विषय-सूची
एक बच्चा चाहते हैं? पूर्वधारणा परामर्श के बारे में सोचें
अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ को देखने के लिए गर्भवती होने तक प्रतीक्षा न करें। एक पूर्वधारणा परामर्श की दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है जैसे ही आप बच्चा पैदा करने की योजना बनाते हैं। इस साक्षात्कार का उद्देश्य आपके लिए अपनी गर्भावस्था को सर्वोत्तम संभव परिस्थितियों में शुरू करना है। परामर्श आपके स्वास्थ्य की स्थिति के सामान्य अवलोकन के साथ शुरू होता है। यदि आप कोई विशेष उपचार ले रहे हैं, तो यह कहने का समय आ गया है। गर्भावस्था के दौरान कई दवाएं वास्तव में प्रतिबंधित हैं। अगर आप एंटीडिप्रेसेंट ले रहे हैं, तो इलाज बंद करने का कोई सवाल ही नहीं है। आपका डॉक्टर आपके मनोचिकित्सक के परामर्श से गर्भावस्था के अनुकूल एक एंटीडिप्रेसेंट का चयन करेगा। दुर्लभ मामलों में, गर्भावस्था के लिए एक चिकित्सा contraindication है (उदाहरण: गंभीर फुफ्फुसीय धमनी उच्च रक्तचाप, या कुछ मामलों में मार्फन सिंड्रोम)।
इस साक्षात्कार के दौरान, डॉक्टर आपके परिवार में किसी भी चिकित्सा इतिहास, बीमारियों के मामलों को भी देखता है, विशेष रूप से आनुवंशिक। अंतिम बिंदु: आपका रक्त प्रकार। यदि आप इसे नहीं जानते हैं, तो आपको रक्त परीक्षण के लिए निर्धारित किया जाएगा। यह जानकारी बहुत महत्वपूर्ण है। क्योंकि, यदि आप आरएच नेगेटिव हैं और आपका साथी आरएच पॉजिटिव है, तो आरएच असंगति हो सकती है, खासकर अगर यह पहली गर्भावस्था है। इस मामले में, आपकी गर्भावस्था के दौरान आपकी बहुत निगरानी की जाएगी।
Un स्त्री रोग परीक्षा भी आयोजित किया जा सकता है, खासकर यदि आपने हाल ही में नियमित अनुवर्ती कार्रवाई नहीं की है। इस प्रकार चिकित्सक यह देखेगा कि क्या आपका गर्भाशय और आपके अंडाशय सामान्य हैं, या यदि वे मौजूद हैं ऐसी विशेषताएं जो गर्भावस्था से समझौता या जटिल कर सकती हैं (उदाहरण: उभयलिंगी गर्भाशय, पॉलीसिस्टिक अंडाशय, आदि)। यह सर्वाइकल कैंसर की जांच के भाग के रूप में सर्वाइकल स्मीयर करने और स्तनों को टटोलने का भी अवसर हो सकता है ताकि यह देखा जा सके कि उस तरफ भी सब कुछ ठीक है या नहीं।
बेबी प्रोजेक्ट: फोलिक एसिड का महत्व, या विटामिन बी9
स्वास्थ्य के लिए उच्च प्राधिकरण की सिफारिशों के अनुसार, फोलिक एसिड (जिसे विटामिन बी 9 या फोलेट भी कहा जाता है) को व्यवस्थित रूप से उन महिलाओं को निर्धारित किया जाना चाहिए जो गर्भवती होने की योजना बना रही हैं। यह विटामिन बच्चे की हड्डियों को मजबूत करने के लिए आवश्यक है।. यह तंत्रिका ट्यूब के बंद होने के जोखिम को कम करता है और स्पाइना बिफिडा सहित कुछ जन्म दोषों को रोकता है। लेकिन प्रभावी होने के लिए, यह होना चाहिए गर्भाधान से कम से कम चार सप्ताह पहले और गर्भावस्था के तीन महीने तक लिया गया.
गर्भाधान से पहले का दौरा: जीवनशैली और आहार
इस यात्रा के दौरान, आपकी जीवनशैली और आपके साथी की जांच की जाती है, लक्ष्य जोड़े की प्रजनन क्षमता और आने वाली गर्भावस्था दोनों के लिए संभावित जोखिम कारकों की पहचान करना है। आप गर्भावस्था के दौरान तंबाकू, शराब और नशीली दवाओं के सेवन से जुड़े जोखिमों से अवगत हैं। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो आपका डॉक्टर इसे छोड़ने में मदद की पेशकश करेगा।. सामान्य तौर पर, वह आपको समझाएगा कि बच्चे की इच्छा स्वस्थ जीवन शैली के साथ-साथ चलती है, क्योंकि इससे पुरुषों और महिलाओं दोनों में प्रजनन क्षमता में सुधार होता है। और यह कि आज के समय में नियमित शारीरिक गतिविधि के साथ संतुलित आहार को अपनाना महत्वपूर्ण है। व्यवसायी आपसे आपकी कार्य परिस्थितियों, यात्रा के समय आदि के बारे में अधिक व्यावहारिक प्रश्न भी पूछेगा। अपने सभी प्रश्न पूछने के लिए पूर्वधारणा यात्रा का लाभ उठाएं.
स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास गर्भधारण से पहले का दौरा: जोखिम भरा गर्भावस्था
गर्भधारण से पूर्व परामर्श भी यह पता लगाने का एक अवसर है कि आपकी गर्भावस्था के दौरान किस प्रकार की अनुवर्ती कार्रवाई से आपको लाभ होगा। कुछ भविष्य की माताओं को "जोखिम में" कहा जाता है, उन पर कड़ी निगरानी रखी जाएगी। आप चिंतित हैं, उदाहरण के लिए यदि आपको मधुमेह है, एक पुरानी विकृति (हृदय की समस्या), उच्च रक्तचाप, ल्यूपस, आदि। इसी तरह, गर्भावस्था की शुरुआत में अधिक वजन वाली महिलाओं पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। मोटापा भ्रूण और मां (गर्भकालीन मधुमेह, उच्च रक्तचाप, आदि) के लिए जटिलताओं के बढ़ते जोखिम से जुड़ा है। आमतौर पर इस मामले में गर्भधारण से पहले कुछ पाउंड वजन कम करने की सलाह दी जाती है।
पूर्वधारणा यात्रा: टीकाकरण समीक्षा
पूर्व-गर्भधारण यात्रा के दौरान अपना स्वास्थ्य रिकॉर्ड लाना याद रखें। आपका व्यवसायी (दाई या स्त्री रोग विशेषज्ञ) जाँच करेगा कि आपके टीके अप टू डेट हैं और यदि आवश्यक हो, तो आपको आवश्यक अनुस्मारक या टीकाकरण की पेशकश करें। विशेष रूप से, वह जाँच करेगा कि आप रूबेला के प्रति प्रतिरक्षित हैं और टोक्सोप्लाज़मोसिज़. गर्भावस्था के दौरान ये दो बीमारियां भयानक होती हैं और बच्चे में विकृति पैदा कर सकती हैं।
के बारे में रूबेला, यदि आपको टीका नहीं लगाया गया है, तो अब समय आ गया है! गर्भवती होने से पहले सुनिश्चित करें और टीकाकरण के 2 महीने के भीतर गर्भवती होने से बचें। दूसरी ओर, कोई टीका नहीं है जो टोक्सोप्लाज्मोसिस से बचाता है. यदि आप कभी इस परजीवी से संक्रमित नहीं हुए हैं, तो हर महीने एक रक्त परीक्षण यह सत्यापित करेगा कि आपने इसे अनुबंधित नहीं किया है। चिकनपॉक्स के मामले में, संदेह के मामले में एक पूर्व सीरोलॉजिकल जांच की जा सकती है।
नोट: फ्रांस में गर्भवती महिलाओं के लिए कोई भी टीकाकरण प्रतिबंधित है, फ्लू शॉट को छोड़कर. सुरक्षित पक्ष पर रहने के लिए, जब आप अभी भी गर्भनिरोधक का उपयोग कर रहे हों तो टीकाकरण करवाना सबसे अच्छा है। अंतिम बिंदु : काली खांसी. वयस्कों में यह हल्की बीमारी शिशुओं में बहुत गंभीर हो सकती है। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप और आपके साथी को टीका लगाया गया है।
संक्षेप में, एक बच्चे की इच्छा, इसे पहले से अच्छी तरह से तैयार किया जाना चाहिए ताकि इस अद्भुत परियोजना को स्वास्थ्य के मामले में जल्दी और सर्वोत्तम संभव परिस्थितियों में पूरा किया जा सके।