कुंडलिनी: यह क्या है और इसे कैसे जगाना है? - खुशी और स्वास्थ्य

क्या आपने कभी कुंडलिनी के बारे में सुना है? यह शब्द योग से संबंधित है और यह संस्कृत से आया है। यह जीवन ऊर्जा के लिए एक शब्द है जो मनुष्यों में अपने सुप्त रूप में पाई जाती है।

इसे जगाने के लिए आपको एक जटिल दीक्षा प्रक्रिया से गुजरना होगा। ध्यान के माध्यम से कुंडलिनी जागृत करना पुनरोद्धार कर रहा है और आपके जीवन को बदल सकता है। (1) आपके सिर में और आपकी त्वचा में दर्द?

दुर्भाग्य आपके आधार पर अटका हुआ है और आप अपनी क्षमता तक नहीं पहुंच पा रहे हैं? अपनी सोई हुई कुंडलिनी को जाग्रत करें इसके लाभों का लाभ उठाने के लिए।

कुंडलिनी क्या है?

कुंडलिनी कुंडलिनी से आया है, एक संस्कृत शब्द जिसका अर्थ है "कान की बाली, कंगन, एक सर्पिल में परिक्रमा"।

कुंडलिनी या उग्र सर्प या जीवन ऊर्जा योग से संबंधित है, जो एक पैतृक हिंदू सिद्धांत है, जो व्यक्ति को उसके अस्तित्व (उसके स्वयं) के सिद्धांतों से जोड़ता है।

कुंडलिनी एक आध्यात्मिक, ब्रह्मांडीय या महत्वपूर्ण ऊर्जा है, जो एक त्रिकोण के अंदर तीन बार कुंडलित होती है जो रीढ़ के आधार पर, पेरिनेम के स्तर पर स्थित होती है।

यह जीवन-ऊर्जा सामान्य लोगों में सामान्यत: विरामावस्था में होती है। एक बार जागृत होने पर, यह रीढ़ के साथ ऊपर जाता है और मानस या चक्रों के केंद्रों को सक्रिय करता है।

वह हम सब में सोती है

कुंडलिनी तांत्रिक दीक्षा प्रक्रियाओं के माध्यम से सक्रिय होती है। तंत्रवाद ग्रंथों, सिद्धांतों, विधियों और दीक्षा अनुष्ठानों का एक समूह है, जो हिंदू धर्म से आता है और दुनिया भर में प्रचलित है।

अंधविश्वास या जादू से कोसों दूर,ध्यान की दीक्षा मनुष्य को खुद को पूरी तरह से पुनर्जीवित करने और एक स्वस्थ शरीर, एक शांत मन और अपनी क्षमता का एहसास करने की शक्ति प्राप्त करने की अनुमति देता है।

जो लोग आध्यात्मिक उत्थान और उच्च चेतना की प्राप्ति चाहते हैं, वे ध्यान के माध्यम से कुंडलिनी जगा सकते हैं। इसके कई उद्देश्य हैं और इसके प्रभाव असंख्य हैं।

खुद की तलाशएकता और आंतरिक शांति उनकी प्राथमिकताएं हैं। प्रभाव कल्याण, विश्राम और आध्यात्मिकता हैं।

के उद्देश्य के लिए ध्यान करेंअपनी कुंडलिनी जगाओ शरीर में ऊर्जा के संचलन के चैनलों में से एक, सुषुम्ना में जीवन की ऊर्जा के पारित होने की अनुमति देता है, जो इसे पूरी तरह से सिंचित करता है।

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सब में सो जाने वाली कुंडलिनी को क्यों जगाएं

आराम पर कुंडलिनी कार्य नहीं करती है। जाग्रत होने पर, आपके रूप, आपके स्वास्थ्य और आपके मानस पर इसके प्रभाव और लाभ अतुलनीय होते हैं। विभिन्न तकनीकें आपको अनुमति देती हैंअपनी कुंडलिनी जगाओ या "आग का साँप"।

इस प्रकार, Espritsciencemetaphysique साइट ब्राउज़ करने पर आप पाएंगे किकुंडलिनी का जागरण आपको केवल 3 चरणों में तनाव और अवसाद से छुटकारा पाने की अनुमति देता है। (2)

आप जानते ही होंगे कि इंसान मांस और खून का होने के साथ-साथ ऊर्जा भी है। नकार में जीना या अपनी ऊर्जा के साथ संघर्ष करना एक ओर आत्म-विकृत करना है या मनोवैज्ञानिक और शारीरिक संघर्ष पैदा करना है।

परिणाम बहुत बार अनिर्णय और पुरानी अवसाद है। आप आंतरिक बेचैनी या आंतरिक शून्यता की भावना से भी पीड़ित हो सकते हैं।

किसी चीज़ की तलाश में अशांत मन के व्यसन और लक्षण प्रकट हो सकते हैं: शराब, ड्रग्स, सिगरेट आदि की लत।

आप अपने मन की खोज के बारे में न जानने, या यहां तक ​​कि जागरूक होने के बारे में दोहरा अज्ञान भी हो सकते हैं। आप सिर्फ परिणाम भुगतते हैं।

हालाँकि, आपका मन जानता है कि वह संतुलन की तलाश में है और उपरोक्त सभी को बैसाखी के रूप में उपयोग कर रहा है, किसी भी दिशा में, अव्यवस्था में आगे बढ़ने के लिए।

आपको इसे चैनल करना चाहिए और इसे स्वयं और एकता की तलाश में जुटाना चाहिए, अपनी कुंडलिनी जागरण. इसे जगाने के लिए कई तकनीकों का इस्तेमाल किया जा सकता है।

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कुंडलिनी जगाने की विभिन्न तकनीकें

अधिकांश तकनीकें जो अनुमति देती हैंकुंडलिनी जगाओ प्रकट नहीं होते हैं जब तक कि वे उन्हें प्राप्त नहीं कर लेते। तो कुंडलिनी को जगाने वाली तकनीकों में से एक क्रिया योग है।

इसमें तनाव, अवसाद के खिलाफ लड़ाई शामिल है और आध्यात्मिक ज्ञान की ओर ले जाता है, इसमें योगदान देता हैचक्रों का शारीरिक जागरण. यह स्वास्थ्य में सुधार करता है और गहरी पीड़ा को दूर करता है।

ध्यान एक ऐसी तकनीक है जो कुंडलिनी जगाओ शरीर में विभिन्न ऊर्जा नोड्स (चक्रों) को पूर्ववत करके। 7 चक्र हैं और उनकी भूमिका शरीर में ऊर्जा को संप्रेषित करने और रखने की है।

कुंडलिनी के जागरण में नाड़ियाँ

Aventureceleste साइट के अनुसार, नाड़ियाँ वे नाली हैं जो हम में हैं। दसियों हज़ार नाड़ियाँ मौजूद हैं और सबसे महत्वपूर्ण हैं सुषुम्ना, इड़ा और पिंगला। (3)

सुषुम्ना कुंडलिनी लेकर शरीर को लंबवत पार करती है। इड़ा एक चंद्र ऊर्जा है जो शांत और तरोताजा करती है। इसका प्रारंभिक बिंदु पहले चक्र के बाईं ओर है और बाएं नथुने में समाप्त होता है।

पिंगला सौर ऊर्जा (उत्साह और गति) का चैनल है। नाड़ियाँ मिलती हैं और उनके क्रॉसिंग पॉइंट चक्र होते हैं। 21 नाड़ियों के चौराहे पर एक मुख्य चक्र बनता है और 14 नाड़ियों के चौराहे पर एक द्वितीयक चक्र बनता है।

जीवन ऊर्जा के प्रवाह को सुनिश्चित करने के लिए नाड़ियों की शुद्धि आवश्यक है।

कुंडलिनी के जागरण में चक्र

पहला चक्र या "मूलाधार" पेरिनेम के स्तर पर स्थित है। इसका संबंध पृथ्वी से है। इसका फोकस पैरों से लेकर टांगों और जननांगों तक होता है।

शरीर की जीवन शक्ति वास्तविकता की धारणा को प्रभावित करती है और इसका असंतुलन सभी प्रकार की अधिकताओं की ओर धकेलता है। इसका प्रतिनिधित्व करने वाला रंग लाल है।

त्रिक चक्र नाभि और प्यूबिस के बीच स्थित होता है। इसका संबंध जल से है और इसका रंग नारंगी है। प्रजनन अंगों, मूत्रजननांगी प्रणाली और गुर्दे से जुड़ा हुआ है, यह सेक्स हार्मोन से भी जुड़ा हुआ है।

यह यौन सुख और स्वयं की पहचान का केंद्र है।

सौर चक्र या नाभि चक्र भी पीले रंग से प्रेरित होता है। इसका संबंध आग से है। सौर चक्र भावनाओं के बारे में है। पाचन अंगों के संपर्क में आने पर इसका असंतुलन अत्यधिक अहंकार और भाई-भतीजावाद का कारण बनता है।

हृदय चक्र में वायु का पसंदीदा तत्व है। यह हृदय, रक्त परिसंचरण, लसीका आदि पर स्थानीयकृत है। वह प्रेम का केंद्र है और वह गुलाबी और हरे रंग से प्रेरित होता है।

अंतर्ज्ञान के संचार और धारणा चक्र को नीले रंग से अनुकरण किया जाता है और यह गले में स्थित होता है। इसमें थायरॉइड, गला, नाक, कान, मुंह और गर्दन शामिल हैं। इसका उपयोग रचनात्मकता के लिए, और अच्छे निर्णय लेने के लिए किया जाता है।

छठा चक्र तीसरे नेत्र का है। यह माथे पर, दोनों आंखों के बीच स्थित होता है। यह ज्ञान की विजय, अंतर्ज्ञान के अधिग्रहण और नियंत्रण को प्रोत्साहित करता है। यह याददाश्त और एकाग्रता को भी नियंत्रित करता है।

यह कलात्मक सृजन और कल्पना पर कार्य करता है। फ़िरोज़ा रंग उसे उत्तेजित करता है।

सातवां चक्र या मुकुट खोपड़ी के शीर्ष पर स्थित होता है। यह शुद्ध चेतना का चक्र है। वह बैंगनी रंग से जुड़ा है, लेकिन उसकी ऊर्जा सफेद है।

यह आध्यात्मिकता और आंतरिक स्व है। इसे 100 पंखुड़ियों वाले कमल द्वारा दर्शाया गया है और इसका आसन हड्डियों और त्वचा में है।

जब आप विभिन्न चक्रों को पहचानना सीख जाते हैं, तो आप उन्हें सीखने के क्रम में मास्टर करना सीख सकते हैं कुंडलिनी जागो जो आप में सुप्त है। ध्यान के द्वारा ही आप इसे प्राप्त कर सकते हैं।

लेकिन फिर ध्यान कैसे करें?

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कुंडलिनी जागरण तकनीक

ध्यान के तरीके और तकनीक कुंडलिनी जगाओ असंख्य हैं। वे प्रत्येक व्यक्ति की संवेदनशीलता और उनकी योग्यता पर निर्भर करते हैं।

हम ध्यान की तकनीक नहीं थोप सकते हैं, लेकिन कुछ ऐसे मॉडल प्रस्तावित करते हैं जो आपको कुंडलिनी के जागरण की ओर ले जाएंगे।

लॉरेंट ड्यूरो जैसे कुछ लेखक सोचते हैं कि कुंडलिनी केवल पहले से छठे चक्र तक घूमती है, सातवां ऊर्जा प्राप्त करने के लिए एक एंटीना के रूप में कार्य करता है।

इन लेखकों के लिए, अनुरोधित चक्र को उत्तेजित करने वाली ध्वनियों के साथ ध्यान किया जाता है। नोट करते हैं, रे, मील, फा, सोल पहले से पांचवें चक्र तक उत्तेजित करते हैं।

ध्यान के दौरान मुद्रा कोई मायने नहीं रखती क्योंकि यह आपके अंदर की कुंडलिनी को नहीं बल्कि बेचैनी को भी जगा सकती है।

कुंडलिनी जागरण में तांत्रिक सिद्धांत

मार्क एलेन डेसकैंप्स 2005 में प्रकाशित "द जागृति की कुंडलिनी" पुस्तक के लेखक हैं। वह सात के सम्मान के दृष्टिकोण का चयन करता है तंत्र-मंत्र के सिद्धांत.

इसलिए, यह मानते हुए कि अच्छी तरह से इस्तेमाल किया गया जहर भी ठीक हो सकता है, आप किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा दीक्षा, तांत्रिक अभ्यास और ज्ञान के प्रसारण से गुजरेंगे, जो अपनी कुंडलिनी के इष्टतम खुलासा तक पहुंच गया है।

प्रत्येक शिष्य की उम्र के अनुकूल होने का सिद्धांत यह संभव बनाता है कि शिष्य की आत्मा पर उन प्रथाओं पर हमला न करें जिनके लिए वह अभी तक परिपक्व नहीं हुआ है। अपराध तीव्र भावनाओं और भावनाओं को पैदा करता है।

अंतिम सिद्धांत कहता है कि सब कुछ है, चेतन मन में कुछ भी छिपा या नहीं है। वह अपनी और अपने आस-पास की चीज़ों की पहचान संचालित करता है।

कुंडलिनी जागरण की अभिव्यक्तियाँ

ऑड्रे मौज ने इनरीज़ वेबसाइट पर एक लेख प्रकाशित किया जो दर्शाता है किकुंडलिनी का जागरण एक अनूठा अनुभव है। वह के रूप में देखा जाता है आध्यात्मिक खोज की पवित्र कब्र.

रेगिन डेग्रेमोंट ने पुष्टि की है कि कुंडलिनी को एक विकास और एक आध्यात्मिक अभ्यास के परिणाम के रूप में उठना चाहिए। यह खतरनाक है और इसे बलपूर्वक लाने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

ऐसी प्रथाएँ हैं जो इसे विकसित करने में मदद करती हैं, जैसे कि कुंडलिनी योग या दीक्षा जैसे शक्तिपात उदाहरण के लिए।

बाद के अभ्यास को एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में आध्यात्मिक ऊर्जा के संचरण के रूप में परिभाषित किया गया है।

शक्तिपात को किसी पवित्र शब्द या मंत्र द्वारा, देखने, सोचने या छूने से प्रेषित किया जा सकता है। आमतौर पर इसे प्राप्तकर्ता की तीसरी आंख (थोड़ा सा जादू या जादू टोना) के माध्यम से प्रेषित किया जाता है।

अक्सर गुरु ही इस ज्ञान को शिष्य तक पहुंचाता है। वास्तव में, किसी भी रुकावटमहत्वपूर्ण ऊर्जा नलिकाओं या मेरिडियन में, रेकी, क्यूई गोंग, योग, आदि द्वारा इलाज किया जा सकता है। इस प्रकार आप इन तकनीकों के साथ अपनी कुंडलिनी को जगा सकते हैं।

रेकी जापानी मूल की चिकित्सा पद्धति है। यह हाथों पर लेटने के माध्यम से तथाकथित ऊर्जा उपचार पर आधारित है।

क्यूई गोंग, चीगोंग, ची गोंग या यहां तक ​​कि ची कुंग एक पारंपरिक चीनी जिम्नास्टिक है और इसके साथ आंदोलनों को जोड़कर सांस के ज्ञान और महारत पर आधारित सांस लेने का विज्ञान है।

कुंडलिनी योग आपके भीतर सोए हुए उग्र नाग को जगाता है

योग के लिए प्रयोग किया जाता है अपनी कुंडलिनी जगाओ जब यह आराम पर हो। कई प्रकार हैं, लेकिन जो आपकी महत्वपूर्ण ऊर्जा को जगाने का काम करता है, वह है योग कुंडलिनी. यह योग स्वयं से संपर्क बना रहा है।

योगी भजन का जन्म 1929 में हुआ था और 2004 में निधन हो गया। उन्होंने ही इसकी नींव रखी थी योग कुंडलिनी जैसा कि हम आज जानते हैं। उनका इरादा ध्यान, औषधीय पौधों और मालिश के आधार पर एक प्राकृतिक विषहरण उपचार विकसित करना था।

THEकुंडलिनी का जागरण एक वैश्विक ज्ञान है जो नाड़ियों, विभिन्न चक्रों और तांत्रिक सिद्धांतों की महारत से गुजरता है।

इसे जगाने में सक्षम होने के लिए, आपको कुंडलिनी योग, शक्तिपात, ची गोंग या ध्यान के अन्य तरीकों की तकनीकों का उपयोग करना चाहिए।