सांसों की दुर्गंध या मुंह से दुर्गंध को रोकें और उनका इलाज करें

सांसों की दुर्गंध या मुंह से दुर्गंध को रोकें और उनका इलाज करें

बुनियादी निवारक उपाय

 

  • Se ब्रशिंग दांत और भाषा दिन में कम से कम दो बार भोजन के बाद। हर 3 या 4 महीने में अपना टूथब्रश बदलें।
  • उपयोग डेंटल फ़्लॉस दांतों के बीच फंसे भोजन को हटाने के लिए दिन में एक बार, या चौड़े दांतों वाले लोगों के लिए एक इंटरडेंटल ब्रश।
  • साफ डेन्चर नियमित रूप से.
  • पर्याप्त पानी पीओ मुंह के जलयोजन को सुनिश्चित करने के लिए। मुंह सूखने की स्थिति में कैंडी चूसें या च्युइंग गम (आदर्श रूप से शुगर-फ्री) चबाएं।
  • उपभोग करना फाइबर (फल और सब्जियां)।
  • शराब या कॉफी का सेवन कम करें।
  • परामर्श करें a दंत चिकित्सक नियमित रूप से, वर्ष में कम से कम एक बार संभावित देखभाल के लिए और एक उजाड़ नियमित रूप से।

सांसों की बदबू का इलाज

जब दांतों पर दंत पट्टिका में बैक्टीरिया की वृद्धि के कारण मुंह से दुर्गंध आती है:

  • माउथवॉश का उपयोग करना सेटिलपाइरिडिनियम क्लोराइड या क्लोरहेक्सिडिन युक्त, एंटीसेप्टिक्स जो बैक्टीरिया की उपस्थिति को खत्म करते हैं। हालांकि, क्लोरहेक्सिडिन माउथवॉश दांतों और जीभ के अस्थायी धुंधलापन का कारण बन सकता है। क्लोरीन डाइऑक्साइड या जिंक (Listerine®) युक्त कुछ माउथवॉश भी प्रभावी हो सकते हैं2.
  • अपने दांतों को टूथपेस्ट से ब्रश करें जिसमें a . हो जीवाणुरोधी एजेंट.

ध्यान दें कि यदि भोजन का मलबा और बैक्टीरिया पैदा करने वाले माध्यम दंत पट्टिका को नियमित रूप से समाप्त नहीं किया जाता है, तो मुंह को कीटाणुरहित करने का कोई मतलब नहीं है। इसलिए यह आवश्यक है कि दंत चिकित्सक पर नियमित रूप से ब्रश करने के दौरान नियमित ब्रशिंग और टैटार (कैल्सीफाइड दंत पट्टिका) द्वारा दंत पट्टिका को हटाया जाए। NS जीवाणु यदि प्रत्येक भोजन के बाद इसे हटाया नहीं जाता है तो दंत पट्टिका को उपनिवेशित करें।

मसूड़ों में संक्रमण होने पर:

  • संक्रमण पैदा करने वाले बदबूदार बैक्टीरिया की उपस्थिति के मूल में पैथोलॉजी का इलाज करने के लिए दंत चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति कभी-कभी आवश्यक होती है।

जीर्ण शुष्क मुँह (ज़ेरोस्टोमिया) के मामले में:

  • एक दंत चिकित्सक या चिकित्सक एक कृत्रिम लार की तैयारी या एक मौखिक दवा लिख ​​​​सकता है जो लार के प्रवाह को उत्तेजित करता है (सल्फरलेम एस 25®, बिसोलवोन®, या सालाजेन®)।

चेतावनी, कैंडी, च्युइंग गम या माउथवॉश जैसे ताजा मुंह का वादा करने वाले बाजार में कई उत्पाद केवल अस्थायी रूप से सांस को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। वे समस्या के स्रोत को संबोधित किए बिना बस खराब गंध को छिपाते हैं। इनमें से कई उत्पादों में चीनी और अल्कोहल होते हैं जो कुछ मौखिक स्थितियों को और खराब कर सकते हैं।

 

 

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