शर्मीला बच्चा: क्या करें, कैसे मदद करें, माता-पिता को सलाह, खेल

यहाँ कुछ और सुझाव दिए गए हैं:

• अपने बच्चे को बताएं कि आप बचपन में शर्मीले थे।
• उसकी समस्या के प्रति सहानुभूति रखें।
• अपने बच्चे के साथ संचार के सभी लाभों पर चर्चा करें।
• अपने बच्चे को लेबल न करें। समस्या पर चर्चा करें, लेकिन बच्चे को शर्मीला या समान न कहें।
• अपने बच्चे को मिलनसार होने के लिए पुरस्कृत करें।
• भूमिका निभाने वाले खेलों में अपने बच्चे के लिए डरावनी स्थितियाँ खेलें।

अपने बच्चे के आत्मविश्वास को बढ़ाने और शर्म को कम करने का एक शानदार तरीका एक परी कथा है। उसे ऐसी कहानियाँ सुनाएँ जहाँ वास्तविकता को कल्पना के साथ मिलाया जाता है। परियों की कहानियों का नायक आपका बच्चा है। परिवार के बाकी लोग भी अभिनेता हो सकते हैं। एक परी कथा में, मुसीबत होनी चाहिए, और आपके स्मार्ट और बहादुर बच्चे को, कथानक के अनुसार, इसे हल करना चाहिए।

इस उपयोगी मनोरंजन को "त्वरित उत्तर" कहा जाता है। इसके लिए आपको अपने बच्चे के साथियों को शामिल करना होगा। बच्चों के समूह के सामने खड़े होकर उनसे सरल प्रश्न पूछें। वे गंभीर और चंचल हो सकते हैं। फिर तीन तक गिनें। बच्चे दूसरों के सामने जवाब चिल्लाने की कोशिश करेंगे। इससे उन्हें मुक्ति का अवसर मिलता है।

फैसिलिटेटर का काम इस तरह से सवाल पूछना है कि खेल में कोई पिछड़ापन न हो। यदि वह देखता है कि कोई बच्चा चुप है, तो प्रश्नों को इस तरह से संरचित किया जाना चाहिए कि मूक व्यक्ति को उत्तरों के प्रति आकर्षित किया जा सके।

आइए एक नजर डालते हैं उन मुख्य कारणों पर जो शर्मीलेपन की ओर ले जाते हैं:

• बच्चा कुछ चीजों में महारत हासिल नहीं कर सकता, लेकिन उसे इसके लिए डांटा जाता है।
• वयस्कों ने बच्चे को यह नहीं सिखाया कि बातचीत कैसे करें और साथियों के साथ संबंध कैसे बनाएं।
• बच्चा अत्यधिक नियंत्रित है, वह सैन्य अनुशासन की स्थितियों में रहता है।
• लड़कियों और लड़कों को मौलिक रूप से अलग-अलग तरीकों से पाला जाता है, यही वजह है कि वे विपरीत लिंग के सदस्यों के साथ संबंध बनाना नहीं जानते हैं।

इन चीजों से बचें ताकि आपका बच्चा अपने आसपास के लोगों से शर्मिंदा न हो।

बचपन में शर्म से छुटकारा पाने की सलाह दी जाती है। एक व्यक्ति जितना बड़ा होता है, उसके लिए इस गुण को दूर करना उतना ही कठिन होता है।