रिकेट्स के लिए पोषण

रोग का सामान्य विवरण

 

रिकेट्स बचपन की सबसे खराब बीमारियों में से एक है। रोग का नाम ग्रीक शब्द "रचिटोस" से आया है - रीढ़। यह कंकाल के इस हिस्से पर है कि रोग पहले स्थान पर हमला करता है। रिकेट्स शिशुओं के कंकाल प्रणाली और प्रारंभिक पोस्ट-शिशुओं को प्रभावित करता है। गंभीर रूपों में, बच्चे के आंतरिक अंगों को नुकसान भी संभव है। रिकेट्स का मुख्य खतरा यह है कि कंकाल प्रणाली के गठन और विकास पर इसका हानिकारक प्रभाव पड़ता है। बचपन में गंभीर चोटों के परिणाम व्यक्ति को जीवन भर परेशान करते हैं और व्यावहारिक रूप से असाध्य होते हैं।

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रिकेट्स के लक्षणों का पहला उल्लेख दूसरी शताब्दी ईस्वी के प्राचीन चिकित्सकों के कार्यों में पाया जाता है। आधुनिक इतिहास में, रिकेट्स को पहली बार 1645 में अंग्रेजी वैज्ञानिक व्हिसलर द्वारा वर्णित किया गया था। एक अन्य अंग्रेज, एक ऑर्थोपेडिस्ट एफ। ग्लीसन ने रिकेट्स के लक्षणों और पाठ्यक्रम का गहराई से अध्ययन किया। उन्होंने इस बीमारी को अपना नाम भी दिया।

रिकेट्स का कारण

रिकेट्स महत्वपूर्ण विटामिन, खनिजों की कमी और बढ़ते बच्चे के शरीर में तत्वों का पता लगाने के कारण होता है, मुख्य रूप से विटामिन डी। रोग के निम्नलिखित कारण प्रतिष्ठित हैं:

 
  • ताजा हवा में बच्चे की अपर्याप्त खोज, प्राकृतिक धूप की कमी;
  • अनुचित पोषण, बच्चे को स्तन से जल्दी से छुड़ाना, बच्चे को खिलाने के लिए विटामिन और माइक्रोएलेटमेंट में खराब खाद्य पदार्थों का उपयोग;
  • चयापचय संबंधी विकार, विशेष रूप से समय से पहले बच्चों में;
  • गर्भावस्था के दौरान आहार की मां द्वारा उल्लंघन;
  • आनुवंशिक प्रवृतियां।

रिकेट्स के लक्षण

एक बच्चे में रिकेट्स के विकास को जल्द से जल्द पहचानना बेहद जरूरी है। रोग के पहले लक्षण:

  • माँ निश्चित रूप से बच्चे के व्यवहार में परिवर्तन को नोटिस करेगी, जो सुस्त और मूडी बन जाता है
  • खिलाने के दौरान, बच्चे के चेहरे पर पसीने की बूंदों पर ध्यान देना आवश्यक है, नींद के बाद एक नम तकिया भी सतर्कता का कारण होना चाहिए: अत्यधिक पसीना रिकेट्स के संकेतों में से एक है
  • यह नियमित रूप से बच्चे के सिर की जांच करने के लिए आवश्यक है: विकासशील रिक गंभीर खुजली का कारण बनता है, बच्चा लगातार खुजली करता है, जिसमें से सिर पर विशेषता नालियां दिखाई देती हैं।

मध्य चरण में एक बीमारी वाला बच्चा खोपड़ी के आकार (अत्यधिक उत्तल या, इसके विपरीत, चपटा माथे और पार्श्विका भाग) के उल्लंघन से प्रतिष्ठित होता है, एक फॉन्टनेल जो लंबे समय तक बंद नहीं होता है, एक घुमावदार रीढ़ , धँसा, मानो एक उदास छाती। जब बच्चा चलना शुरू करता है, तो असामान्य ओ- या एक्स-आकार के पैर हड़ताली होते हैं।

रिकेट्स के गंभीर रूप वाले बच्चे में, हड्डियों और आंतरिक अंगों और तंत्रिका तंत्र को नुकसान के परिणामस्वरूप शारीरिक और मानसिक विकास में एक महत्वपूर्ण अंतराल ध्यान देने योग्य है।

रिकेट्स के लिए उपयोगी खाद्य पदार्थ

रिकेट्स एक गंभीर और खतरनाक बीमारी है, उतना ही महत्वपूर्ण इसकी समय पर रोकथाम है। संभवतः ऐसे उपचारों में सबसे महत्वपूर्ण स्थान उचित पोषण है।

बच्चे के जन्म से पहले ही रिकेट्स की रोकथाम शुरू करना महत्वपूर्ण है; मां के उचित पोषण से इस बीमारी की संभावना काफी कम हो जाती है। विटामिन डी से भरपूर खाद्य पदार्थों के साथ गर्भवती माँ के आहार को भरना आवश्यक है, जैसे:

  • मछली, विशेष रूप से समुद्री मछली - सामन, ट्राउट, हेरिंग, मैकेरल, सार्डिन;
  • जिगर - चिकन, बीफ या मछली (उदाहरण के लिए, कॉड लिवर);
  • अंडे - चिकन और बटेर;
  • साग - सीताफल, अजमोद; आप बिछुआ बोर्श की कोशिश कर सकते हैं;
  • सब्जियां - कद्दू, तोरी, स्क्वैश;
  • मशरूम, यह बेहतर नहीं है कि मशरूम और सीप मशरूम की दुकान करें, लेकिन वन मशरूम - बोलेटस मशरूम, मशरूम, बोलेटस मशरूम, रसूला;
  • कैवियार।

स्तन का दूध शिशु के लिए एक आदर्श भोजन है। यदि स्तनपान एक कारण या किसी अन्य के लिए असंभव है, तो इसे सूत्र के साथ बदलना आवश्यक है। मिश्रण का चयन करते समय, इसकी संरचना में विटामिन डी की सामग्री पर ध्यान देना जरूरी है, साथ ही फास्फोरस और मैग्नीशियम जैसे तत्वों का भी पता लगाएं।

गोभी, कद्दू और तोरी के अलावा के साथ सब्जी की शुद्धियों को बच्चे के पूरक खाद्य पदार्थों में शामिल किया जाना चाहिए। पांच महीने से, आप कसा हुआ चिकन यकृत दे सकते हैं। सात महीनों से यह मांस और पोल्ट्री के साथ उबला हुआ ल्यूकोरिया के साथ बच्चे के आहार में विविधता लाने के लिए उपयोगी होगा। लगभग छह महीने से, बच्चे को कैलक्लाइंड दही दिए जाने की आवश्यकता होती है, जिसे बच्चों की डेयरी रसोई में खरीदा जा सकता है, या खुद से तैयार किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको कैल्शियम ग्लूकोनेट (एक गोली प्रति 300-400 मिलीलीटर) की एक गोली के साथ दूध उबालना चाहिए, और फिर इसे साधारण पनीर की तैयारी के अनुसार, धुंध में मिलाएं।

यदि बच्चे में रिकेट्स के विकास के संकेत हैं, तो दूध के लिए फल और सब्जी के रस को जोड़ते हुए पूरक आहार को जल्द से जल्द शुरू किया जाना चाहिए।

रिकेट्स को रोकने का सबसे महत्वपूर्ण साधन पैदल चलना और धूप सेंकना है। बच्चे को ताजी हवा में रहना और हर दिन कम से कम 1-1,5 घंटे धूप देना आवश्यक है।

रिकेट्स के उपचार और रोकथाम के लिए लोक उपचार।

  • दस लीटर पानी में कम गर्मी पर दो सौ ग्राम burdock जड़ों कुक। लगभग एक घंटे के लिए ठंडा करें और स्नान करें।
  • तीन लीटर उबलते पानी में तीन बड़े चम्मच अजवायन डालें। नहाने से पहले पानी में डालें।
  • पांच लीटर पानी के साथ एक गिलास पाइन सुइयों काढ़ा, रात भर जोर दें। शिशु स्नान में जोड़ें।
  • उबलते पानी के एक गिलास में, सूखे पेपरमिंट के पत्तों का एक चम्मच काढ़ा करें। खिलाने से एक घंटे पहले अपने बच्चे को एक चम्मच दें।
  • बीट, गाजर और पत्तागोभी उबालें (जड़ वाली सब्जियों को छीलना चाहिए)। बच्चे को काढ़ा दिन में 5-6 बार पिलाना चाहिए।

सावधान!

प्रशासन प्रदान की गई जानकारी का उपयोग करने के किसी भी प्रयास के लिए जिम्मेदार नहीं है, और यह गारंटी नहीं देता है कि यह आपको व्यक्तिगत रूप से नुकसान नहीं पहुंचाएगा। उपचार को निर्धारित करने और निदान करने के लिए सामग्रियों का उपयोग नहीं किया जा सकता है। हमेशा अपने विशेषज्ञ चिकित्सक से परामर्श करें!

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