यदि आपका बच्चा नियमित रूप से रोता या पसीना बहाता है और आपके बिस्तर पर आता है, तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है: बच्चों को वयस्कों की तुलना में बहुत अधिक बुरे सपने आते हैं, यह बिस्तर के सामान्य विकास का हिस्सा है। 'बचपन।

तो, 3 साल से 6 साल के बीच, 10 से 50% तक बच्चों को कभी-कभी बुरे सपने आते हैं।

इसके विपरीत, वर्षों से वयस्कों में बुरे सपने की आवृत्ति और तीव्रता कम हो जाती है। वे धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं, बन जाते हैं साठ के दशक के बाद लगभग न के बराबर.