मनोविज्ञान
"वयस्कता का क्षेत्र" ऐलेना सपोगोवा

«अधेड़ उम्र के संकट - एक विषय जो रुचि का नहीं हो सकता है, - अस्तित्ववादी मनोवैज्ञानिक स्वेतलाना क्रिवत्सोवा निश्चित है। — हम में से बहुत से लोग 30-45 की उम्र में जीवन और खुद के साथ कलह की एक कठिन अवधि शुरू करते हैं। विरोधाभास: जीवन शक्ति के चरम पर, हम अपने आप को एक ऐसे बिंदु पर पाते हैं जहाँ हम पहले की तरह नहीं रहना चाहते हैं, लेकिन एक नए तरीके से यह अभी तक काम नहीं करता है या इस नए जीवन के बारे में कोई स्पष्टता नहीं है। मैं क्या चाहता हूं और मैं वास्तव में कौन हूं संकट के मुख्य प्रश्न हैं। किसी को संदेह है कि क्या यह उस कार्य को जारी रखने के लायक है जो प्राप्त किया जा रहा है। क्यों? क्योंकि «यह मेरा नहीं है।» हम चुनौतीपूर्ण कार्यों से प्रेरित होते थे, लेकिन अब हमें अचानक एहसास होता है कि हमें वह सब कुछ नहीं करना चाहिए जो हम कर सकते हैं। और वह सबसे बड़ी चुनौती है अपना रास्ता और अपना आकार खुद खोजना। और यह तय करने की जरूरत है।

डॉक्टर ऑफ साइकोलॉजी एलेना सपोगोवा लिखती हैं कि बड़े होने की प्रक्रिया दुख से जुड़ी है, भ्रम के नुकसान की कड़वाहट के साथ, इसके लिए साहस की आवश्यकता होती है। शायद इसीलिए आज इतने सारे लोग हैं जो बड़े हो गए हैं, लेकिन परिपक्व नहीं हुए हैं? इन समयों के लिए हमें वयस्क होने की आवश्यकता नहीं है, केवल एक विचारशील और जिम्मेदार जीवन जीने के लिए। आज आप समाज के किसी भी प्रतिबंध के बिना काम नहीं कर सकते, किसी के लिए जिम्मेदार नहीं हो सकते हैं, खुद को किसी भी चीज़ में निवेश नहीं कर सकते हैं और साथ ही जीवन में अच्छी तरह से व्यवस्थित हो सकते हैं।.

व्यक्तिगत परिपक्वता का मूल्य क्या है? और उस वयस्कता तक कैसे पहुंचे जो आपको अर्थपूर्ण ढंग से जीने देगी? पुस्तक इन विषयों पर धीरे-धीरे पहुँचती है। सबसे पहले, बड़े होने के बारे में सरल लेकिन रोचक जानकारी और पाठक के लिए परिपक्वता के मानदंड, जिन्होंने शायद कभी नहीं सोचा था कि उनकी आत्मा में होने वाले परिवर्तनों की वैज्ञानिक परिभाषा है। अंत में - आत्म-प्रतिबिंब के पेटू के लिए परिष्कृत और परिष्कृत "स्वादिष्ट"। सच्ची आत्म-देखभाल क्या है, इसके बारे में मेरब ममर्दशविली और अलेक्जेंडर पायटिगोर्स्की के बुद्धिमान प्रतिबिंब। और वास्तविक ग्राहक कहानियों का एक प्रेरक गुलदस्ता। वयस्कता के क्षेत्र को पाठकों की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए संबोधित किया जाता है। और विशेषज्ञों के लिए, मैं उसी लेखक, एक्ज़िस्टेंशियल साइकोलॉजी ऑफ़ एडल्टहुड (सेंस, 2013) द्वारा एक विशाल मोनोग्राफ की सिफारिश कर सकता हूं।"

स्वेतलाना क्रिवत्सोवा, इंटरनेशनल इंस्टीट्यूट फॉर एक्जिस्टेंशियल काउंसलिंग एंड ट्रेनिंग (MIEKT) के निदेशक, मनोविश्लेषक, पुस्तकों के लेखक, उनमें से एक - "अपने और दुनिया के साथ सामंजस्य कैसे खोजें" (उत्पत्ति, 2004)।

उत्पत्ति, 320 पी।, 434 रूबल।

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