विषय-सूची
1. कैन से बाल निकालना
थर्मामीटर अब 28 डिग्री सेल्सियस से नीचे नहीं जाता है। सैंडल और स्कर्ट ने फुटपाथों पर कब्जा कर लिया है। पूल या समुद्र तट पर दिन आ रहे हैं। अब आप शुतुरमुर्ग नहीं हो सकते, लेगिंग के नीचे छिपे बाल। दो प्रमुख कठिनाइयाँ आएंगी: अपनी टखनों तक पहुँचने के लिए नीचे झुकने में सफल हों, और विशेष रूप से आप बिकनी लाइन वैक्सिंग अंधा (गोल पेट बाध्य)।
हमारी सलाह : एक दर्पण का उपयोग करें और इसे सरल रखें (यह मेट्रो टिकट आज़माने का समय नहीं है) और बहुत अधिक पीठ दर्द के मामले में, किसी ब्यूटीशियन को कार्य सौंपें।
2. हास्यास्पद स्विमिंग सूट
जो लोग गर्भावस्था के प्रारंभिक चरण में हैं, वे अपने सामान्य आकार से दो टुकड़े एक आकार के लिए बसने में सक्षम होंगे, लेकिन अन्य को एक की तलाश में जाना होगा। विशेष गर्भावस्था स्विमिंग सूट. और नंगे प्रसूति किरणों का सामना करने के लिए खुद को साहस से लैस करने में रुचि रखते हैं। पोल्का डॉट वन-पीस में से चुनें जो ऐसा लगता है कि आप ट्रिपल की उम्मीद कर रहे हैं और टू-पीस पूरी तरह से तीखा महसूस करने के लिए रफल्स के साथ एकीकृत लंबे टॉप के साथ।
हमारी सलाह : एक साधारण मॉडल चुनें, एक शांत रंग में और एक पैटर्न वाले सारंग के साथ एक्सेसराइज़ करें (जो बिकनी लाइन को आँख बंद करके वैक्स करने की गलतियों को छिपा देगा)।
3. वंडरमैन का मुखौटा
सीधे शब्दों में कहें तो: सूरज + हार्मोन = चेहरे के कुछ क्षेत्रों में हाइपरपिग्मेंटेशन (विशेषकर आंखों और मुंह के आसपास) = समुद्र तट पर शिखा।
लेकिन अच्छी खबर यह है कि उचित (चौड़ी-चौड़ी टोपी + धूप का चश्मा + इंडेक्स 50 क्रीम हर दो घंटे में) होने से आप मुखौटा से बच जाएंगे। और अगर आप वास्तव में असफल होते हैं, कार्य अगले वर्ष धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं।
हमारी सलाह : हर सुबह, सुरक्षात्मक क्रीम को एक दिन क्रीम के रूप में लागू करें।
4. अत्यधिक पसीना आना
आम तौर पर, सुबह में एक ठंडा स्नान, एक अच्छा डिओडोरेंट और एक सूती टैंक टॉप, और आप फूल को सूंघ सकते हैं … गर्भवती, पसीना कांख पर नहीं रुकता। यह आपकी पीठ के नीचे और आपकी जांघों के पीछे टपकता है, जिससे आपको आधा समय काफी पारदर्शी मूंछें मिलती हैं। संक्षेप में, आप उन्हें खोने से पहले पानी (x) में हैं!
हमारी सलाह : जितना हो सके पीएं (गर्म पेय अधिक प्रभावी होते हैं), लंबी और चौड़ी पोशाक, प्राकृतिक सामग्री के साथ, छाया में रहें, केवल सुबह और शाम को चलें, छिपकलियों की तरह थोड़ा सा।
5. सूजे हुए पैर
आपके स्तनों के बाद, यह आपका पेट है जो स्पष्ट रूप से सूज गया है। शायद आपके हाथ और जांघ भी, क्योंकि शरीर रिजर्व बना रहा है! तुम चले गए थे आपके पैर, सामान्य परिधि और निश्चित रूप से आपके प्यारे छोटे पैरों के बारे में। उन्हें अलविदा कहो, क्योंकि गर्मी उन्हें चाय के तौलिये के नीचे साधारण रोटी के आटे की तरह उठा देगी!
हमारी सलाह : अपने पैरों को थोड़ा ऊपर उठाकर सोएं (एक कुशन जो गद्दे के नीचे बहुत मोटा न हो), क्रॉस-लेग्ड बैठने से बचें, नीचे से ऊपर तक ठंडे पानी के जेट के साथ शॉवर खत्म करें, आरामदायक कपड़े और जूते चुनें (दो प्लस आकार) , यदि आपको दर्द और/या वैरिकाज़ नसें या मक्खी हैं तो संपीड़न मोज़ा पहनें।