इस तथ्य के बारे में चुप रहना बेहतर है कि आप शाकाहारी हैं। और यह तथ्य कि आप एक शाकाहारी माँ हैं और यहाँ तक कि स्तनपान भी, और भी अधिक। अगर लोग पहले से सहमत हो सकते हैं, तो वे दूसरे से सहमत नहीं हो सकते! "ठीक है, ठीक है, तुम, लेकिन बच्चे को इसकी ज़रूरत है!" और मैं उन्हें समझता हूं, क्योंकि वह स्वयं वही थी, सत्य का सामना करने में असमर्थ थी। हो सकता है कि मातृत्व का मेरा अनुभव किसी के काम आए, मैं चाहता हूं कि युवा या भविष्य की शाकाहारी माताएं किसी चीज से न डरें!
मेरे रास्ते में, एक आदमी समय पर दिखाई दिया, जो अपने उदाहरण से यह दिखाने में सक्षम था कि जब आप दूसरों को मारते हुए किसी से प्यार करते हैं तो आपको पाखंड की आदत नहीं होनी चाहिए ... यह आदमी मेरा पति है। जब हम पहली बार मिले, तो मैं शर्मिंदा था कि वह शाकाहारी था, और मैं समझना चाहता था: वह क्या खाता है? ज्वाइंट होम डिनर की तैयारी करते समय मैं जो सबसे ज्यादा सोच सकता था, वह था पोलिश फ्रोजन वेजिटेबल मिक्स खरीदना और उसे स्टू करना…
लेकिन समय के साथ, मैंने विभिन्न तरीकों से शाकाहारी खाना बनाना सीखा, इसलिए सवाल "आप क्या खाते हैं?" अब इसका जवाब देना आसान नहीं है। मैं, एक नियम के रूप में, इस तरह उत्तर देता हूं: हम जीवित प्राणियों को छोड़कर, सब कुछ खाते हैं।
किसी व्यक्ति के लिए अपने प्राकृतिक स्वभाव का पालन करना, जीवों से प्यार करना, उसकी देखभाल करना इतना आसान लगता है। लेकिन कितने कम हैं जो हमारे जमाने के भ्रम और धोखे की चपेट में नहीं हैं, जो सच में पूरी तरह से प्यार का इजहार करते हैं!
एक बार मैंने ओजी टॉर्सुनोव का एक व्याख्यान सुना, और मुझे दर्शकों के लिए उनका सवाल पसंद आया: क्या आप कहते हैं कि आपको चिकन पसंद है? तुम उसे कैसे प्यार करते हो? क्या आपको यह पसंद है जब वह यार्ड में घूमती है, अपना जीवन जीती है, या क्या आप उसे क्रस्ट के साथ खाना पसंद करते हैं? तली हुई पपड़ी के साथ खाना - ऐसा है हमारा प्यार। और हरी घास के मैदानों में खुश गायों के साथ होर्डिंग और स्केट्स पर नाचते हुए सॉसेज हमें क्या बताते हैं? मैंने अभी इसे पहले नोटिस नहीं किया था, मैंने इसके बारे में नहीं सोचा था। लेकिन फिर, जैसे कि मेरी आंखें खुल गईं, और मैंने इस तरह के विज्ञापनों की जंगली प्रकृति को देखा, मैंने भोजन के साथ अलमारियां नहीं, बल्कि मानव क्रूरता के शिकार लोगों के साथ अलमारियों को देखा। इसलिए मैंने मांस खाना बंद कर दिया।
रिश्तेदारों ने विद्रोह किया, और आत्मा की ताकत के लिए, निश्चित रूप से, मैंने कई किताबें पढ़ीं, शाकाहार के बारे में फिल्में देखीं और रिश्तेदारों के साथ बहस करने की कोशिश की। अब, मुझे लगता है, इन विवादों में, मैंने उन्हें इतना आश्वस्त नहीं किया जितना कि मैंने।
गहरे सत्य का बोध अचानक नहीं होता, बल्कि तब होता है जब हम तैयार हो जाते हैं। लेकिन अगर आती भी है, तो उस पर ध्यान न देना, उसे ध्यान में न रखना अपने आप में एक सचेत झूठ के समान हो जाता है। मांस खाना, चमड़े और फर से बने कपड़े, बुरी आदतें मेरे जीवन से चली गईं, मानो वे कभी थीं ही नहीं। सफाई हुई है। इस सारे लावा का भार अपनी पार्थिव यात्रा पर क्यों ढोना? लेकिन यहाँ समस्या यह है: अपने विश्वासों को साझा करने वाला लगभग कोई नहीं है, कोई नहीं समझता है।
गर्भवती होने के कारण मैंने डॉक्टरों को अपने शाकाहार के बारे में कुछ नहीं बताया, यह अच्छी तरह से जानते हुए कि उनकी प्रतिक्रिया क्या होगी। और अगर कुछ गलत हो जाता, तो वे इसे इस बात से समझाते कि मैं मांस नहीं खाता। बेशक, आंतरिक रूप से मैं थोड़ा चिंतित था कि मेरा बच्चा कैसा कर रहा है, क्या उसके पास सब कुछ पर्याप्त है, और एक स्वस्थ छोटे आदमी को जन्म देने का सपना देखा, ताकि सभी प्रश्न अपने आप गायब हो जाएं। लेकिन मेरी चिंताओं के बीच यह निश्चित था कि यह खराब नहीं हो सकता, खासकर जब से भोजन को प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के संयोजन के रूप में बहुत सीमित है।
भोजन, सबसे पहले, एक सूक्ष्म ऊर्जा है जो हमें पोषण देती है, और हमें न केवल हम क्या खाते हैं, बल्कि यह भी कि हम कैसे, किस मूड के साथ, किस माहौल में खाना बनाते हैं, को भी गंभीरता से लेने की जरूरत है।
अब मैं एक युवा माँ हूँ, हम 2 महीने से कुछ अधिक के हैं, और मुझे वास्तव में उम्मीद है कि हमारे परिवार में एक और शाकाहारी बढ़ रहा है! मुझे इस बात में बहुत दिलचस्पी नहीं है कि डॉक्टर स्तनपान कराने वालों के लिए पोषण की सलाह कैसे देते हैं। ये सुझाव कभी-कभी इतने विरोधाभासी होते हैं।
मैंने अपने दिल की सुनने का फैसला किया। हम सभी वास्तव में नहीं जानते कि कैसे जीना है, हम चुनाव में भ्रमित हैं। लेकिन जब आप भीतर की ओर मुड़ते हैं, तो आप भगवान से पूछते हैं, आप उससे कहते हैं: मैं खुद को नहीं जानता, मुझे इंगित करें, तब शांति और स्पष्टता आती है। सब कुछ हमेशा की तरह चलता रहेगा, और गर्भ में पैदा हुआ बच्चा भगवान की कृपा से ही वहीं बढ़ता है। तो परमेश्वर उसे पृथ्वी पर और बढ़ाए। हम तो उसके निमित्त मात्र हैं; वह हमारे माध्यम से काम करता है।
इसलिए, यह या वह कैसे करें, इस बारे में संदेह से दुखी न हों या अपने आप को पीड़ा न दें। हां, आप गलती कर सकते हैं, निर्णय गलत हो सकता है, लेकिन अंत में आत्मविश्वास सफल होता है। मैं अपनी माँ के सवाल से हैरान था: "आप किसी व्यक्ति को चुनने का अधिकार नहीं छोड़ते?" मुझे आश्चर्य है कि जब हम मीटबॉल और सॉसेज को उनमें डालते हैं तो हम बच्चों को क्या विकल्प देते हैं? बहुत से बच्चे स्वयं मांस खाने से इंकार करते हैं, वे अभी इतने प्रदूषित नहीं हुए हैं और चीजों को और अधिक सूक्ष्म महसूस करते हैं। मैं ऐसे कई उदाहरण जानता हूं। यह परेशान करने वाला है कि हमारे समाज में उचित पोषण का सही दृष्टिकोण लगभग स्वीकार नहीं किया जाता है। जल्द ही हमें किंडरगार्टन, स्कूल की समस्याओं का सामना करना पड़ेगा... अभी तक, मुझे इसका कोई अनुभव नहीं है। जैसा होगा? मैं एक बात जानता हूं, कि मैं अपने बच्चे को शुद्ध जागरूक जीवन का मौका देने के लिए अपनी शक्ति में सब कुछ करूंगा।
जूलिया शिडलोव्स्काया