सोलो मॉम्स के लिए हमारी सलाह

इसे स्वीकार करें, आप सुनिश्चित नहीं हैं कि कैसे कार्य करना है। आपका बच्चा बहुत छोटा है ... आप डरते हैं कि वह स्थिति को नहीं समझेगा, आप दोषी महसूस करते हैं और हर चीज में हार मान लेते हैं। हालाँकि, आपके बच्चे को सीमा और बेंचमार्क, स्पष्टीकरण, कोमलता और अधिकार की आवश्यकता है। अपने सामाजिक जीवन या अपने खाली समय को खोए बिना। एक चुनौती का नरक, एक संतुलनकारी कार्य।

अपने सामाजिक जीवन को मत छोड़ो

हमेशा आमने सामने रहना प्रेमियों के लिए अच्छा होता है। लेकिन आप दोनों के लिए यह भारी पड़ सकता है। अपने रिश्ते को हवा देने और अपने घर को जीवंत बनाने के लिए, ओपन डोर पॉलिसी का अभ्यास करें। रिसीव करें, दोस्तों के पास जाएं, अपनों को भी इनवाइट करें। उसे लोगों से मिलने की आदत डालें और हमेशा अपने साथ अकेले न रहें। आपको अपने बच्चे के साथ घनिष्ठता बनाने से बचना चाहिए। आप इसे अपनी माँ को बहुत पहले दे सकते हैं, फिर इसे उन लोगों के साथ सोने की आदत डालें जिन पर आप भरोसा करते हैं (परिवार या दोस्त), और आपके बिना सप्ताहांत पर जाने की आदत डालें। उतारना आप दोनों के लिए अच्छा है। इस अवसर को अपने बारे में सोचने के लिए लें। आपका उत्सव Kirikou, Disneyland and Company तक सीमित नहीं होना चाहिए। छुट्टी पर, दोस्तों के समूह के साथ या होटल-क्लब में जाएं, ऐसे फॉर्मूले जो आपको एक साथ अच्छा समय बिताने की अनुमति देते हैं, लेकिन लोगों से मिलने और खुद से दोस्ती करने के लिए भी। अगर वह आपके साथ फंस गया है, तो उसे किड्स क्लब के लिए साइन अप करें, जहां वह अपनी उम्र के बच्चों के साथ गतिविधियों को साझा करेगा। यह उसे वयस्क वार्तालापों को सुनने की तुलना में बहुत अधिक रुचि देगा। अपनी ओर से अपनी उम्र के लोगों के संपर्क में रहकर, जो बच्चों के अलावा कुछ और बात करते हैं, आप खुद को एक महिला के रूप में अपना जीवन जीने का अधिकार दे रहे हैं। हालांकि, सावधान रहें कि अपने बच्चे को उसके बिना बिताए इन पलों का विश्वासपात्र न बनाएं। अपने बच्चे के साथ बात करना बहुत महत्वपूर्ण है, जब तक आप अपनी माँ के स्थान पर रहते हैं, और वह अपने बच्चे के स्थान पर। उसे अपने मूड के बारे में बताने से खुद को रोकें। यह उसके लिए परेशान करने वाला और परेशान करने वाला है। अपने सबसे अच्छे दोस्त के लिए अपना आत्मविश्वास बनाए रखें।

अपनी भलाई के लिए सीमा निर्धारित करें

कोमलता, आपके पास दो के लिए है। लेकिन अधिकार, आपको इसकी भी आवश्यकता होगी। समस्या यह है कि, आप अक्सर दोषी महसूस करते हैं और क्षतिपूर्ति करने के लिए, आप गिट्टी को जाने देना चाहते हैं, इसे खराब करना चाहते हैं। यह उसे प्रदान करने के लिए एक सेवा नहीं है: उसे स्पष्ट नियमों और सीमाओं को पार नहीं करने के लिए पहले से कहीं अधिक आश्वस्त करने वाले ढांचे की आवश्यकता है। अपने अधिकार को संदर्भित करने में सक्षम होना उसके लिए संरचना है। यहां तक ​​कि अगर आप उन्हें आराम देने के लिए ललचाते हैं, तो भी यह असाधारण रहना चाहिए। और जब आप "नहीं" कहते हैं, तो यह "नहीं" होता है। यहां तक ​​कि अगर आपको यह थकाऊ लगता है, तो भी यह उसके लिए जरूरी है। एक उदाहरण: आपके बच्चे ने देखा है कि आपके डबल बेड में एक खाली जगह है और वह फिट होना चाहता है। भय, पेट दर्द, अनिद्रा: सभी बहाने अच्छे हैं। लेकिन यह इसकी जगह नहीं है। हर किसी का अपना क्षेत्र, अपना निजी स्थान होना चाहिए। एक साथ सोने से आपके बीच बहुत अधिक अंतरंगता पैदा होती है, भूमिकाओं का भ्रम जो आपकी स्वतंत्रता और आपके बढ़ने की इच्छा को धीमा कर देता है। और फिर, भले ही यह आपके बच्चे को यह विश्वास दिलाने का सवाल नहीं है कि आप हर कीमत पर एक आदमी की तलाश कर रहे हैं, आपको उसे यह समझाना होगा कि चीजों के प्राकृतिक क्रम में, बिस्तर में जगह सही नहीं है। हमेशा खाली रहते हैं। यह उसे आपको गले लगाने से रोकेगा और, अगर वह लड़का है, तो घर के आदमी के लिए खुद को लेने से रोकेगा। अंत में, जिस दिन आप फिर से एक जोड़े के रूप में रहना चाहते हैं, गोली लेना आसान हो जाएगा।

अपने बच्चे को उसके जीवन को विभाजित करने दें

एक बच्चे के लिए दोहरा जीवन जीना इतना आसान नहीं होता है। अपना रास्ता खोजने के लिए, वह इसे डिब्बों में व्यवस्थित करता है: एक तरफ, उसका जीवन आपके साथ, दूसरी तरफ, वह अपने पिता के साथ। सप्ताहांत से घर आने पर उन पर सवालों की बौछार करने से बचना चाहिए। यह उसके जीवन का एक हिस्सा है जो उससे संबंधित है। उसे अपने पिता के साथ अपने रिश्ते को जीने के लिए स्वतंत्र महसूस करना चाहिए, बिना आपकी छाया उन पर लटके। अगर वह आपको बताना चाहता है कि उसने क्या किया, तो बेहतर। लेकिन यह वह है जो फैसला करता है।

पुरुषों को उसके जीवन में लाओ

अगर वह अपने पिता को नहीं जानता था, तो उसे यह जानना होगा कि वह मौजूद है। अपनी कहानी के बारे में बात करें, उसे एक फोटो दिखाएं, उसे यादें बताएं और उसे बताएं कि उसे उससे कौन से गुण विरासत में मिले हैं। सबके जैसा पिता होना उसके लिए महत्वपूर्ण है, इसलिए यदि आप अभी-अभी अलग हुए हैं, तो उसके पिता को वर्जित विषय न बनाएं। क्या वह अकेले कपड़े पहनता है या धोता है? उसे बताएं कि उसके पिता को उस पर गर्व होगा। उसे यह सुनने की जरूरत है कि भले ही अब आप एक जोड़े के रूप में नहीं मिलते हैं, फिर भी आप माता-पिता के रूप में संवाद करना जारी रखते हैं। उसी तरह, जिस प्यार ने उसे जन्म दिया, उसे खुलकर नकारें नहीं। और अपने आसपास के लोगों में पुरुष उपस्थिति बनाए रखने का ध्यान रखें। अपने भाई-बहन, चचेरे भाई या पूर्व प्रेमी को नियमित रूप से आमंत्रित करने की आदत डालें, जिसके साथ आपका बच्चा बंध सकता है। यहां तक ​​​​कि अगर आप उसे अकेले बहुत अच्छी तरह से पाल सकते हैं, तो पुरुषों के आसपास रहना उसके लिए एक प्लस है। यह एक लड़के के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि यह उसे पुरुष रोल मॉडल देता है। यह एक लड़की के लिए समान रूप से महत्वपूर्ण है: यदि वह केवल महिलाओं से घिरी हुई है, तो वह पुरुषों को अजनबी, दुर्गम, प्रभावशाली और बाद में उनके साथ संवाद करने में कठिनाई के रूप में देखने का जोखिम उठाती है। 

अपने प्रियजनों से मदद मांगें

आपकी बेटी को टॉन्सिलिटिस है और हम कार्यालय में आपका इंतजार कर रहे हैं: आपको यह जानने की जरूरत है कि आप किस पर बहुत जल्दी भरोसा कर सकते हैं। हमेशा वही न माँगने के लिए, अपने धनुष में कई तार रखें। विस्तारित परिवार, दोस्त, पड़ोसी… ध्यान दें कि उनकी उपलब्धता क्या है और वे आपको कौन सी सेवाएं प्रदान कर सकते हैं: तत्काल काम, कभी-कभी बच्चों की देखभाल, व्यावहारिक सलाह, एक कठिन झटका की स्थिति में कान, आदि। उसके लिए प्रेमिकाएं भी बनाई जाती हैं। आपके माता-पिता आपका समर्थन करने के लिए हैं, यह अच्छा है, लेकिन आपके बच्चे के दादा-दादी भी हैं जो आपकी मदद करने में प्रसन्न हो सकते हैं। अपने बेटे से अलग होने के बावजूद भी आप उनके साथ अच्छे संबंध रख सकते हैं यदि वे आपका सम्मान करते हैं। उन्हें अपने बच्चे के साथ सौंपने का अर्थ है उन पर अपना विश्वास दिखाना और सबसे बढ़कर, उन्हें अपने परिवार के आधे पेड़ के संपर्क में रहने की अनुमति देना जो उनके लिए मायने रखता है।