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पैरों पर त्वचा का छीलना: कारण और उपचार। वीडियो
पैरों की त्वचा को छीलने से असुविधा होती है, लेकिन कॉस्मेटिक दोष को खत्म करने के लिए प्रभावी तरीके खोजने के लिए, आपको इसकी घटना के कारणों का पता लगाना चाहिए। इससे भविष्य में ऐसी समस्या से बचना संभव हो जाता है।
पैरों की त्वचा के छिलने का मुख्य कारण
इस समस्या के प्रकट होने का क्या कारण है? बेशक, छीलने तब होता है जब त्वचा अत्यधिक शुष्क होती है। सर्दियों के मौसम में, कमरे को गर्म करने के लिए अतिरिक्त उपकरणों का उपयोग किया जाता है। शुष्क हवा त्वचा की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, क्योंकि इसकी सतह से बड़ी मात्रा में नमी वाष्पित हो जाती है। यह सब जल संतुलन में असंतुलन और संवेदनशीलता में वृद्धि की ओर जाता है।
नियमित रूप से मॉइश्चराइजर लगाने से जल संतुलन को बहाल किया जा सकता है।
पैरों की सूखी और छीलने वाली त्वचा के प्रकट होने का दूसरा कारण सिंथेटिक सामग्री के संपर्क में आने से एलर्जी है। इसलिए, लंबे समय तक पहनने के लिए प्राकृतिक सामग्री से बने कपड़े और जूते चुनना उचित है।
आपको आकार पर ध्यान देना चाहिए: कपड़े और जूते को दबाने और आंदोलन में बाधा नहीं डालना चाहिए
साथ ही उम्र से संबंधित परिवर्तन छीलने का कारण बनते हैं, क्योंकि उम्र के साथ शरीर में कुछ सूक्ष्म तत्वों की कमी हो जाती है। त्वचा के लिए जिंक और ओमेगा-3 फैटी एसिड का विशेष महत्व है। पर्याप्त मात्रा में विटामिन और खनिजों के सेवन से समस्या को समाप्त किया जा सकता है, जिसके लाभकारी गुण पूरे जीव के काम में लाभकारी रूप से परिलक्षित होते हैं।
पैरों की त्वचा का फड़कना फंगल संक्रमण या त्वचा की अन्य स्थितियों का सबसे आम लक्षण है:
- एक्जिमा
- छालरोग
- जिल्द की सूजन और अन्य
यदि खुजली के साथ एक अप्रिय लक्षण है, तो आपको तुरंत त्वचाविज्ञान के क्षेत्र में एक विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। रोग के उपचार के लिए, आंतरिक और बाहरी उपयोग के लिए दवाओं के एक कोर्स की आवश्यकता होगी।
बार-बार तनावपूर्ण स्थितियों और शरीर के भावनात्मक अधिभार से छीलने का आभास होता है।
इस मामले में, न्यूरोसाइकिक स्थिति को सामान्य करने के लिए दवाओं का उपयोग उपचार के रूप में किया जाता है।
फ्लेकिंग से कैसे छुटकारा पाएं
यदि पैरों की त्वचा छिल जाती है, तो सटीक कारण स्थापित करने और सही उपचार शुरू करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है। यदि रोग कुछ खाद्य पदार्थों से एलर्जी की प्रतिक्रिया के कारण होता है, तो उन्हें आहार से बाहर करने की सलाह दी जाती है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा की स्थिति बहाल हो जाती है। इसी तरह की प्रतिक्रिया घरेलू रसायनों के साथ बातचीत करते समय होती है, जो पैरों की त्वचा को जलन और शुष्क कर सकती है।
नियमित शारीरिक गतिविधि के बारे में मत भूलना। प्रशिक्षण के दौरान, उपकला ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, जिससे वसूली प्रक्रिया में तेजी आती है।
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