संवेदनशील दांतों के लिए सर्वश्रेष्ठ टूथपेस्ट

हाइपरस्थेसिया (अतिसंवेदनशीलता) तापमान, रासायनिक या यांत्रिक उत्तेजना के संपर्क में आने के बाद दांतों की एक स्पष्ट प्रतिक्रिया है। ठंडे या गर्म, मसालेदार या खट्टे खाद्य पदार्थों की प्रतिक्रिया हो सकती है और ब्रश करने के दौरान तेज दर्द हो सकता है।¹.

अपने आप में, दाँत तामचीनी एक संवेदनशील संरचना नहीं है। इसका मुख्य कार्य रक्षा करना है। हालांकि, बड़ी संख्या में कारकों (कुरूपता, दंत रोग, सफेद पेस्ट का दुरुपयोग, असंतुलित आहार, आदि) के प्रभाव में, तामचीनी पतली हो सकती है, इसमें माइक्रोक्रैक दिखाई देते हैं। नतीजतन, दांतों के इनेमल, दांत के सख्त ऊतक के नीचे का डेंटिन उजागर हो जाता है। ओपन डेंटिन विभिन्न प्रकार के प्रभावों के प्रति अतिसंवेदनशील हो जाता है।².

संवेदनशील दांतों के लिए उच्च गुणवत्ता वाले टूथपेस्ट तामचीनी को नाजुक रूप से साफ और मजबूत करते हैं, माइक्रोप्रोर्स और माइक्रोक्रैक को "भरें"। अच्छे उत्पाद घरेलू निर्माताओं और विदेशी दोनों से मिल सकते हैं। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि टूथपेस्ट कितना भी उच्च गुणवत्ता वाला और महंगा क्यों न हो, यह सार्वभौमिक नहीं हो सकता। चुनते समय, सबसे पहले, अपने दंत चिकित्सक की सिफारिशों का पालन करें।

KP . के अनुसार संवेदनशील दांतों के लिए शीर्ष 10 प्रभावी और सस्ते टूथपेस्टों की रैंकिंग

विशेषज्ञ मारिया सोरोकिना के साथ, हमने संवेदनशील दांतों और एक बर्फ-सफेद मुस्कान के लिए शीर्ष 10 प्रभावी और सस्ते टूथपेस्ट की रेटिंग संकलित की है। इस रेटिंग से कोई भी उत्पाद खरीदने से पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह लेने की सलाह दी जाती है।

1. प्रेसीडेंट सेंसिटिव

टूथपेस्ट की संरचना में ऐसे घटक होते हैं जो इनेमल और डेंटिन की संवेदनशीलता को कम करते हैं। प्रेसीडेंट सेंसिटिव इनेमल के पुनर्खनिजीकरण को बढ़ावा देता है और क्षरण के जोखिम को कम करता है। औषधीय पौधों के अर्क (लिंडेन, पुदीना, कैमोमाइल) सूजन से राहत देते हैं, शांत करते हैं और इसके अलावा मौखिक गुहा को ताज़ा करते हैं। और पेस्ट में अपघर्षक कणों की मदद से पट्टिका और गंदगी को प्रभावी ढंग से हटा दिया जाता है।

प्रेसीडेंट सेंसिटिव को दिन में कम से कम दो बार इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। सफेद करने के बाद और इलेक्ट्रिक टूथब्रश से दांतों को ब्रश करते समय पेस्ट का उपयोग संभव है। निर्माता इस उपकरण को गर्भाशय ग्रीवा के क्षरण की रोकथाम के रूप में भी सुझाता है। 

2. लैकलट_अतिरिक्त-संवेदनशील

इस टूथपेस्ट की प्रभावशीलता कई उपयोगकर्ताओं द्वारा पहले आवेदन के बाद नोट की जाती है। उत्पाद की संरचना खुले दंत नलिकाओं को अवरुद्ध करने में मदद करती है और दांतों की अत्यधिक संवेदनशीलता को कम करती है। संरचना में एल्यूमीनियम लैक्टेट और एंटीसेप्टिक क्लोरहेक्सिडिन की उपस्थिति रक्तस्राव और मसूड़ों की सूजन को कम कर सकती है, पट्टिका के गठन को कम कर सकती है। लेकिन स्ट्रोंटियम एसीटेट की उपस्थिति से पता चलता है कि इस पेस्ट का उपयोग बच्चों द्वारा नहीं किया जा सकता है।

निर्माता 1-2 महीने के पाठ्यक्रम उपचार की सिफारिश करता है। इस पेस्ट का प्रयोग सुबह और शाम करें। अगला कोर्स 20-30 दिनों के ब्रेक के बाद किया जा सकता है।

3. कोलगेट सेंसिटिव प्रो-रिलीफ

निर्माता का दावा है कि पेस्ट दर्द को छुपाता नहीं है, लेकिन वास्तव में उनके कारण का इलाज करता है। कोलगेट सेंसिटिव प्रो-रिलीफ के नियमित उपयोग से एक सुरक्षात्मक अवरोध बनता है और संवेदनशील क्षेत्रों का पुनर्जनन सुनिश्चित होता है। पेस्ट में पेटेंट प्रो-आर्जिन फॉर्मूला होता है, जो दांतों के चैनलों को सील करने में सक्षम है, जिसका अर्थ है कि दर्द कम हो जाएगा।

निर्माता दो बार पेस्ट का उपयोग करने की सलाह देता है - सुबह और शाम। मजबूत संवेदनशीलता को जल्दी से दूर करने के लिए, संवेदनशील क्षेत्र में 1 मिनट के लिए पेस्ट की थोड़ी मात्रा को उंगलियों से रगड़ने की सिफारिश की जाती है।

4. फ्लोराइड के साथ सेंसोडाइन

सेंसोडाइन पेस्ट के सक्रिय घटक डेंटिन में गहराई से प्रवेश करने और तंत्रिका तंतुओं की संवेदनशीलता को कम करने में सक्षम होते हैं, जिससे दर्द में कमी आती है। पेस्ट की संरचना में पोटेशियम नाइट्रेट और फ्लोराइड, साथ ही सोडियम फ्लोराइड, सूजन को दूर कर सकते हैं, दांतों को मजबूत कर सकते हैं और क्षरण से बचा सकते हैं।

पूरे कोर्स के दौरान, आप न केवल अपने दांतों को ब्रश कर सकते हैं, बल्कि पेस्ट को समस्या क्षेत्रों में भी रगड़ सकते हैं। निर्माता नरम ब्रिसल्स वाले ब्रश के साथ पेस्ट का उपयोग करने की सलाह देता है, और दिन में 3 बार से अधिक नहीं। साथ ही, पेस्ट 14 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है।

5. मेक्सिडोल डेंट सेंसिटिव

अतिसंवेदनशीलता और मसूड़ों से खून आने वाले लोगों के लिए यह पेस्ट एक अच्छा विकल्प है। रचना में फ्लोरीन नहीं होता है, और पोटेशियम नाइट्रेट की उपस्थिति नंगे गर्दन के साथ दांतों की संवेदनशीलता को कम करने और क्षतिग्रस्त तामचीनी को मजबूत करने में मदद करती है। Xylitol एसिड-बेस बैलेंस को पुनर्स्थापित करता है और क्षरण के विकास को रोकता है। चूंकि रचना में कोई एंटीसेप्टिक नहीं है, इसलिए पेस्ट को लंबे समय तक इस्तेमाल किया जा सकता है।

मेक्सिडोल डेंट सेंसिटिव में जेल जैसी स्थिरता और कम अपघर्षकता होती है, जो आपके दांतों को ब्रश करने को यथासंभव आरामदायक बनाती है। टूथपेस्ट पट्टिका को धीरे से साफ करता है और इसमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है।

6. सेंसोडाइन तत्काल प्रभाव

कई उपयोगकर्ता ध्यान देते हैं कि उपयोग के पहले मिनटों से दांतों की संवेदनशीलता काफ़ी कम हो जाती है। सामान्य तरीके से दिन में दो बार पेस्ट का उपयोग करना आवश्यक है, हालांकि, बढ़ी हुई संवेदनशीलता के साथ, निर्माता उत्पाद को मौखिक गुहा के सबसे समस्याग्रस्त क्षेत्रों में रगड़ने की सलाह देता है।³.   

पेस्ट की घनी स्थिरता इसकी खपत को बहुत किफायती बनाती है। अपने दांतों को ब्रश करते समय, मध्यम मात्रा में झाग बनता है, ताजगी की भावना लंबे समय तक रहती है।

7. नटुरा साइबेरिका कामचटका खनिज

कामचत्सकाया मिनरलनाया टूथपेस्ट में कामचटका थर्मल स्प्रिंग्स के लवण होते हैं। वे दांतों के इनेमल को बिना नुकसान पहुंचाए धीरे से साफ करते हैं, मसूड़ों को मजबूत करने और उनकी सूजन को दूर करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, पेस्ट की संरचना में ज्वालामुखी कैल्शियम शामिल है, जो तामचीनी को अधिक टिकाऊ और चमकदार बनाने में मदद करता है। एक अन्य घटक - चिटोसन - पट्टिका के गठन को रोकता है।

रचना में फ्लोरीन नहीं होता है, लेकिन इसका आधार कार्बनिक मूल के घटकों से बना होता है।

8. संवेदनशील दांतों और मसूड़ों के लिए सिनर्जेटिक 

इस टूथपेस्ट ने अपनी सबसे प्राकृतिक संरचना और एक विनीत टकसाल टिंट के साथ बेरी स्वाद के लिए विशेष लोकप्रियता हासिल की। एसएलएस, एसएलएस, चाक, पैराबेंस, टाइटेनियम डाइऑक्साइड और ट्राइक्लोसन पेस्ट में निहित नहीं हैं, इसलिए इसे दंत स्वास्थ्य से समझौता किए बिना लंबे समय तक इस्तेमाल किया जा सकता है।

पेस्ट में दांतों की गर्दन की संवेदनशीलता को कम करने के लिए पोटेशियम क्लोराइड जिम्मेदार होता है। कैल्शियम लैक्टेट विरोधी भड़काऊ प्रभाव, कैल्शियम की कमी की पूर्ति और फास्फोरस-कैल्शियम चयापचय के नियमन के लिए जिम्मेदार है। जिंक साइट्रेट जीवाणुरोधी प्रभाव के लिए जिम्मेदार है, मसूड़ों की रक्षा करता है और टैटार के गठन को रोकता है।

पेस्ट में गोलाकार आकार वाले अपघर्षक पेस्ट की एक नई पीढ़ी भी होती है। यह आपको सफाई को नरम, दर्द रहित और एक ही समय में प्रभावी बनाने की अनुमति देता है।

9. पैरोडोंटोल संवेदनशील

इस पेस्ट का सूत्र विशेष रूप से दांतों और मसूड़ों की संवेदनशीलता में वृद्धि वाले लोगों के लिए विकसित किया गया था। नियमित उपयोग दांतों के इनेमल की संवेदनशीलता को गर्म और ठंडे, खट्टे और मीठे के प्रति काफी कम करने में मदद करता है। यह प्रभाव सक्रिय अवयवों के एक परिसर द्वारा प्रदान किया जाता है - जिंक साइट्रेट, विटामिन पीपी, स्ट्रोंटियम क्लोराइड और जर्मेनियम। रचना में फ्लोरीन, एंटीसेप्टिक्स, पैराबेंस और आक्रामक व्हाइटनिंग घटक नहीं होते हैं। ब्रश करने के दौरान, कोई झाग नहीं होता है, जो मौखिक श्लेष्म को परेशान कर सकता है।

10. बायोमेड संवेदनशील

पेस्ट में कैल्शियम हाइड्रोक्सीपाटाइट और एल-आर्जिनिन होता है, जो दांतों के इनेमल को मजबूत और बहाल करता है, इसकी संवेदनशीलता को कम करता है। प्लांटैन और बर्च लीफ का अर्क मसूड़ों को मजबूत करता है, और अंगूर के बीज का अर्क क्षरण से बचाता है।

बायोमेड सेंसिटिव 6 साल से अधिक उम्र के वयस्कों और बच्चों द्वारा दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त है। पेस्ट में प्राकृतिक उत्पत्ति के कम से कम 90% तत्व होते हैं और जानवरों पर इसका परीक्षण नहीं किया जाता है, इसलिए इसका उपयोग शाकाहारी और शाकाहारियों द्वारा किया जा सकता है।

संवेदनशील दांतों के लिए टूथपेस्ट कैसे चुनें

यदि आपके दांत बहुत अधिक संवेदनशील हो गए हैं, तो आपको पहले दंत चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए। नियुक्ति के समय, विशेषज्ञ हाइपरस्थेसिया का कारण निर्धारित करने और आवश्यक उपचार निर्धारित करने में सक्षम होगा। ⁴.

1. क्षरण गठन। इस मामले में, उपचार करना आवश्यक होगा और, संभवतः, पुराने भरने को नवीनीकृत करना होगा।
2. इनेमल का विखनिजीकरण, जो दांतों को संवेदनशील और भंगुर बनाता है। इस मामले में, दांतों के फ्लोराइडेशन और पुनर्खनिजीकरण को निर्धारित किया जा सकता है। यह दाँत तामचीनी को मजबूत करने और संवेदनशीलता को कम करने में मदद करेगा।

उपचार के बाद, दंत चिकित्सक विशेष घरेलू देखभाल के उपयोग की सिफारिश कर सकता है। ये संवेदनशील दांतों के साथ-साथ विशेष जैल और रिन्स के लिए टूथपेस्ट हो सकते हैं। डॉक्टर आपको सही मात्रा में अपघर्षकता के साथ सही पेस्ट चुनने में भी मदद करेंगे।

लोकप्रिय सवाल और जवाब

डेंटिस्ट मारिया सोरोकिना संवेदनशील दांतों के लिए टूथपेस्ट के बारे में लोकप्रिय सवालों के जवाब देती हैं।

के स्रोत:

1. दांतों की अतिसंवेदनशीलता के उपचार के लिए आधुनिक दृष्टिकोण। सहक्यान ईएस, ज़ुर्बेंको वीए यूरेशियन यूनियन ऑफ साइंटिस्ट्स, 2014।
2.  दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि के उपचार में तत्काल प्रभाव। रॉन जीआई, ग्लावत्सिख एसपी, कोज़मेन्को एएन प्रॉब्लम्स ऑफ डेंटिस्ट्री, 2011। https://cyberleninka.ru/article/n/mgnovennyy-effekt-pri-lechenii-povyshennoy-chuvstvitelnosti-zubov/viewer
3. दांतों के हाइपरस्थेसिया में सेंसोडिन टूथपेस्ट की प्रभावशीलता। Inozemtseva OV विज्ञान और स्वास्थ्य, 2013।
4. रोगियों की जांच के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण और दांतों की बढ़ती संवेदनशीलता के उपचार के तरीकों का चुनाव। एलेशिना एनएफ, पिटर्सकाया एनवी, वोल्गोग्राड मेडिकल यूनिवर्सिटी के स्टारिकोवा IV बुलेटिन, 2020