सामाजिक भय उन लोगों के लिए एक वास्तविक बाधा के समान है जिनके पास यह है। इस पीड़ा को तुच्छ नहीं ठहराया जाना चाहिए या महत्वपूर्ण शर्म के लिए दोषी नहीं ठहराया जाना चाहिए। जबकि शर्मीला व्यक्ति दूसरों द्वारा नजरअंदाज किए जाने से डरता है और केवल दूसरों द्वारा स्वीकार किए जाने की इच्छा रखता है, वहीं सामाजिक भयग्रस्त व्यक्ति दूसरों द्वारा अपमानित किए जाने के डर से अभिभूत होता है और भूलने की कोशिश करता है। . एक शर्मिंदगी से अधिक, यह एक वास्तविक आतंक है जो फ़ोबिक व्यक्ति पर उन स्थितियों में हमला करता है जहां वह मनाया जाता है। आश्वस्त है कि वह कार्य के लिए तैयार नहीं है या वह "शून्य" है, वह धीरे-धीरे खुद को अलग कर लेती है और फिर अवसाद में डूब सकती है। इस प्रकार की अभिव्यक्तियों का सामना करते हुए, इस विकार से परिचित मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक से परामर्श करने में संकोच न करें। आत्म-सम्मान और मुखरता पर काम करने से वास्तविक परिवर्तन और सुधार संभव से अधिक होते हैं।

सेलाइन ब्रोडर, मनोवैज्ञानिक