माता-पिता के साथ सोने के लिए बच्चे को कैसे छुड़ाएं?

क्या एक बच्चे का अपने माता-पिता के साथ सोना सामान्य है?

भविष्य में अनावश्यक परेशानी न होने के लिए, आपको उस समय से लहजे को सही ढंग से रखने की जरूरत है जब नवजात घर में दिखाई दिया। बच्चे के लिए पालना खरीदना और उसे सुविधाजनक स्थान पर स्थापित करना उसके जन्म से पहले ही इष्टतम है। हालाँकि, अक्सर एक अच्छे पालने के साथ भी, माँ अभी भी बच्चे को अपने साथ बिस्तर पर रखती है। और स्तनपान अधिक सुविधाजनक है - आपको उठना नहीं है, और सामान्य तौर पर - आत्मा जगह में है। लेकिन मुख्य बात इसे आदतों में नहीं छोड़ना है।

- 2 साल तक सह-नींद सामान्य हो सकती है। और वैसे, 2 साल तक के बच्चे को स्थगित करना बाद में करने की तुलना में बहुत आसान है, नोट्स बाल मनोवैज्ञानिक, न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट नतालिया डोरोखिना. - अगर आप इस पल में देरी करते हैं, तो पहले से ही कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं। उदाहरण के लिए, यदि संयुक्त नींद को बाद की उम्र तक बढ़ाया जाता है, तो बच्चा विकसित होता है, जैसा कि मनोविज्ञान में कहा जाता है, एक कामेच्छा का आकर्षण, और भविष्य में उसे यौन क्षेत्र में समस्या हो सकती है। और फिर भी, यदि संयुक्त नींद में देरी हो रही है, तो अलगाव की समस्या, यानी माता-पिता से बच्चे का अलगाव, दो से गुणा किया जा सकता है।

इसलिए, यदि बच्चे के पास नवजात शिशुओं के लिए पालना है, तो उसे बस उम्र के अनुसार बिस्तर से बदल देना चाहिए। और अगर कोई नहीं था और बच्चा जन्म से अपने माता-पिता के साथ सोया था, या एक अतिरिक्त बिस्तर था, तो 2 साल की उम्र तक बच्चे का अपना बिस्तर होना चाहिए।

"आपके पास अपना कमरा नहीं है - आखिरकार, हर किसी के पास रहने की स्थिति नहीं है, लेकिन बच्चे का अपना अलग बिस्तर होना चाहिए," हमारे विशेषज्ञ जोर देते हैं।

माता-पिता के साथ सोने के लिए बच्चे को दूध पिलाना

अगर बच्चा जन्म से ही अपनी मां के साथ एक ही कंबल के नीचे सो रहा है, तो अचानक बदलाव तनावपूर्ण हो सकता है। अपने माता-पिता के साथ सोने से बच्चे को जल्दी और एक ही समय में गैर-दर्दनाक रूप से कैसे छुड़ाना है?

- यह माता-पिता के मूड को प्रभावित करता है। नताल्या डोरोखिना कहती हैं, उन्हें बच्चे के संसाधन पर विश्वास करना चाहिए कि वह अकेले अच्छी नींद ले सकता है। - और सामान्य तौर पर, पूरी परिवार प्रणाली महत्वपूर्ण है: क्या बच्चे का दिन के दौरान माता-पिता से संपर्क होता है, क्या माँ बच्चे को गले लगाती है, क्या वह भावनात्मक रूप से उसके लिए खुली है। यदि यह नहीं है या यह पर्याप्त नहीं है, तो सह-नींद एक बच्चे के लिए एक महत्वपूर्ण घटक हो सकता है, जब वह अपने माता-पिता के साथ आवश्यक निकटता प्राप्त करता है, तो उसे वह मिलता है जिसकी उसे दिन में कमी होती है। इसलिए, सबसे पहले, माता-पिता के साथ सोने से बच्चे को सुरक्षित और जल्दी से छुड़ाने के लिए, आपको इन बिंदुओं की जांच करने की आवश्यकता है: क्या बच्चा मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार है और क्या उसे दिन के दौरान पर्याप्त प्यार और स्नेह मिलता है।

हम बच्चे को उसके अपने बिस्तर पर अभ्यस्त करते हैं

इसे सिर्फ दो चरणों में कैसे करें?

चरण १: एक बिस्तर खरीदें, इसे अपार्टमेंट में स्थापित करें और अपने बच्चे को इसकी आदत डालने के लिए कुछ समय दें। बच्चे को यह बताना जरूरी है कि यह उसका बिस्तर है, उसका बिस्तर है, जहां वह सोएगा।

चरण १: बच्चे को ले जाकर अलग बिस्तर पर लिटा दें।

"सबसे पहले, माँ पास हो सकती है, बच्चे को पथपाकर, यह कहते हुए कि सब कुछ ठीक है," बाल मनोवैज्ञानिक नोट करता है। "इस समय, आप कहीं नहीं जा सकते, चले जाओ। माँ का कार्य बच्चे की भावनाओं को नियंत्रित करना है, अर्थात उसे नकारात्मक भावनाओं से निपटने में मदद करना है, क्योंकि वह चिंता कर सकता है, डर सकता है। लेकिन अगर माता-पिता शुरू में सही व्यवहार करते हैं, तो बच्चे को अपने बिस्तर के लिए पहले से तैयार करें, आवश्यक भावनात्मक और शारीरिक पोषण दें, आमतौर पर कोई कठिनाई नहीं होती है। समस्याएँ तब प्रकट होती हैं जब परिवार व्यवस्था में कठिनाइयाँ होती हैं: उदाहरण के लिए, यदि पिता को किसी तरह इस प्रणाली से बाहर रखा जाता है, तो माँ भावनात्मक रूप से ठंडी होती है या बच्चे की भावनाओं का अनुभव करना मुश्किल होता है।

गलतियों पर काम करें: बच्चा फिर से माता-पिता के साथ सोता है

ऐसा लगता है कि कुछ भी जटिल नहीं है। और, सबसे अधिक संभावना है, बच्चा जल्दी से नई परिस्थितियों के लिए अभ्यस्त हो जाएगा। लेकिन कई बार ऐसी गलतियां हो जाती हैं जो परेशानी का कारण बनती हैं।

- मुख्य गलती यह है कि माता-पिता बच्चे को छोड़ने के लिए आंतरिक रूप से तैयार नहीं हैं, और जैसे ही उन्हें अपने बच्चे के पहले क्रोध का सामना करना पड़ता है, वह तुरंत उसे अपने बिस्तर पर वापस कर देता है। जैसे ही ऐसा होता है, तंत्र काम करता है: बच्चा समझता है कि अगर उसे फिर से अलग रखा गया है, और वह असंतोष दिखाता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि उसकी मां उसे वापस अपने बिस्तर पर वापस कर देगी। हमारे विशेषज्ञ का कहना है कि अस्थिरता और असंगति माता-पिता द्वारा की जाने वाली सबसे आम गलतियों में से एक है। - दूसरी आम गलती तब होती है जब माता-पिता बच्चे की उम्र तक खींचते हैं, जब वह अब यह नहीं सोचता कि आप अपने माता-पिता से अलग सो सकते हैं। उनकी विश्वदृष्टि में ऐसी व्यवस्था है कि उनकी मां उनसे अविभाज्य हैं। यहीं से अलगाव की समस्या आती है।

हमारे पाठकों में निश्चित रूप से ऐसे लोग होंगे जो कहेंगे: मेरे बेटे ने खुद अलग सोने की इच्छा व्यक्त की। और चूंकि माता-पिता अक्सर मंचों और खेल के मैदानों पर एक-दूसरे के साथ अपने अनुभव साझा करते हैं, एक स्टीरियोटाइप पैदा होता है कि एक निश्चित उम्र में एक बच्चा खुद के लिए फैसला करता है कि वह अलग सोने के लिए तैयार है। लेकिन क्या यह सही है?

"ईमानदार होने के लिए, ऐसे बच्चे हैं जो पहले से ही 2 साल की उम्र में अलग से सोने की इच्छा दिखाते हैं, लेकिन अक्सर यह बच्चे पर बस जिम्मेदारी स्थानांतरित कर रहा है," नतालिया डोरोखिना पर जोर देती है। - और ऐसा होता है कि 12 साल के बच्चे अपने माता-पिता के बगल में सोते हैं। लेकिन यह पहले से ही एक बहुत बड़ी समस्या है। सामान्य तौर पर, सह-नींद में पहली नज़र में लग सकता है की तुलना में बहुत अधिक मनोविज्ञान है। यदि माता-पिता आंतरिक रूप से तैयार नहीं हैं, तो माता-पिता के बिस्तर पर सोने के लिए बच्चे को दूध पिलाना काम नहीं करेगा। और यदि आप आक्रामक रूप से दूध छुड़ाते हैं, बच्चे की भावनाओं को स्वीकार नहीं करते हैं, उसके डर को अनदेखा करते हैं, तो यह दर्दनाक हो सकता है। लेकिन अगर माँ बच्चे को दूर रखती है और वहाँ है, उसका समर्थन करती है, उसे वह निकटता देती है जिसकी उसे दिन में जरूरत होती है, सब कुछ सुचारू रूप से चलना चाहिए।

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