबिया का अनुभव हुआ। इन परिणामों के कारण मानक एमआरआई प्रक्रिया में वेनिला स्वाद को शामिल किया गया। उसी समय, जर्मनी में टुबिंगन विश्वविद्यालय ने इस परिकल्पना की पुष्टि की कि वेनिला की गंध मनुष्यों और जानवरों में चौंकाने वाली प्रतिक्रिया को कम कर देती है। उनके सुखदायक गुणों के कारण, आरामदायक नींद को बढ़ावा देने के लिए वेनिला तेलों को स्नान फोम और सुगंधित मोमबत्तियों में शामिल किया जाता है।
वेनिला एक कामोत्तेजक है
स्पाइस केमिस्ट्री पत्रिका के अनुसार, एज़्टेक काल से वेनिला का उपयोग कामोद्दीपक के रूप में किया जाता रहा है। जर्मनी में XNUMXवीं शताब्दी में पुरुष नपुंसकता के इलाज के लिए वेनिला युक्त तैयारी का उपयोग किया गया था। वैज्ञानिकों द्वारा किए गए प्रयोगों से पता चला है कि वेनिला, साथ ही साथ लैवेंडर, कद्दू पाई और काले नद्यपान की गंध पुरुष स्वयंसेवकों में यौन गतिविधि को बढ़ाती है। वनीला फ्लेवर बुजुर्ग रोगियों के लिए विशेष रूप से प्रभावी है।
श्वसन प्रभाव
स्ट्रासबर्ग में नेशनल सेंटर फॉर साइंटिफिक रिसर्च ने पाया कि वेनिला की गंध से समय से पहले बच्चों में नींद के दौरान सांस लेना आसान हो जाता है। गहन देखभाल इकाई में 15 नवजात शिशुओं के तकिए पर वैनिलिन का एक घोल टपकाया गया और लगातार तीन दिनों तक उनकी श्वसन दर की निगरानी की गई। स्लीप एपनिया एपिसोड में 36% की कमी आई। वैज्ञानिकों ने सुझाव दिया कि वेनिला की गंध दो तरह से काम करती है: मस्तिष्क में श्वसन केंद्रों को सीधे प्रभावित करके और बच्चों को तनाव से निपटने में मदद करके।