घर पर दांत कैसे सफेद करें: स्वस्थ भोजन नियर मी यूजर्स जवाब

घर पर दांत कैसे सफेद करें: स्वस्थ भोजन नियर मी यूजर्स जवाब

क्या आपके दांतों का रंग आपको मोटे तौर पर मुस्कुराने से रोकता है और आपको जटिल महसूस कराता है? कोई दिक्कत नहीं है! सौभाग्य से, हेल्दी फ़ूड नियर मी फ़ोरम के उपयोगकर्ता जानते हैं कि इस समस्या को कम से कम आंशिक रूप से घर पर कैसे हल किया जाए।

कई महिलाएं पीले दांतों से पीड़ित होती हैं, उन्हें पेशेवर रूप से सफेद करने में असमर्थ होती हैं - डॉक्टर के हर दौरे पर मजबूत संवेदनशीलता महसूस होती है, और हर किसी के पास नियमित दंत चिकित्सा प्रक्रियाओं के लिए साधन नहीं होते हैं। 

एक बर्फ-सफेद मुस्कान की अनुपस्थिति अक्सर परिसरों का कारण बनती है। 

हालांकि, चिंता का कोई कारण नहीं है। सबसे पहले, पीले दांत हमेशा स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत नहीं होते हैं। और दूसरी बात, हेल्दी फ़ूड नियर मी फोरम में घर पर इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए बहुत सारे टिप्स हैं! हालांकि, हम अभी भी आपको किसी भी हेरफेर से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह देते हैं।

मानो तेल में

कई मंच उपयोगकर्ताओं को यकीन है कि चाय के पेड़ के आवश्यक तेल पीलेपन से निपटने और हॉलीवुड मुस्कान के प्रभाव को प्राप्त करने में मदद करेंगे।

वे आपको नियमित पेस्ट के साथ ब्रश पर कुछ बूंदों को लगाने की सलाह देते हैं, कुछ मिनटों के लिए अपने दांतों को ब्रश करते हैं और इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं करते हैं। "और यह हानिकारक नहीं है, लेकिन उपयोगी भी है - यह पट्टिका, पत्थर को हटा देता है," उपयोगकर्ताओं में से एक का कहना है।

पारिस्थितिक उत्पाद

सक्रिय कार्बन! हाँ, हाँ, यह वह है जो पीले दांतों के खिलाफ लड़ाई में एक प्रभावी उपाय है। किसी भी मामले में, मंच इस बारे में सुनिश्चित है।

"सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि तामचीनी और पेट को कोई नुकसान नहीं होता है, और यह सस्ता है," फोरम हेल्दी फ़ूड नियर मी की महिलाएं लिखती हैं। वे चारकोल को पाउडर में कुचलने और कुछ मिनटों के लिए अपने दांतों को रगड़ने की सलाह देते हैं। 

आदत का महत्व

कई उपयोगकर्ता सलाह देते हैं कि खाने के बाद हर बार अपरिष्कृत मोटे अनाज नमक के घोल से अपना मुँह कुल्ला करने की अच्छी आदत डालें। "एक गिलास गर्म पानी के लिए, एक चम्मच नमक," पाठकों में से एक ने नुस्खा साझा किया। 

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हर किसी के दांत प्राकृतिक रूप से सफेद नहीं होते।

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हॉलीवुड मुस्कान की खोज में, मौखिक गुहा की प्राथमिक देखभाल के बारे में मत भूलना: अपने दांतों को दिन में कम से कम दो बार ब्रश करें, फ्लॉस का उपयोग करें, प्रत्येक भोजन के बाद पानी से कुल्ला करें और बुरी आदतों से छुटकारा पाने का प्रयास करें जो नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती हैं। न केवल तामचीनी, बल्कि और सामान्य रूप से मानव स्वास्थ्य पर।

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