2022 का सबसे अच्छा फुट मसाजर

पैर की मालिश करने वाले उनके कार्य करने के तरीके में भिन्न होते हैं: संपीड़न, रोलर, कंपन और संयुक्त।

В दबाव हवा तकिए को बारी-बारी से भरने के कारण टाँगों में खिंचाव होता है। इन उपकरणों को पैर और टखने के हिस्से को कवर करने वाले अवकाश के रूप में या एक बूट के रूप में बनाया जाता है जिसमें पैर को जांघ तक रखा जाता है। संपीड़न मालिश का ऊतकों पर हल्का प्रभाव पड़ता है, रक्त परिसंचरण और लसीका बहिर्वाह में सुधार होता है।

В रोलर मालिश करने वाले प्रभाव अलग-अलग दिशाओं में और अलग-अलग गति से घूमने वाले रोलर्स की एक प्रणाली द्वारा किया जाता है। इस तरह के उपकरणों को विभिन्न प्रकार की मालिश के लिए कॉन्फ़िगर किया जा सकता है: सानना, पथपाकर और जापानी एक्यूप्रेशर शियात्सू के तत्व। रोलर मसाजर मांसपेशियों को गहराई से काम करता है और दर्द, पैरों की थकान से राहत देता है, और फ्लैट पैरों को रोकने के लिए भी इसका इस्तेमाल किया जा सकता है।

वाइब्रेटिंग मसाजर्स विभिन्न गति और आयामों पर कंपन के साथ एक मंच है। Vibromassage विश्राम को बढ़ावा देता है, रक्त परिसंचरण को पुनर्स्थापित करता है, दर्द और थकान से राहत देता है। इसका उपयोग जोड़ों के रोगों के लिए एक रोगनिरोधी के रूप में किया जा सकता है, साथ ही मांसपेशियों की टोन को बढ़ाने के लिए भी किया जा सकता है।

В संयुक्त मालिश करने वाले प्रभाव के उपरोक्त तरीकों को अलग-अलग तरीकों से जोड़ा जाता है।

घरेलू उपयोग के लिए इलेक्ट्रिक मसाजर के मॉडल में 30 डब्ल्यू से 80 डब्ल्यू की शक्ति होती है, जो कि चिकित्सा संस्थानों में स्थापित पेशेवर उपकरणों की तुलना में कम है। इसलिए, आपको उनसे पूर्ण चिकित्सीय मालिश की उम्मीद नहीं करनी चाहिए।

एक्सपोज़र की तीव्रता को समायोजित करने के लिए सभी मालिश कई मोड के साथ पूर्व-स्थापित हैं। कई डिवाइस बेहतर मांसपेशी छूट, थर्मोरेग्यूलेशन की बहाली के लिए इन्फ्रारेड हीटिंग फ़ंक्शन का समर्थन करते हैं, जिसे समायोजित भी किया जा सकता है। यदि प्रक्रिया के दौरान कोई व्यक्ति सो जाता है तो ऑटो-ऑफ फ़ंक्शन जलने से बचाएगा।

टाइमर आपको 15 मिनट की वृद्धि में मालिश का समय 30 से 5 मिनट तक सेट करने की अनुमति देता है।

अंतर्निर्मित डिस्प्ले, यदि प्रदान किया गया है, तो प्रक्रिया के सभी मानकों को प्रदर्शित करता है: रोलर रोटेशन गति, संपीड़न बल, कंपन आयाम, हीटिंग तापमान, मालिश समय। कुछ मॉडल और भी अधिक उपयोगकर्ता आराम के लिए रिमोट कंट्रोल से लैस हैं।

The editors of Healthy Food Near Me selected 11 of the best foot massagers on the market based on user reviews and expert opinion.

संपादक की पसंद

डाइकमैन वार्मफुट K-33 इन्फ्रारेड हीटिंग के साथ

केवल 3,5 किलो वजनी कॉम्पैक्ट मसाजर प्रभावी ढंग से पैरों की मालिश करता है, उपयोगकर्ता के पैर को पूरी तरह से पकड़ लेता है। आप मालिश की गति का चयन कर सकते हैं - उच्च, मध्यम, निम्न, स्वचालित मोड सेट करें। डिवाइस रोलर और वायु-संपीड़न मालिश करता है, पूरी तरह से पैरों पर मैन्युअल प्रभाव का अनुकरण करता है। लगातार 30 मिनट तक काम करता है। 15, 20 और 30 मिनट के लिए एक टाइमर है, इसलिए यदि आप मालिश सत्र के दौरान सो जाते हैं, तो डिवाइस अपने आप बंद हो जाएगा।

डाइकमैन फुट मसाजर रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, पैरों की थकान से राहत देता है, तनाव और सूजन को कम करता है और लसीका जल निकासी प्रभाव प्रदान करता है। डिस्प्ले के साथ टच कंट्रोल पैनल दिया गया है, जिसकी बदौलत डिवाइस के मापदंडों को सेट करना मुश्किल नहीं है। मसाजर के कवर हटाने योग्य होते हैं और इन्हें वॉशिंग मशीन में धोया जा सकता है।

मुख्य लक्षण

फायदे और नुकसान

KP . के अनुसार 10 के शीर्ष 2022 सर्वश्रेष्ठ पैर मालिश

1. फिटस्टूडियो लेग्स ब्यूटीशियन 204

मालिश को पैरों, पिंडलियों और टखनों की आरामदायक और टॉनिक मालिश के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह एक संयुक्त मॉडल है जो पैर के ऊतकों पर कंपन और वायु-संपीड़न प्रभाव को जोड़ता है। एक लचीली सेटिंग प्रणाली की मदद से, आप 3 प्रकार के कंपन और 3 प्रकार की सानना मालिश के लिए पैरामीटर सेट कर सकते हैं। डिवाइस इंफ्रारेड हीटिंग फ़ंक्शन का समर्थन करता है, जो जलने से बचाने के लिए 15 मिनट के ऑपरेशन के बाद स्वचालित रूप से बंद हो जाता है। उपयोगकर्ता समीक्षाओं के अनुसार, गर्म मालिश करने वाले वृद्ध लोगों द्वारा पसंद किए जाते हैं, जिनके पैरों के थर्मोरेग्यूलेशन अक्सर खराब होते हैं। किट में एक रिमोट कंट्रोल, उपयोग के लिए निर्देश, एक ज़िप के साथ एक हटाने योग्य कवर शामिल है जिसे साफ किया जा सकता है। कुछ उपयोगकर्ताओं के अनुसार, संपीड़न प्रभाव बल्कि कमजोर है। हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि यह चिकित्सा संस्थानों के लिए एक पेशेवर उपकरण नहीं है, इसका कार्य रोकथाम करना है, न कि बीमारियों का इलाज करना।

मुख्य लक्षण

फायदे और नुकसान

2. गेस वेलवेट

इलेक्ट्रिक फुट और एंकल मसाजर धीरे से पैर पर काम करता है, जिससे मांसपेशियों को आराम मिलता है और लसीका बाहर निकलता है। मालिश के प्रकार को चुनना संभव है: वायु-संपीड़न, रोलर या उनका संयोजन। डिवाइस में 5 प्रोग्राम हैं जिन्हें केस पर कंट्रोल पैनल का उपयोग करके आपकी इच्छानुसार कॉन्फ़िगर किया जा सकता है। इन्फ्रारेड हीटिंग पैरों की सूजन को दूर करने में मदद करता है, ठंड के मौसम में उन्हें गर्म करता है। टाइमर की मदद से, आप 5 मिनट की वृद्धि में डिवाइस को 30 से 5 मिनट की सीमा में स्विच ऑफ करने का समय निर्धारित कर सकते हैं। वर्तमान प्रक्रिया पैरामीटर डिस्प्ले पर दिखाए जाते हैं। मालिश बिजली की आपूर्ति द्वारा संचालित है, इसकी शक्ति 50 वाट है। रिमोट कंट्रोल शामिल नहीं है।

मुख्य लक्षण

फायदे और नुकसान

3. यामागुची कैप्सूल

मालिश संयुक्त है, यह पैरों और निचले पैरों पर कंपन, वायु-संपीड़न और रोलर प्रभाव को जोड़ती है। संयोजन में इन तरीकों के उपयोग से एच्लीस टेंडन लिगामेंट्स की लोच और पैर की मांसपेशियों के प्रदर्शन में सुधार होता है। शेक-शेक तकनीक का उपयोग करके कंपन कोमल मालिश एड़ी और बछड़े की मांसपेशियों में ऐंठन से राहत देती है। अभिनव हील केयर फ़ंक्शन आपको पैर को बिंदुवार मालिश करने की अनुमति देता है, जो टेंडन के संयोजी ऊतक की सूजन संबंधी बीमारियों की रोकथाम के रूप में कार्य करता है। आप तीन प्रीसेट ऑपरेटिंग मोड में से किसी एक को चुन और कॉन्फ़िगर कर सकते हैं। मालिश के प्रभाव को बढ़ाने के लिए डिवाइस एक अंतर्निर्मित इन्फ्रारेड हीटर से लैस है। स्वचालित शटडाउन से पहले मालिश का संचालन समय 15 मिनट है। डिवाइस का डिज़ाइन एक पाउफ़ के रूप में बनाया गया है, जिसके ढक्कन में एक हीटिंग फ़ंक्शन होता है।

मुख्य लक्षण

फायदे और नुकसान

4. बेगीबे फुटबॉक्स

इस मसाज का इस्तेमाल कंपन की मदद से पैर के निचले हिस्से के रिफ्लेक्स जोन को उत्तेजित करने के लिए किया जाता है। यह पैरों के लिए चिह्नित स्थानों के साथ एक मंच के रूप में बनाया गया है। कंपन प्रणाली 3500 आरपीएम तक की गति से संचालित होती है, जो आपको एक्सपोज़र की आवश्यक तीव्रता निर्धारित करने की अनुमति देती है, आप 15 गति में से एक चुन सकते हैं। इन्फ्रारेड हीटिंग पैरों के जहाजों का विस्तार करता है और थर्मोरेग्यूलेशन को पुनर्स्थापित करता है। आप आठ IR स्तरों में से चुन सकते हैं। एक लंबी गतिहीन नौकरी या अपने पैरों पर एक दिन बिताने के बाद, यह मालिश थकान और दर्द से राहत देती है, सूजन को खत्म करती है। पैर क्षेत्र पर प्रभाव पूरे शरीर को ठीक करता है, और निर्माता के अनुसार, वजन घटाने को बढ़ावा देता है। मालिश 30 मिनट तक के टाइमर और डिवाइस के वर्तमान प्रदर्शन की निगरानी के लिए एक डिस्प्ले से लैस है।

मुख्य लक्षण

फायदे और नुकसान

5. संपीड़न मालिश के साथ हल्के पैर AMG709

इस मसाज से आप पैर से जांघ तक पैरों की कंप्रेशन मसाज कर सकते हैं। यह एक "बूट" के रूप में बनाया गया है, निचले पैर को कवर करते हुए, वेल्क्रो के साथ तय किया गया है, जो बछड़े की मांसपेशियों के किसी भी आकार के लिए उपयुक्त है। एक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करने वाले लोगों के लिए या इसके विपरीत, पूरे दिन अपने पैरों पर बिताने के लिए डिवाइस अपरिहार्य है। मसाज करने से सूजन, दर्द और थकान दूर होती है, प्रेसथेरेपी की मदद से लसीका प्रवाह में सुधार होता है और पैरों में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है। डिवाइस मेन द्वारा संचालित है, एक टाइमर से लैस है जो ऑपरेशन के 15 मिनट के बाद मालिश को स्वचालित रूप से बंद कर देगा। उसके पास एक्सपोजर के 2 तरीके हैं: मजबूत और कमजोर। आसान भंडारण के लिए डिवाइस कॉम्पैक्ट रूप से फोल्ड होता है।

मुख्य लक्षण

फायदे और नुकसान

6. ब्रैडेक्स "ब्लिस"

घूमने वाले रोलर्स की मदद से मसाज करने वाले पैरों को गूंथते हैं। इसमें एक्सपोज़र की तीव्रता को बदलने के 5 तरीके हैं, पैरों के लिए अवकाश का आकार आपको मालिश करने वाले को टखनों तक ले जाने और उनकी मालिश करने की भी अनुमति देता है। डिवाइस टाइमर से लैस नहीं है, लेकिन यह 15 मिनट के ऑपरेशन के बाद स्वचालित रूप से बंद हो जाता है। हटाने योग्य, धोने योग्य कवर शामिल हैं। उपयोगकर्ता के लिए असुविधा यह है कि डिवाइस डिस्प्ले से लैस नहीं है। मालिश की शक्ति 40 डब्ल्यू है, यह प्रक्रिया से आराम और सुखदायक या टॉनिक प्रभाव प्रदान करने के लिए पर्याप्त है।

मुख्य लक्षण

फायदे और नुकसान

7. स्पोर्ट एलीट जीबी-8981

इस मालिश के प्रभाव की विधि वायु-संपीड़न है। इसका पैरों पर आराम प्रभाव पड़ता है, और जब पैर को ऊपर ले जाया जाता है, तो टखनों पर। गतिहीन जीवन शैली जीने वाले लोगों के लिए यह उपकरण अपरिहार्य है। मालिश चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है, शांति, विश्राम की भावना देता है। संपीड़न प्रभाव पैरों की सूजन से निपटने में मदद करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, लिम्फ के बहिर्वाह को बढ़ावा देता है, और वैरिकाज़ नसों के लिए एक निवारक उपाय के रूप में भी कार्य करता है। लेगरूम बड़े पैरों के लिए बनाया गया है। डिवाइस में ऑपरेशन के 3 तरीके हैं, जिन्हें आसानी से समायोजित किया जा सकता है। मालिश रिमोट कंट्रोल से लैस है, एक ऑटो-ऑफ मोड है।

मुख्य लक्षण

फायदे और नुकसान

8. नुओवेई

इस मसाजर के पैरों पर प्रभाव 12 रोलर्स और स्मार्ट हॉट कंप्रेस तकनीक (लाइट हीटिंग) की मदद से किया जाता है। रोलर्स पैरों की मालिश और सानना, हीटिंग के संयोजन में, विश्राम का प्रभाव, थकान से राहत, और शरीर के सामान्य सुधार को प्राप्त किया जाता है। मालिश के संचालन को बटनों द्वारा नियंत्रित किया जाता है: चालू या बंद करना, रोलर्स के रोटेशन को समायोजित करना, तापमान को गर्म करना और गर्म मोड शुरू करना। लेग रेस्ट उच्च गुणवत्ता वाले पु चमड़े और मुलायम स्पंज से बना है, जो सुखद मालिश अनुभव को जोड़ता है। डिवाइस में 15 मिनट के ऑपरेशन के बाद एक बिल्ट-इन टाइमर और एक ऑटो-ऑफ फ़ंक्शन है, साथ ही ओवरहीटिंग कंट्रोल भी है। यह सेवा जीवन को बढ़ाता है और आकस्मिक जलने से बचाता है।

मुख्य लक्षण

फायदे और नुकसान

9. सपनों की दुकान

मालिश रोलर और संपीड़न प्रभाव को जोड़ती है। यह लंबे समय तक खड़े रहने या गतिहीन जीवन शैली के साथ पैरों की सूजन, थकान से राहत देता है। डिवाइस में 7 ऑपरेटिंग मोड हैं जिन्हें रिमोट कंट्रोल का उपयोग करके कॉन्फ़िगर किया जा सकता है। मालिश बिजली आपूर्ति नेटवर्क से काम करता है, किट में एक इन्फ्रारेड एमिटर शामिल होता है जो प्रक्रिया की अधिक प्रभावशीलता के लिए मालिश क्षेत्र को गर्म करता है। टाइमर एक ऑटो-ऑफ फ़ंक्शन से लैस है जो एक निर्दिष्ट समय के बाद डिवाइस को बंद कर देगा।

मुख्य लक्षण

फायदे और नुकसान

10. मूल फिटूल

18 मालिश सिर, प्रत्येक पैर के लिए 9 के साथ एक मंच के रूप में रोलर मालिश। जापानी शियात्सू मालिश की नकल करते हुए रोलर्स, घूमते हुए, पैर पर दबाते हैं। प्लेटफ़ॉर्म पर पैर के दबाव को बढ़ाकर या घटाकर मालिश की तीव्रता को समायोजित किया जाता है। इन्फ्रारेड हीटिंग अतिरिक्त रूप से रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है और इसका आराम प्रभाव पड़ता है। प्लेटफार्मों की सांस लेने वाली सतह गर्मी को अच्छी तरह से प्रसारित करती है। डिवाइस को दो बटनों द्वारा नियंत्रित किया जाता है: डिवाइस को चालू / बंद करना और इन्फ्रारेड एमिटर। रबरयुक्त पैर मालिश करने वाले को फर्श पर फिसलने से रोकते हैं।

मुख्य लक्षण

फायदे और नुकसान

फुट मसाजर कैसे चुनें?

मालिश का चुनाव इसके उपयोग और व्यक्तिगत जरूरतों के उद्देश्य पर निर्भर करता है। विश्राम के लिए, एक कठिन दिन के बाद आराम करें, सुखद संवेदनाएं प्राप्त करें, एक रोलर मालिश पर्याप्त होगी, जो थके हुए पैरों को फैलाएगी और रक्त प्रवाह को बढ़ाएगी।

मांसपेशियों या जोड़ों के रोगों की रोकथाम और उपचार के लिए, एडिमा से छुटकारा पाने के लिए, आपको पैरों पर संयुक्त प्रभाव वाले सिमुलेटर पर विचार करना चाहिए: संपीड़न, कंपन और रोलर या विभिन्न संयोजनों में।

साथ ही, मॉडल चुनते समय, आपको प्रभाव क्षेत्र पर ध्यान देना चाहिए। कुछ मालिश करने वाले केवल पैर की मालिश करने में सक्षम होते हैं, अन्य पैर और टखने की, और कुछ उपकरण पैर को कूल्हे तक ढकते हैं।

लगभग सभी मालिशकर्ता इन्फ्रारेड हीटिंग से लैस हैं, जो मालिश प्रभाव को बढ़ाता है, पैरों के थर्मोरेग्यूलेशन को पुनर्स्थापित करता है और बस गर्म होता है। एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए मालिश चुनते समय, इस विकल्प की उपस्थिति महत्वपूर्ण हो सकती है।

आपको अंतर्निहित कार्यक्रमों की संख्या और उन्हें अपनी आवश्यकताओं के अनुसार समायोजित करने की संभावना पर भी ध्यान देने की आवश्यकता है। एक निर्दिष्ट समय के बाद ऑटो-ऑफ की उपस्थिति और अति ताप पर नियंत्रण गर्म मालिश करने वालों में एक महत्वपूर्ण कार्य है। यदि कोई व्यक्ति मालिश के दौरान सो जाता है तो यह जलने से बचाता है और ऊर्जा की खपत को भी बचाता है।

कुछ उपयोगकर्ताओं के लिए, किट में रिमोट कंट्रोल की उपस्थिति महत्वपूर्ण है, इस मामले में आपको सेटिंग्स बदलने के लिए मालिश पैनल पर झुकने की आवश्यकता नहीं है, और आप पूरी तरह से आराम कर सकते हैं।

लोकप्रिय सवाल और जवाब

फ़ुट मसाजर चुनने की सलाह के लिए, KP के संपादकों ने एक विशेषज्ञ की ओर रुख किया इगोर बेलिचकोव, मानव बहाली संस्थान के क्लिनिक से 19 साल के अनुभव के साथ मालिश चिकित्सक।