राइट हैबिट्स

1. जल्दी उठो।

सफल लोग जल्दी उठने वाले होते हैं। पूरी दुनिया के जागरण तक की यह शांतिपूर्ण अवधि दिन का सबसे महत्वपूर्ण, प्रेरक और शांतिपूर्ण हिस्सा है। जिन लोगों ने इस आदत की खोज की, उनका दावा है कि उन्होंने तब तक एक पूर्ण जीवन नहीं जिया जब तक कि वे हर दिन सुबह 5 बजे जागना शुरू नहीं कर देते।

2. उत्साही पढ़ना।

यदि आप टीवी या कंप्यूटर के सामने लक्ष्यहीन बैठने के कम से कम एक हिस्से को उपयोगी और अच्छी किताबें पढ़ने से बदल देते हैं, तो आप अपने दोस्तों के सर्कल में सबसे अधिक शिक्षित व्यक्ति होंगे। आपको इसका बहुत कुछ ऐसे मिलेगा जैसे अपने आप। मार्क ट्वेन का एक अद्भुत उद्धरण है: "जो व्यक्ति अच्छी किताबें नहीं पढ़ता है, उसे उस व्यक्ति पर कोई फायदा नहीं होता जो पढ़ नहीं सकता।"

3. सरलीकरण।

सरल करने में सक्षम होने का अर्थ है अनावश्यक को समाप्त करना ताकि आवश्यक बोल सकें। हर उस चीज को सरल बनाने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है जिसे सरल बनाया जा सकता है और जिसे सरल बनाया जाना चाहिए। इससे बेकार की चीजें भी खत्म हो जाती हैं। और इसे बाहर निकालना इतना आसान नहीं है - इसके लिए बहुत अभ्यास और एक उचित नज़र की आवश्यकता होती है। लेकिन यह प्रक्रिया महत्वहीन की याददाश्त और भावनाओं को साफ करती है, और भावनाओं और तनाव को भी कम करती है।

4. धीमा।

निरंतर व्यस्तता, तनाव और अराजकता के वातावरण में जीवन का आनंद लेना असंभव है। आपको अपने लिए शांत समय खोजने की जरूरत है। धीमे हो जाओ और अपने भीतर की आवाज सुनो। धीमा करें और जो मायने रखता है उस पर ध्यान दें। यदि आप जल्दी उठने की आदत विकसित कर सकते हैं, तो यह सही समय हो सकता है। यह आपका समय होगा - गहरी सांस लेने, चिंतन करने, ध्यान करने, सृजन करने का समय। धीमे हो जाओ और जो कुछ भी तुम पीछा कर रहे हो वह तुम्हारे साथ पकड़ लेगा।

5। प्रशिक्षण।

गतिविधि की कमी प्रत्येक व्यक्ति के स्वास्थ्य को नष्ट कर देती है, जबकि व्यवस्थित शारीरिक व्यायाम इसे बनाए रखने में मदद करेंगे। जो लोग सोचते हैं कि उनके पास व्यायाम के लिए समय नहीं है, उन्हें देर-सबेर बीमारी के लिए समय निकालना ही होगा। आपका स्वास्थ्य ही आपकी उपलब्धियां हैं। अपना कार्यक्रम खोजें - आप अपना घर छोड़े बिना (घरेलू कार्यक्रम), साथ ही बिना जिम सदस्यता के (उदाहरण के लिए, जॉगिंग) खेल कर सकते हैं।

6. दैनिक अभ्यास।

एक अवलोकन है: एक व्यक्ति जितना अधिक अभ्यास करता है, वह उतना ही सफल होता है। क्या यह संयोग से है? भाग्य वह जगह है जहां अभ्यास अवसर मिलता है। प्रशिक्षण के बिना प्रतिभा जीवित नहीं रह सकती। इसके अलावा, प्रतिभा की हमेशा आवश्यकता नहीं होती है - एक प्रशिक्षित कौशल इसकी जगह ले सकता है।

7. पर्यावरण।

यह सबसे महत्वपूर्ण आदत है। यह आपकी सफलता को और कुछ नहीं की तरह तेज करेगा। आपको विचारों, उत्साह और सकारात्मकता से प्रेरित लोगों से घेरना सबसे अच्छा सहारा है। यहां आपको उपयोगी टिप्स, और आवश्यक धक्का, और निरंतर समर्थन मिलेगा। निराशा और अवसाद के अलावा, उस नौकरी में फंसे लोगों के साथ क्या जुड़ा होगा जिससे वे नफरत करते हैं? हम कह सकते हैं कि आपके जीवन में संभावित उपलब्धियों का स्तर आपके पर्यावरण की उपलब्धियों के स्तर के सीधे आनुपातिक है।

8. आभार पत्रिका रखें।

यह आदत अद्भुत काम करती है। आपके पास पहले से जो है उसके लिए आभारी रहें और सर्वश्रेष्ठ के लिए प्रयास करें। सुनिश्चित करें कि जीवन में अपने उद्देश्य को परिभाषित करने से आपके लिए अवसरों को "जानना" आसान होगा। याद रखें: कृतज्ञता के साथ आनन्दित होने का कारण और भी अधिक आता है।

9. लगातार रहो।

केवल 303वां बैंक वॉल्ट डिज़्नी को डिज़्नीलैंड की स्थापना के लिए निधि प्रदान करने के लिए सहमत हुआ। स्टीव मैककैरे की "द अफगान गर्ल" की तुलना दा विंची की मोना लिसा के साथ करने से पहले 35 वर्षों की अवधि में इसने दस लाख से अधिक तस्वीरें लीं। 134 प्रकाशकों ने जे. कैनफील्ड और मार्क डब्ल्यू. हैनसेन के चिकन सूप फॉर द सोल को मेगा-बेस्टसेलर बनने से पहले अस्वीकार कर दिया। एडिसन ने बल्ब का आविष्कार करने के 10000 असफल प्रयास किए। पैटर्न देखें?

 

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