बच्चों के लिए थाई मुक्केबाजी मुआ थाई किस उम्र से, साल

मार्शल आर्ट की विशेषताएं, किस उम्र से बच्चे को लाना है

यह खेल उस लड़के के लिए दिलचस्प होगा जो मजबूत बनना चाहता है, अपने लिए खड़ा होना चाहता है और कमजोरों की रक्षा करना चाहता है, लड़कियों के ऐसे खेल वर्गों में आने की संभावना कम है। लड़ाई के दौरान, प्रतिद्वंद्वी को न केवल मुट्ठी और पैरों से, बल्कि घुटनों और कोहनी से भी मारने की अनुमति है। अंतरराष्ट्रीय क्षेत्र में थाई सेनानियों की प्रभावशाली जीत के लिए धन्यवाद, इस प्रकार की मार्शल आर्ट ने पिछली शताब्दी में कई देशों में लोकप्रियता हासिल की है।

सामान्य शारीरिक विकास के लिए सामान्य सुदृढ़ीकरण अभ्यास किए जाते हैं। लोग पूल में तैरते हैं, विभिन्न जिमनास्टिक कॉम्प्लेक्स करते हैं। केवल जब शारीरिक फिटनेस आवश्यक स्तर तक पहुंच जाती है तो वे जोड़ी अभ्यास पर स्विच करते हैं। कक्षा में कुश्ती बिना किसी गंभीर प्रहार के चंचल तरीके से होती है।

पेशेवर थाई मुक्केबाजों के लिए, विशेष अभ्यास प्रशिक्षण का एक अनिवार्य तत्व है, जो शरीर को आघात और चोट के प्रति प्रतिरोधी बनाता है।

आत्मरक्षा कौशल के अलावा, एक बच्चा कम उम्र से ही शारीरिक रूप से विकसित होगा। उसके जोड़ लचीले और मोबाइल बन जाएंगे, वह सही ढंग से सांस लेना सीखेगा और मांसपेशियों के तनाव से मांसपेशियों में छूट की ओर बढ़ना सीखेगा और इसके विपरीत।

उत्कृष्ट शारीरिक आकार में होने के अलावा, थाई मुक्केबाजी धैर्य, शक्ति, संयम जैसे चरित्र लक्षणों को विकसित करने में मदद करती है। बच्चा चैंपियन न भी बन जाए तो भी वह किसी भी व्यवसाय में सफलता प्राप्त कर सकेगा।