शब्द "फोबिया" मनोवैज्ञानिक विकारों की एक विस्तृत श्रृंखला को संदर्भित करता है, जैसे कि एगोराफोबिया, क्लॉस्ट्रोफोबिया, सोशल फोबिया, आदि। भय द्वारा विशेषता है अतर्कसंगत डर an स्थिति विशेष, जैसे कि लिफ्ट लेने का डर, या a वस्तु विशिष्ट, जैसे कि मकड़ियों का डर। लेकिन भय एक साधारण भय से परे है: यह एक वास्तविक है पीड़ा जो सामना करने वाले लोगों को पकड़ लेता है। फ़ोबिक व्यक्ति काफी होता है जागरूक उसके डर से। इसलिए, वह हर तरह से भयभीत स्थिति या वस्तु से बचने की कोशिश करती है।

दैनिक आधार पर, फोबिया से पीड़ित कम या ज्यादा अक्षम हो सकता है। यदि यह एक ओफिडियोफोबिया है, यानी सांपों का भय, तो व्यक्ति को, उदाहरण के लिए, प्रश्न में जानवर से बचने में कोई कठिनाई नहीं होगी।

दूसरी ओर, अन्य फोबिया को दैनिक आधार पर दरकिनार करना मुश्किल हो जाता है, जैसे कि भीड़ का डर या ड्राइविंग का डर। इस मामले में, फ़ोबिक व्यक्ति उस चिंता को दूर करने की कोशिश करता है, लेकिन अक्सर व्यर्थ में, यह स्थिति उसे देती है. फोबिया के साथ आने वाली चिंता तब एक चिंता के हमले में विकसित हो सकती है और शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह से फ़ोबिक व्यक्ति को जल्दी से समाप्त कर सकती है। वह इन समस्याग्रस्त स्थितियों से दूर रहने के लिए खुद को थोड़ा-थोड़ा करके अलग कर लेती है। इस परिहार इसके बाद फोबिया से पीड़ित लोगों के पेशेवर और/या सामाजिक जीवन पर कमोबेश महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकते हैं।

विभिन्न प्रकार के फोबिया होते हैं। वर्गीकरणों में, हम सबसे पहले फोबिया पाते हैं सरल और फोबियास जटिल जिसमें मुख्य रूप से एगोराफोबिया और सोशल फोबिया दिखाई देते हैं।

साधारण फ़ोबिया में, हम पाते हैं:

• जानवरों की तरह का फोबिया जो जानवरों या कीड़ों से प्रेरित भय के अनुरूप हो;
• "प्राकृतिक पर्यावरण" प्रकार का फोबिया जो प्राकृतिक तत्वों जैसे गरज, ऊंचाई या पानी के कारण होने वाले भय के अनुरूप है;
• रक्त, इंजेक्शन या चोटों का भय जो चिकित्सा प्रक्रियाओं से संबंधित आशंकाओं के अनुरूप हों;
• सिचुएशनल फोबिया जो सार्वजनिक परिवहन, सुरंगों, पुलों, हवाई यात्रा, लिफ्ट, ड्राइविंग या सीमित स्थान लेने जैसी विशिष्ट स्थिति से प्रेरित भय से संबंधित हैं।

प्रसार

कुछ स्रोतों के अनुसार, फ्रांस में १० में से १ व्यक्ति फोबिया से पीड़ित है¹⁰. महिलाएं अधिक प्रभावित होंगी (2 पुरुष के लिए 1 महिलाएं)। अंत में, कुछ फोबिया दूसरों की तुलना में अधिक सामान्य होते हैं और कुछ युवा या वृद्ध लोगों को अधिक प्रभावित कर सकते हैं।

बचपन में "सामान्य" डर

बच्चों में, कुछ डर अक्सर होते हैं और उनके सामान्य विकास का हिस्सा होते हैं। सबसे आम आशंकाओं में, हम उद्धृत कर सकते हैं: अलगाव का डर, अंधेरे का डर, राक्षसों का डर, छोटे जानवरों का डर, आदि।

अक्सर, ये डर बच्चे की समग्र भलाई में हस्तक्षेप किए बिना उम्र के साथ प्रकट और गायब हो जाते हैं। हालांकि, अगर समय के साथ कुछ आशंकाएं पैदा होती हैं और बच्चे के व्यवहार और कल्याण पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, तो बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने में संकोच न करें।

नैदानिक

जाँच द्वारा पता करना भय, यह सुनिश्चित किया जाना चाहिए कि व्यक्ति प्रस्तुत करता है लगातार डर कुछ स्थितियों या कुछ वस्तुओं।

भयभीत व्यक्ति भयभीत स्थिति या वस्तु का सामना करने से घबराता है। यह डर जल्दी से एक स्थायी चिंता बन सकता है जो कभी-कभी पैनिक अटैक में विकसित हो सकता है। यह चिंता फ़ोबिक व्यक्ति को बना देती है à छुटकारा पाना ऐसी परिस्थितियाँ या वस्तुएँ जो उसके अंदर डर पैदा करती हैं, के माध्यम से नाली परिहार और / या पुनर्बीमा (किसी वस्तु से बचें या आश्वस्त होने के लिए किसी व्यक्ति को उपस्थित होने के लिए कहें)।

एक फोबिया का निदान करने के लिए, स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर इसका उल्लेख कर सकता है फोबिया के लिए नैदानिक ​​मानदंड में दिखाई दे रहा है डीएसएम IV (मानसिक विकार के नैदानिक ​​और सांख्यिकी मैनुअल - 4^st संस्करण) या सीआईएम-10 (बीमारियों और संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं का अंतर्राष्ट्रीय सांख्यिकीय वर्गीकरण - 10^st संशोधन)। वह नेतृत्व कर सकता है a सटीक नैदानिक ​​साक्षात्कार खोजने के लिए संकेत एक फोबिया की अभिव्यक्ति।

कई पैमाने जैसे डर स्केल (FSS III) या फिरमार्क्स एंड मैट्यूज फियर प्रश्नावली, डॉक्टरों और मनोवैज्ञानिकों के लिए उपलब्ध हैं। वे उनका उपयोग करने के लिए कर सकते हैं मान्य निष्पक्ष रूप से उनका निदान और मूल्यांकनतीव्रता फोबिया के साथ-साथ इसका असर रोगी के दैनिक जीवन में भी हो सकता है।

कारणों

फोबिया डर से बढ़कर है, यह एक वास्तविक चिंता विकार है. कुछ फोबिया बचपन में अधिक आसानी से विकसित हो जाते हैं, जैसे कि मां से अलग होने की चिंता (अलगाव की चिंता), जबकि अन्य किशोरावस्था या वयस्कता में अधिक दिखाई देते हैं। यह ज्ञात होना चाहिए कि एक दर्दनाक घटना या बहुत तीव्र तनाव एक भय की उपस्थिति के मूल में हो सकता है।

RSI साधारण भय अक्सर बचपन में विकसित होता है। क्लासिक लक्षण 4 से 8 साल की उम्र के बीच शुरू हो सकते हैं। अधिकांश समय, वे एक ऐसी घटना का अनुसरण करते हैं जिसे बच्चा अप्रिय और तनावपूर्ण अनुभव करता है। इन घटनाओं में शामिल हैं, उदाहरण के लिए, एक चिकित्सा यात्रा, टीकाकरण या रक्त परीक्षण। जो बच्चे किसी दुर्घटना के बाद एक बंद और अंधेरी जगह में फंस गए हैं, वे बाद में सीमित जगहों का फोबिया विकसित कर सकते हैं, जिसे क्लौस्ट्रफ़ोबिया कहा जाता है। यह भी संभव है कि बच्चे “सीखने से” फोबिया विकसित कर लें।² »यदि वे अपने पारिवारिक वातावरण में अन्य फ़ोबिक लोगों के संपर्क में हैं। उदाहरण के लिए, चूहों से डरने वाले परिवार के किसी सदस्य के संपर्क में आने से बच्चे को चूहों से भी डर लग सकता है। दरअसल, उन्होंने इस विचार को एकीकृत कर लिया होगा कि इससे डरना जरूरी है।

जटिल फ़ोबिया की उत्पत्ति की पहचान करना अधिक कठिन है। कई कारक (न्यूरोबायोलॉजिकल, जेनेटिक, मनोवैज्ञानिक या पर्यावरण) उनकी उपस्थिति में भूमिका निभाते प्रतीत होते हैं।

कुछ अध्ययनों से पता चला है कि मानव मस्तिष्क एक तरह से कुछ आशंकाओं (सांप, अंधेरा, खालीपन, आदि) को महसूस करने के लिए "प्रीप्रोग्राम्ड" है। ऐसा लगता है कि कुछ भय हमारी आनुवंशिक विरासत का हिस्सा हैं और निश्चित रूप से इन्हीं ने हमें शत्रुतापूर्ण वातावरण (जंगली जानवर, प्राकृतिक तत्व, आदि) में जीवित रहने की अनुमति दी, जिसमें हमारे पूर्वजों का विकास हुआ।

संबद्ध विकार

फोबिया से ग्रसित लोगों में अक्सर अन्य संबद्ध मनोवैज्ञानिक विकार होते हैं जैसे:

• एक चिंता विकार, जैसे आतंक विकार या अन्य भय।
• अवसाद.
• अल्कोहल जैसे चिंताजनक गुणों वाले पदार्थों का अत्यधिक सेवन³.

जटिलताओं

फोबिया से पीड़ित व्यक्ति के लिए यह एक वास्तविक बाधा बन सकता है। इस विकार का फ़ोबिक लोगों के भावनात्मक, सामाजिक और व्यावसायिक जीवन पर प्रभाव पड़ सकता है. फोबिया के साथ होने वाली चिंता से लड़ने की कोशिश में, कुछ लोग अल्कोहल और साइकोट्रोपिक ड्रग्स जैसे चिंताजनक गुणों वाले कुछ पदार्थों का दुरुपयोग कर सकते हैं। यह भी संभव है कि यह चिंता पैनिक अटैक या सामान्यीकृत चिंता विकार में बदल जाए। सबसे नाटकीय मामलों में, फोबिया कुछ लोगों को आत्महत्या की ओर भी ले जा सकता है।