पैड, कंडोम, चीनी और एक प्रकार का अनाज ... लोग थोक में क्यों खरीदते हैं और अपनी इच्छाओं को सुनने और अभी से जीने का सबसे अच्छा समय क्यों है।
शोध कंपनी डीएसएम ग्रुप ने एक रिपोर्ट प्रकाशित की है कि रूसी खरीदार सामूहिक रूप से कंडोम खरीद रहे हैं। फरवरी में मांग की तुलना में मार्च में उनकी मांग में 20% की वृद्धि हुई। कंडोम के बाद फेमिनिन हाइजीन प्रोडक्ट्स और बेबी डायपर आते हैं। एविटो जैसे विज्ञापनों वाली इंटरनेट सेवाओं पर, कीमतों के दस गुना के साथ गास्केट के विक्रेता थे।
"लोग सुरक्षित महसूस करने के लिए भविष्य के लिए खरीदारी करते हैं"
मनोचिकित्सक इरिना विन्निक यही सोचती है: “उन्हें दस किलोग्राम एक प्रकार का अनाज की इतनी अधिक आवश्यकता नहीं है, जैसा कि इस भावना में है कि सब कुछ क्रम में है। भले ही बाहरी घटनाएं इस रवैये का खंडन करती हों, लोग कुछ समय के लिए अपने अभ्यस्त जीवन शैली को बनाए रखने में सक्षम होंगे। आत्म-समर्थन की इस पद्धति में कुछ भी विनाशकारी नहीं है: अशांति के समय में, मानस को साधन संपन्न स्थिति में रखने का कोई भी साधन प्रभावी होता है। ”
जिन चीज़ों को लोग पहले ख़रीद नहीं सकते थे, उन्हें खरीदने में घबराहट होना आम बात हो गई है। 2005 में, ऑक्सफोर्ड के शोधकर्ताओं ने उपभोक्ता की आदतों पर मृत्यु के महत्व के प्रभाव पर एक अध्ययन किया। टिप्पणियों से पता चला है कि लोग अपने सीमित स्व-नियामक संसाधनों को उन क्षेत्रों में अधिक निर्देशित करते हैं जो आत्म-सम्मान के महत्वपूर्ण स्रोत हैं और उन क्षेत्रों में कम हैं जो नहीं हैं। मृत्यु के भय से भौतिक वस्तुओं के उपभोग की इच्छा बढ़ती है, चाहे वह ब्रांडेड बैग हो या रोबोट वैक्यूम क्लीनर।
लोगों का व्यवहार मृत्यु के भय और समय की परिमितता की भावना से प्रभावित होता है।
यह सामूहिक छंटनी और तलाक पर भी लागू होता है। दुनिया में अस्थिर स्थिति की पृष्ठभूमि में विवाहों को रद्द करने की संख्या में वृद्धि क्योंकि कई जोड़ों ने यहां और अभी अवसरों का लाभ उठाने की आवश्यकता महसूस की है। आखिर कल क्या होगा यह कोई नहीं जानता।
मनोचिकित्सक इरीना विन्निक ने नोट किया कि इसी तरह के तलाक के आंकड़े महामारी की शुरुआत में देखे जा सकते हैं: "लोगों ने खुद को घर पर बंद कर लिया है और इस तथ्य का सामना कर रहे हैं कि 24 घंटे एक साथी के बगल में रहना असहनीय है। जब कोई समाज अच्छी तरह से रहता है, तो जीवन और समय की परिमितता को केवल नुकसान की अवधि के दौरान ही याद किया जाता है। किसी प्रियजन की मृत्यु, कार दुर्घटना, गंभीर बीमारी। अभी जो हो रहा है, वह भी खुद को याद दिलाने का एक कारण है: अगर रिश्ते खुश करने के लिए बंद हो गए हैं या लंबे समय से उन पर संकट आ गया है, तो कुछ बदलने का समय आ गया है।
स्थगित जीवन सिंड्रोम, जब हम अपनी इच्छाओं को पूरा करने के लिए लगातार सही समय, आय या ऊर्जा स्तर की प्रतीक्षा करते हैं, तो यहां और अभी जीने की आवश्यकता से बदल दिया जाता है।
यह सब इस तथ्य से शुरू होता है कि हम अपनी जरूरतों को स्पष्ट रूप से समझते हैं और जितनी जल्दी हो सके उन्हें संतुष्ट करते हैं।
कोचिंग में 72 घंटे का नियम है: यदि किसी व्यक्ति के पास कोई विचार है, तो उसे 72 घंटों के भीतर उस पर अमल करना शुरू कर देना चाहिए. अन्यथा, इसे कभी लागू नहीं किया जाएगा। आप छोटी शुरुआत कर सकते हैं: अपने विचारों को लिखें, कार्य योजना की रूपरेखा तैयार करें, अपने लिए प्रश्न बनाएं। गेस्टाल्ट में, इसे संपर्क चक्र कहा जाता है:
संपर्क की शुरुआत: भावनाओं के माध्यम से आवश्यकता की पहचान, आवश्यकता से मिलना;
आवश्यकता को पूरा करने की संभावना की खोज;
जरूरत और उसकी संतुष्टि की वस्तु के साथ मिलना;
संतृप्ति, संपर्क से बाहर निकलें।
मनोचिकित्सक ने नोट किया कि इस दृष्टिकोण के फायदे थकान की थोड़ी सी भावना के साथ जीवन की उच्च गति हैं। इस स्थिति का अर्थ अनियंत्रित सुखवाद नहीं है।
बात किसी भी सही समय या परिस्थितियों के सेट की प्रतीक्षा किए बिना अपनी इच्छाओं और क्षमता को महसूस करने की है।
परिवर्तन जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा है। कोई अब खिड़की के बाहर अस्थिर स्थिति के अंत की प्रतीक्षा कर रहा है, जबकि अन्य, इसके विपरीत, इसका उपयोग अंत में अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने, एक नया पेशा प्राप्त करने, एक विदेशी भाषा सीखने के लिए करते हैं ...
आप अभी क्या कर सकते हैं? अपने आप को छोटे सुखों की अनुमति दें। जब आप चाहें तब चीजों का उपयोग करें, न कि जब अवसर खुद को प्रस्तुत करता है। भीतर की आवाज सुनो। और अपने आप को जीने दो।