बच्चे को खुद खाना कैसे सिखाएं

आप निम्नलिखित लक्षणों से बच्चे की स्वयं खाने की इच्छा का निर्धारण कर सकते हैं:

• आत्मविश्वास से एक चम्मच रखता है;
• खुशी के साथ पूरक खाद्य पदार्थ खाता है;
• वयस्क भोजन और कटलरी में सक्रिय रूप से रुचि रखता है;

यदि आप बच्चे के स्वयं खाने के प्रयासों को अनदेखा करते हैं और प्रोत्साहित नहीं करते हैं, तो वह लंबे समय तक चम्मच छोड़ सकता है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि अपने बच्चे को यह कौशल सीखने में मदद करने का अवसर न चूकें।

यदि बच्चा स्वतंत्र रूप से खाने के लिए तैयार नहीं है, तो आप उसे जबरदस्ती नहीं कर सकते। जबरन खिलाना मानसिक और जठरांत्र संबंधी समस्याओं को भड़काता है।

मनोवैज्ञानिक जानते हैं कि कैसे सबसे शरारती बच्चे को भी खुद खाना सिखाना है। वे इस प्रक्रिया को आसान बनाने में मदद करने के लिए सरल नियमों से चिपके रहने की सलाह देते हैं।

सबसे पहले शांत रहना जरूरी है। आप अपनी आवाज नहीं उठा सकते, अगर बच्चा बहुत सटीक नहीं है तो उस पर चिल्लाएं। याद रखें कि बच्चा सिर्फ सीख रहा है और प्रशंसा के साथ अपने प्रयासों का समर्थन करता है। बच्चे को जल्दी मत करो, क्योंकि उसके लिए हर आंदोलन एक महान प्रयास है। धैर्य रखें।

खिलाने के लिए सुविधाजनक बर्तन और बर्तन चुनें। इसके लिए निम्नलिखित उपयुक्त हैं:

• छोटा, उथला कटोरा;
• बच्चे की उम्र के लिए उपयुक्त चम्मच।

बच्चे को व्यंजन के आकार या आकार में कठिनाई नहीं होनी चाहिए।

अपने बच्चे के समान समय पर खाएं, क्योंकि बच्चे उदाहरण के द्वारा सबसे अच्छा सीखते हैं। बच्चा आपके कार्यों को दोहराने की कोशिश करेगा, जिससे उनके कौशल में सुधार होगा। इसके अलावा, जब बच्चा चम्मच में व्यस्त हो, तो आपके पास शांत दोपहर का भोजन करने के लिए एक खाली समय होगा।

इसके अलावा रेजीमेन से चिपके रहें और फ्रेम को तुरंत सेट करें। भोजन करते समय आप टीवी नहीं देख सकते हैं या फोन से नहीं खेल सकते हैं। इससे भूख कम लगती है और पाचन संबंधी समस्याएं होने लगती हैं।

सामान्य तौर पर, यह पता लगाने के लिए कि बच्चे को अपने दम पर खाना कैसे सिखाया जाए, आपको बस उसे करीब से देखने और यह समझने की जरूरत है कि वह इस कदम के लिए कितना तैयार है।