बालों की देखभाल की प्रमुख गलतियाँ

सुंदर चमकदार बाल आकर्षण की कुंजी हैं, क्योंकि रसीले बाल न केवल अच्छी तरह से तैयार होते हैं, बल्कि स्वास्थ्य को भी दर्शाते हैं। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि कई पुरुष अपनी प्रेमिका के शानदार अयाल को उसकी उपस्थिति का सबसे कामुक हिस्सा मानते हैं।

काश, सभी निष्पक्ष सेक्स बालों के स्वस्थ सिर का दावा नहीं कर सकते। किसी को अपने माता-पिता से समस्या बाल विरासत में मिले हैं, और किसी ने समस्या को खुद बढ़ाया है, इसे अनुचित देखभाल से बर्बाद कर दिया है। बालों की देखभाल में मुख्य गलतियाँ क्या हैं?

खोपड़ी के मुख्य दुश्मन, और इसलिए बाल, शैंपू में निहित आक्रामक सर्फेक्टेंट (सर्फैक्टेंट) हैं, जो सुपरमार्केट अलमारियों और घरेलू रसायनों के भंडार से भरे हुए हैं। बेईमान निर्माता परिणामों से परेशान नहीं होते हैं, लेकिन न्यूनतम लागत पर अधिकतम आय प्राप्त करने का प्रयास करते हैं। व्यापक रूप से विज्ञापित शैंपू के निरंतर और लगातार उपयोग के साथ, खोपड़ी पीड़ित होती है, इसके गहरे घाव होते हैं, खुजली, जलन और रूसी से प्रकट होते हैं। बाल भंगुर हो जाते हैं, पतले हो जाते हैं, उनकी पंक्तियाँ लगातार पतली हो जाती हैं।

क्या करना है?

यदि आप अच्छे बाल चाहते हैं, तो आपको शैंपू के सामान्य उपयोग को छोड़ना होगा। पहली चीज जिस पर आपको ध्यान देना चाहिए वह है शैम्पू की संरचना। यदि सोडियम लॉरथ सल्फेट पहले स्थान पर है, तो ऐसी खरीद को मना करना बेहतर है। एक ओर, लॉरेट सल्फेट के कारण, शैम्पू अच्छी तरह से झाग देता है, प्रभावी रूप से बालों से तेल निकालता है, वे साफ हो जाते हैं, और दूसरी ओर, वे खोपड़ी और आंखों में जलन पैदा करते हैं।

ऐसे शैंपू की तलाश करें जिनमें पौधे की उत्पत्ति का एक प्राकृतिक साबुन आधार हो (साबुन की जड़, साबुन का अखरोट)। ऐसे ब्रांड हैं जो प्राकृतिक हेयर कॉस्मेटिक्स का उत्पादन करते हैं। इन शैंपू की एक ही कमी है कि ये बालों पर अच्छे से नहीं धोते हैं। लेकिन यह ठीक है। यह इसकी स्वाभाविकता की बात करता है, और इस स्थिति से बाहर निकलने का तरीका बहुत आसान है: अपने बालों को दो चरणों में धोएं।

पहली बार, बालों में थोड़ी मात्रा में शैम्पू वितरित करें, धीरे से मालिश करें और कुल्ला करें। शैम्पू को दोबारा लगाने से पहले से ही अच्छा झाग और अच्छे परिणाम मिलेंगे। और डरो मत कि इससे शैम्पू की अतिरिक्त खपत होगी, क्योंकि दूसरे आवेदन के लिए इसकी बहुत कम आवश्यकता होगी। लेकिन सिर की त्वचा से अतिरिक्त तेल का स्राव, जिसके कारण बाल जल्दी तैलीय हो जाते हैं, जैसी समस्याएं समय के साथ गायब हो जाएंगी। तुरंत नहीं, बिल्कुल। उदाहरण के लिए, यदि आपके बाल अक्सर चिकना होते हैं और उन्हें हर दिन धोना पड़ता है, तो लगभग एक महीने के बाद सुधार होगा, और आप इसे दो दिनों के बाद धोने में सक्षम होंगे, और फिर भी कम बार। रूसी, छिलका, खुजली दूर हो जाएगी। बाल कूप ऑपरेशन के एक आरामदायक मोड में प्रवेश करेगा, बाल धीरे-धीरे मजबूत होने लगेंगे, ठीक होने लगेंगे - और परिणामस्वरूप, यह सभ्य दिखेगा।

बालों की देखभाल में दूसरी आम गलती दोस्तों की सलाह सुनना है, जो महिलाओं के लिए सबसे आम गलती है। हम सभी के बाल अलग-अलग होते हैं। यहां तक ​​कि मां-बेटियों के लिए भी उनमें इतना अंतर होता है कि एक ही शैंपू उन पर सूट नहीं करता। किसी मित्र की सलाह पर अपने बालों का इलाज करना, लाक्षणिक रूप से, अपने पति के साथ रहने की कोशिश करने जैसा है। वह उसके साथ अच्छी है, लेकिन तुम बहुत अच्छे नहीं हो। बालों के उत्पादों के साथ भी ऐसा ही है: एक के लिए जो अच्छा है वह दूसरे के लिए "मृत्यु" है।

क्या करना है?

यदि आपको अपने बालों के साथ ठोस समस्याएं हैं, तो बेहतर है कि अपने दोस्तों की सलाह पर "टाइप करके" शैम्पू न लें, बल्कि किसी विशेषज्ञ से सलाह लें: ट्राइकोलॉजिस्ट या हेयरड्रेसर-ट्राइकोलॉजिस्ट। एक विशेषज्ञ के परामर्श के लिए एक बार 500 रूबल खर्च करना बेहतर है जो आपकी खोपड़ी और बालों की संरचना की विशेषताओं के आधार पर समझदार सिफारिशें देगा, और सिर्फ आपके लिए शैंपू की एक पंक्ति का चयन करेगा।

मेरा एक परिचित बड़ा परिवार है जिसमें सभी पाँच बेटियों और उनकी माताओं की खोपड़ी और बालों की संरचना अलग-अलग है। वे सार्वभौमिक शैम्पू "सभी प्रकार के बालों के लिए" के लिए उपयुक्त नहीं हैं, जिसका उन्होंने उपयोग किया और बहुत सारी समस्याएं पैदा कीं। आज उनमें से प्रत्येक का अपना शैम्पू है - और प्रत्येक के स्वस्थ, सुंदर बाल हैं।

हम खोपड़ी में सर्फेक्टेंट के प्रवेश और उनके विनाशकारी प्रभाव को कम आंकते हैं। हां, यह तुरंत नहीं होता है: उन्होंने सिर धोया और बाल झड़ गए, लेकिन धीरे-धीरे (जैसा कि वे कहते हैं, पानी और पत्थर दूर हो जाते हैं)। यहां तक ​​​​कि व्यापक और प्रसिद्ध लाइनों के सबसे महंगे शैंपू भी इस बात की गारंटी नहीं हैं कि वे आपके बालों को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे।

तीसरी गलती बालों के लिए सभी तरह के अनचाहे मास्क (मेयोनीज, आदि) के साथ-साथ बर्डॉक ऑयल का इस्तेमाल है। शुद्ध burdock तेल को खोपड़ी और बालों में न रगड़ें! ऐसे मामलों में, तेल की गुणवत्ता ही बहुत महत्वपूर्ण है। यदि यह एक उच्च गुणवत्ता, शुद्ध आवश्यक burdock तेल है जो त्वचा द्वारा अच्छी तरह से अवशोषित होता है - एक परिणाम। और अगर सामान्य फार्मेसी, सस्ते वनस्पति तेलों पर आधारित है, जिसमें थोड़ा बर्डॉक अर्क जोड़ा गया था, तो यह पूरी तरह से अलग है।

क्या करना है?

यदि आप अपने बालों पर burdock तेल के प्रभाव का परीक्षण करने के लिए इतने अधीर हैं, तो इसे कम से कम शुद्ध रूप में नहीं, बल्कि कॉकटेल में, अन्य अवयवों के संयोजन में उपयोग करें। उदाहरण के लिए, केफिर-आधारित मास्क में बर्डॉक ऑयल की कुछ बूंदें मिलाएं। कम से कम एक कॉकटेल में, यह अपने शुद्ध रूप में छिद्रों को बंद नहीं करेगा, और कोई नुकसान नहीं करेगा।

बालों की देखभाल में एक और गलती दैनिक ब्लो-ड्रायिंग है, विशेष रूप से उच्च गति पर और ऊंचे तापमान पर। इससे बाल खराब हो जाते हैं और बाल झड़ने लगते हैं।

क्या करना है?

अपने बालों को प्राकृतिक रूप से सुखाना बेहतर है, और हेयर ड्रायर का उपयोग ठीक उसी समय करें जब आपको शरारती किस्में ठीक करने या स्टाइल करने की आवश्यकता हो। गीले से सूखे बालों को लगातार सुखाना बहुत हानिकारक होता है।

उचित सुखाने - प्रेमिका के बाल

अपने बालों को एक टेरी टॉवल में रोल करें जो नमी को अच्छी तरह से अवशोषित कर लेता है और थोड़ी देर के लिए छोड़ देता है। 15 मिनट के बाद, तौलिये को सूखे में बदल दें और अपने बालों को फिर से लपेट लें। जब तौलिया जितना संभव हो नमी को अवशोषित कर लेता है, तो बालों में तेल की कुछ बूंदें या कंडीशनर स्प्रे बालों पर लगाएं और स्टाइल करने से ठीक पहले हेअर ड्रायर के साथ अंतिम सुखाने के लिए आगे बढ़ें। लेकिन मुख्य नमी को हेअर ड्रायर से नहीं, बल्कि एक तौलिये से सुखाएं, और बालों को रगड़ें नहीं, बल्कि इसे एक तौलिये में घुमाएं। तौलिये से रगड़ने से क्यूटिकल्स ऊपर उठ जाते हैं और बाल विशेष रूप से कमजोर हो जाते हैं।

पतले बालों को घना कैसे करें?

यह उपायों का एक पूरा परिसर है: सक्षम सही बाल कटवाने, सही ढंग से चयनित साधन (स्प्रे वॉल्यूम जो प्राकृतिक संरचना के कारण बालों में मोटाई जोड़ते हैं), हाइलाइटिंग (जब जड़ें थोड़ी गहरी होती हैं और लंबाई थोड़ी हल्की होती है) और विभिन्न पौधे- आधारित मूस। और ऐसा कोई चमत्कारी उपाय नहीं है जो बालों को तुरंत घना बना दे।

गुणवत्ता वाला शैम्पू चुनने के नियम

यदि शैम्पू अच्छी तरह से नहीं धोता है, तो यह अच्छा है, उच्च गुणवत्ता का है। अत्यधिक झागदार शैंपू हैं खतरनाक! बबल बाथ रोमांस के लिए अच्छा है, लेकिन बालों की खूबसूरती और सेहत के लिए नहीं। शैम्पू जितना खराब होता है, उतना ही अच्छा होता है: यह सल्फेट्स, पैराबेंस, प्रिजर्वेटिव से मुक्त होता है। ये शैंपू सल्फेट-फ्री, पैराबेन-फ्री यानी सल्फेट्स से मुक्त लिखे जाते हैं। फायदे की एक श्रृंखला में, उनके पास एकमात्र कमी है - वे पहली बार लागू होने पर गंदे बालों पर अच्छी तरह से फोम नहीं करते हैं। थोड़ी मात्रा में शैम्पू को धोने और दोबारा लगाने के बाद, फोम पहले से ही प्रचुर मात्रा में है।

  • आपको तैलीय बालों के लिए शैंपू का उपयोग इस उम्मीद में नहीं करना चाहिए कि वे कम चिकना हो जाएंगे। प्रभाव उलटा हो सकता है।
  • अपने सिर को धोने और धोने के लिए नल के पानी को उबालना या अम्लीकृत करना बेहतर है (उदाहरण के लिए, सेब साइडर सिरका या साइट्रिक एसिड के साथ)। अम्लीय वातावरण स्कैल्प और बालों के लिए फायदेमंद होता है।

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