आत्मकेंद्रित बच्चे की माँ की कहानी: «रचनात्मकता मेरी चिकित्सा बन गई है»

एक और सात महीने की उम्र में, मेरे बेटे याकोव ने अपना सिर हिलाना और अपने कानों को अपने हाथों से ढँकना शुरू कर दिया, जैसे कि वे दर्द से फट रहे हों। वह हलकों में दौड़ने लगा और अपने हाथों से अनैच्छिक हरकत करने लगा, अपने पैर की उंगलियों पर चलने लगा, दीवारों से टकरा गया।

उन्होंने अपना सचेत भाषण लगभग खो दिया। वह लगातार कुछ बुदबुदाया, वस्तुओं की ओर इशारा करना बंद कर दिया। और वह बहुत काटने लगा। उसी समय, उसने न केवल अपने आस-पास के लोगों को, बल्कि खुद को भी काटा।

ऐसा नहीं है कि इससे पहले मेरा बेटा दुनिया का सबसे शांत बच्चा था। नहीं। वह हमेशा बहुत सक्रिय था, लेकिन ऐसे कोई स्पष्ट संकेत नहीं थे कि डेढ़ साल तक उसके साथ कुछ गलत था। एक और आठ साल की उम्र में, एक डॉक्टर के चेक पर, वह एक सेकंड के लिए भी नहीं बैठा, किसी तरह के क्यूब्स के टॉवर को इकट्ठा नहीं कर सका, जिसे उसकी उम्र के बच्चे को बनाना चाहिए, और नर्स को बुरी तरह से काटा।

हमें बाल विकास केंद्र के लिए एक रेफरल दिया गया था। मैंने काफी देर तक विरोध किया। जब तक बाल रोग विशेषज्ञ न्यूरोलॉजिस्ट ने अंतिम निदान पर जोर से बात नहीं की। मेरे बच्चे को ऑटिज्म है। और यह एक दिया है।

क्या तब से दुनिया में कुछ बदला है? नहीं, लोग अपना जीवन जीते रहे, किसी ने हमारी ओर ध्यान नहीं दिया - न मेरे आंसू से सने चेहरे पर, न मेरे भ्रमित पिता पर, न ही मेरे बेटे को हमेशा की तरह कहीं भागते हुए। दीवारें नहीं गिरी, घर स्थिर रहे।

मुझे लगा कि यह सब किसी तरह की गलती है। खैर, कभी-कभी निदान गलत होता है। क्या गलत हैं। "वे अभी भी शर्मिंदा होंगे कि उन्होंने मेरे बच्चे को आत्मकेंद्रित का निदान किया," मैंने सोचा। उसी क्षण से मेरी स्वीकृति की लंबी यात्रा शुरू हुई।

बाहर निकलने का रास्ता खोज रहे हैं

किसी भी माता-पिता की तरह जिनके बच्चे को ऑटिज़्म का निदान किया गया है, मैं अपरिहार्य की स्वीकृति के सभी पांच चरणों से गुज़रा: इनकार, क्रोध, सौदेबाजी, अवसाद, और अंत में स्वीकृति। लेकिन डिप्रेशन में ही था कि मैं काफी देर तक फंसी रही।

कुछ बिंदु पर, मैंने बच्चे को फिर से शिक्षित करने की कोशिश करना बंद कर दिया, "चमकदार" और अतिरिक्त कक्षाओं के पते पर भागते हुए, अपने बेटे से यह उम्मीद करना बंद कर दिया कि वह क्या नहीं दे सकता ... और उसके बाद भी मैं रसातल से बाहर नहीं निकला। .

मुझे एहसास हुआ कि मेरा बच्चा जीवन भर अलग होगा, सबसे अधिक संभावना है कि वह स्वतंत्र नहीं होगा और मेरे दृष्टिकोण से पूर्ण जीवन नहीं जी पाएगा। और इन विचारों ने केवल मामले को और खराब किया। यशका ने मेरी सारी मानसिक और शारीरिक शक्ति ले ली। मैंने जीने का कोई मतलब नहीं देखा। किस लिए? आप वैसे भी कुछ नहीं बदलेंगे।

मुझे एहसास हुआ कि जब मैंने खुद को एक खोज प्रश्न: «आत्महत्या के आधुनिक तरीके» करते हुए पकड़ा तो मैं उदास हो गया था। मैं सोच रहा था कि वे हमारे समय में जीवन के साथ स्कोर कैसे तय करते हैं …

क्या इस क्षेत्र में उच्च प्रौद्योगिकियों के विकास के साथ कुछ बदला है या नहीं? हो सकता है कि फोन के लिए किसी तरह का एप्लिकेशन हो जो चरित्र, आदतों, परिवार के आधार पर आत्महत्या करने का सबसे अच्छा तरीका चुनता हो? दिलचस्प है, है ना? यह भी मेरे लिए दिलचस्प था। और ऐसा लगता है कि यह मैं नहीं था। ऐसा नहीं लग रहा था कि वह अपने बारे में पूछ रही है। मैंने खुद को आत्महत्या के बारे में पढ़ते हुए पाया।

जब मैंने अपनी मनोवैज्ञानिक मित्र रीता गाबे को इस बारे में बताया, तो उसने पूछा: "अच्छा, आपने क्या चुना, कौन सा तरीका आपको सूट करता है?" और वे शब्द मुझे वापस धरती पर ले आए। यह स्पष्ट हो गया कि मैंने जो कुछ भी पढ़ा वह किसी न किसी रूप में मुझसे संबंधित है। और यह मदद मांगने का समय है।

वह जीवन भर अलग रहेगा।

शायद "जागने" का पहला कदम मेरे लिए यह स्वीकार करना था कि मुझे यह चाहिए। मुझे अपना विचार स्पष्ट रूप से याद है: "मैं अब और नहीं कर सकता।" मुझे अपने शरीर में बुरा लगता है, अपने जीवन में बुरा लगता है, अपने परिवार में बुरा लगता है। मुझे एहसास हुआ कि कुछ बदलने की जरूरत है। लेकिन क्या?

मेरे साथ जो हो रहा है उसे इमोशनल बर्नआउट कहा जाता है, यह अहसास तुरंत नहीं हुआ। मुझे लगता है कि मैंने पहली बार इस शब्द के बारे में अपने परिवार के डॉक्टर से सुना है। मैं साइनसाइटिस से नाक में बूंदों के लिए उसके पास आया, और एंटीडिपेंटेंट्स के साथ चला गया। डॉक्टर ने सिर्फ इतना पूछा कि मैं कैसे कर रहा था। और जवाब में, मैं फूट-फूट कर रोने लगा और एक और आधे घंटे तक मैं शांत नहीं हो सका, उन्हें बता रहा था कि वे कैसे थे ...

एक ही बार में दो दिशाओं से मदद आई। सबसे पहले, मैंने डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार एंटीडिप्रेसेंट लेना शुरू किया, और दूसरी बात, मैंने एक मनोवैज्ञानिक के साथ साइन अप किया। अंत में, दोनों ने मेरे लिए काम किया। लेकिन एक बार में नहीं। समय अवश्य बीत गया होगा। यह ठीक करता है। बात अटपटी है, लेकिन सच है।

जितना अधिक समय बीतता है, निदान को समझना उतना ही आसान होता है। आप "ऑटिज्म" शब्द से डरना बंद कर देते हैं, आप हर बार रोना बंद कर देते हैं जब आप किसी को बताते हैं कि आपके बच्चे को यह निदान है। सिर्फ इसलिए, ठीक है, आप एक ही कारण से कितना रो सकते हैं! शरीर अपने आप ठीक होने लगता है।

माताएं इसे बिना कारण या बिना कारण के सुनती हैं: "आपको निश्चित रूप से अपने लिए समय निकालना चाहिए।" या इससे भी बेहतर: «बच्चों को एक खुश माँ की ज़रूरत है।» मुझे इससे नफरत है जब वे ऐसा कहते हैं। क्योंकि ये सामान्य शब्द हैं। और सबसे सरल "अपने लिए समय" बहुत कम समय के लिए मदद करता है यदि कोई व्यक्ति उदास है। जो भी हो, मेरे साथ ऐसा ही था।

टीवी सीरीज या फिल्में अच्छी तरह से विचलित करती हैं, लेकिन वे आपको अवसाद से बाहर नहीं निकालती हैं। नाई के पास जाना एक अच्छा अनुभव है। फिर बल कुछ घंटों के लिए दिखाई देते हैं। लेकिन आगे क्या है? नाई के पास वापस?

मुझे एहसास हुआ कि मुझे एक स्थायी संसाधन खोजने की जरूरत है, जिसके प्रभाव को लगातार खिलाया जा सके। मुझे रचनात्मकता में ऐसा संसाधन मिला। पहले तो मैंने आकर्षित किया और शिल्प बनाया, अभी तक यह महसूस नहीं किया कि यह मेरा संसाधन था। फिर वह लिखने लगी।

अब मेरे लिए कहानी लिखने या दिन की सभी घटनाओं को कागज के एक टुकड़े पर रखने, या यहां तक ​​कि फेसबुक (रूस में प्रतिबंधित एक चरमपंथी संगठन) पर एक पोस्ट प्रकाशित करने से बेहतर कोई उपचार नहीं है कि मुझे क्या चिंता है या कुछ के बारे में अन्य यशकिना विषमताएँ। शब्दों में मैंने अपने डर, संदेह, असुरक्षा, साथ ही प्यार और विश्वास को रखा है।

रचनात्मकता वह है जो अंदर के शून्य को भरती है, जो अधूरे सपनों और अपेक्षाओं से उत्पन्न होती है। पुस्तक "मॉम, एयू। कैसे ऑटिज्म से पीड़ित बच्चे ने हमें खुश रहना सिखाया” मेरे लिए सबसे अच्छी थेरेपी बन गई, रचनात्मकता के साथ थेरेपी।

«खुश रहने के अपने तरीके खोजें»

रीता गाबे, नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक

जब किसी परिवार में ऑटिज्म से ग्रसित बच्चा पैदा होता है, तो माता-पिता को पहले यह एहसास नहीं होता कि वह खास है। माँ मंचों पर पूछती हैं: "क्या आपका बच्चा भी रात में खराब सोता है?" और उसे उत्तर मिलता है: "हाँ, यह सामान्य है, बच्चे अक्सर रात में जागते हैं।" "क्या आपका बच्चा भी खाने के बारे में पसंद करता है?" "हाँ, मेरे बच्चे भी चुस्त हैं।" "क्या आपका भी आँख से संपर्क नहीं करता है और जब आप इसे अपनी बाहों में लेते हैं तो तनाव होता है?" "उफ़, नहीं, यह केवल आप हैं, और यह एक बुरा संकेत है, तुरंत जांच के लिए जाएं।"

खतरे की घंटी एक विभाजन रेखा बन जाती है, जिसके आगे विशेष बच्चों के माता-पिता का अकेलापन शुरू हो जाता है। क्योंकि वे अन्य माता-पिता के सामान्य प्रवाह में विलीन नहीं हो सकते हैं और हर किसी की तरह करते हैं। विशेष बच्चों के माता-पिता को लगातार निर्णय लेने की आवश्यकता होती है - सुधार के कौन से तरीके लागू करने हैं, किस पर भरोसा करना है और क्या मना करना है। इंटरनेट पर जानकारी का द्रव्यमान अक्सर मदद नहीं करता है, लेकिन केवल भ्रमित करता है।

स्वतंत्र रूप से सोचने और गंभीर रूप से सोचने की क्षमता हमेशा विकास संबंधी कठिनाइयों वाले बच्चों के चिंतित और निराश माताओं और पिताजी के लिए उपलब्ध नहीं होती है। ठीक है, जब आप हर दिन और हर घंटे प्रार्थना करते हैं कि निदान एक गलती हो जाए, तो आप आत्मकेंद्रित के इलाज के लुभावने वादे की आलोचना कैसे कर सकते हैं?

दुर्भाग्य से, विशेष बच्चों के माता-पिता के पास अक्सर परामर्श करने के लिए कोई नहीं होता है। विषय संकीर्ण है, कुछ विशेषज्ञ हैं, कई चार्लटन हैं, और सामान्य माता-पिता की सलाह आत्मकेंद्रित बच्चों के लिए बिल्कुल अनुपयुक्त हो जाती है और केवल अकेलेपन और गलतफहमी की भावना को बढ़ा देती है। इसमें रहना सभी के लिए असहनीय है, और आपको समर्थन के स्रोत की तलाश करने की आवश्यकता है।

फेसबुक (रूस में प्रतिबंधित एक चरमपंथी संगठन) पर, ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों के माता-पिता के विशेष समूह हैं, और आप उन माता-पिता द्वारा लिखी गई किताबें भी पढ़ सकते हैं, जिन्होंने एक ही समय में अपने अनुभव, अद्वितीय और सार्वभौमिक को समझा है। सार्वभौमिक - क्योंकि ऑटिज्म से पीड़ित सभी बच्चे अपने माता-पिता को नरक में ले जाते हैं, अद्वितीय - क्योंकि एक ही निदान के बावजूद किसी भी दो बच्चों में समान लक्षण नहीं होते हैं।

विशेष माता-पिता जो अकेलेपन का अनुभव करते हैं, उसके अलावा वे बड़ी जिम्मेदारी और भय भी महसूस करते हैं। जब आप एक विक्षिप्त बच्चे की परवरिश करते हैं, तो वह आपको प्रतिक्रिया देता है, और आप समझते हैं कि क्या काम करता है और क्या नहीं।

आम बच्चों के माता-पिता की नींद की रातों का भुगतान बच्चों की मुस्कान और आलिंगन के साथ किया जाता है, एक "माँ, आई लव यू" माँ को दुनिया के सबसे खुश व्यक्ति की तरह महसूस कराने के लिए पर्याप्त है, भले ही इससे पहले वह एक सेकंड में थी अत्यधिक कार्यभार और थकान से निराशा के कगार पर।

ऑटिज्म से पीड़ित बच्चे को पिता और माता से विशेष रूप से जागरूक पालन-पोषण की आवश्यकता होती है। इनमें से कई माता-पिता कभी भी "माँ, आई लव यू" नहीं सुनेंगे या अपने बच्चे से चुंबन प्राप्त नहीं करेंगे, और उन्हें आशा के अन्य एंकर और बीकन, प्रगति के अन्य संकेत, और सफलता के बहुत अलग उपाय खोजने होंगे। वे जीवित रहने, स्वस्थ होने और अपने विशेष बच्चों के साथ खुश रहने के अपने तरीके खोज लेंगे।