बच्चों के साथ घर में बंद माता-पिता के साथ कैसा व्यवहार करें? स्कूल जाने से मुक्त समय कैसे आवंटित करें? जब कोई भावनात्मक या शारीरिक रूप से इसके लिए तैयार नहीं है तो शैक्षिक प्रक्रिया को कैसे व्यवस्थित किया जाए? मनोवैज्ञानिक एकातेरिना कादिवा कहते हैं, मुख्य बात शांत रहना है।
क्वारंटाइन के पहले हफ्तों में सभी के लिए यह स्पष्ट हो गया कि कोई भी दूरस्थ शिक्षा के लिए तैयार नहीं है। शिक्षकों को कभी भी दूरस्थ कार्य स्थापित करने का काम नहीं सौंपा गया है, और माता-पिता ने कभी भी बच्चों के स्व-अध्ययन के लिए तैयार नहीं किया है।
नतीजतन, हर कोई नुकसान में है: शिक्षक और माता-पिता दोनों। शिक्षक सीखने की प्रक्रिया को बेहतर बनाने के लिए हर संभव प्रयास करते हैं। वे नई शैक्षिक विधियों के साथ आते हैं, नए कार्यों के लिए पाठ्यक्रम का रीमेक बनाने का प्रयास करते हैं, उस रूप के बारे में सोचते हैं जिसमें असाइनमेंट जारी करना है। हालाँकि, अधिकांश माता-पिता ने शैक्षणिक संस्थान में अध्ययन नहीं किया और कभी भी शिक्षक के रूप में काम नहीं किया।
सभी को मौजूदा स्थिति के अनुकूल होने के लिए समय चाहिए। इस अनुकूलन को तेज करने के लिए क्या सलाह दी जा सकती है?
1. सबसे पहले - शांत हो जाओ। अपनी ताकत का गंभीरता से आकलन करने का प्रयास करें। जो तुम कर सकतो हो वो करो। यह सोचना बंद करें कि स्कूल जो कुछ भी आपको भेजते हैं वह अनिवार्य है। घबराओ मत - इसका कोई मतलब नहीं है। एक समान सांस पर लंबी दूरी तय करनी चाहिए।
2. अपने आप पर और अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करें। अपने लिए समझें कि प्रशिक्षण के कौन से रूप आपके लिए सुविधाजनक हैं। अपने बच्चों के साथ विभिन्न तकनीकों का प्रयास करें। देखें कि आपका बच्चा कैसे बेहतर कर रहा है: आप उसे सामग्री कब बताते हैं, और फिर वह कार्य करता है, या इसके विपरीत?
कुछ बच्चों के साथ, मिनी-व्याख्यान और उसके बाद असाइनमेंट अच्छी तरह से काम करते हैं। अन्य लोग पहले स्वयं सिद्धांत को पढ़ना पसंद करते हैं और फिर उस पर चर्चा करते हैं। और कुछ खुद भी पढ़ाई करना पसंद करते हैं। सभी विकल्पों का प्रयास करें। देखें कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है।
3. दिन का सुविधाजनक समय चुनें। एक बच्चा सुबह अच्छा सोचता है, दूसरा शाम को। जरा देखो - कैसे हो ? अब अपने और अपने बच्चों के लिए एक व्यक्तिगत अध्ययन व्यवस्था स्थापित करने का एक वास्तविक अवसर है, पाठों का हिस्सा दिन के दूसरे भाग में स्थानांतरित करने के लिए। बच्चे ने काम किया, आराम किया, खेला, दोपहर का भोजन किया, अपनी माँ की मदद की, और दोपहर के भोजन के बाद उसने अध्ययन सत्र के लिए एक और तरीका अपनाया।
4. पता करें कि बच्चे के लिए पाठ कितना लंबा है। कुछ लोगों को यह बेहतर लगता है जब पाठों को जल्दी से परिवर्तनों से बदल दिया जाता है: 20-25 मिनट की कक्षाएं, आराम करें और फिर से अभ्यास करें। अन्य बच्चे, इसके विपरीत, धीरे-धीरे प्रक्रिया में प्रवेश करते हैं, लेकिन फिर वे लंबे समय तक और उत्पादक रूप से काम कर सकते हैं। ऐसे बच्चे को एक घंटे या डेढ़ घंटे के लिए भी अकेला छोड़ देना बेहतर है।
5. अपने बच्चे के लिए एक स्पष्ट दैनिक कार्यक्रम बनाएं। एक बच्चा जो घर पर बैठा है उसे लगता है कि वह छुट्टी पर है। इसलिए, माता-पिता को एक दिनचर्या बनाए रखने के लिए प्रयास करने की आवश्यकता है: उचित समय पर उठें, अंतहीन अध्ययन न करें और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि खेल के साथ अध्ययन को भ्रमित न करें। आराम अब उतना ही महत्वपूर्ण है जितना हमेशा से रहा है, इसलिए अपने शेड्यूल में इसके लिए समय की योजना बनाएं।
6. अपार्टमेंट को ज़ोन में विभाजित करें। बच्चे को एक मनोरंजन क्षेत्र और एक कार्य क्षेत्र दें। प्रशिक्षण के आयोजन के लिए यह एक महत्वपूर्ण शर्त है। घर से काम करने वाले कुछ वयस्क ऐसा करते हैं: वे हर सुबह उठते हैं, तैयार होते हैं और अगले कमरे में काम पर जाते हैं। यह घर के प्रारूप को काम करने और धुन में बदलने में मदद करता है। बच्चे के लिए भी ऐसा ही करें।
उसे एक जगह सोने दें, अपना होमवर्क करें जहां वह हमेशा करता है, और यदि संभव हो तो अपार्टमेंट के पूरी तरह से अलग हिस्से में सबक खुद करें। यह उसका कार्यक्षेत्र हो, जहाँ कोई भी चीज़ उसका ध्यान भंग न करे।
7. पूरे परिवार के लिए शेड्यूल बनाएं। और सबसे महत्वपूर्ण बात - इसमें अपने लिए विश्राम की संभावना शामिल करें। क्या यह महत्वपूर्ण है। अब माता-पिता के पास और भी कम समय बचा है, क्योंकि उनके सामान्य कर्तव्यों में दूरस्थ कार्य जोड़ा गया है। और इसका मतलब है कि भार उससे भी अधिक है जो पहले था।
क्योंकि घर पर ऑफिस में जो प्रक्रियाएं हमेशा की तरह चल रही थीं, उन्हें ऑनलाइन फॉर्मेट में ट्रांसफर करने की जरूरत है। वहीं, किसी ने भी खाना पकाने और सफाई को रद्द नहीं किया। घर के काम ज्यादा होते हैं। सारा परिवार इकट्ठा है, सबको खिलाना है, बर्तन धोना है।
इसलिए, पहले तय करें कि अपने जीवन को कैसे सरल बनाया जाए। यदि आप सब कुछ पूरी तरह से करने की कोशिश करते हैं, तो आप केवल थके हुए और और भी अधिक थकेंगे। जब आप समझ जाते हैं कि आप कितने सहज हैं, तो यह पता लगाना आसान हो जाएगा कि बच्चे के लिए जीवन को कैसे आसान बनाया जाए।
अपने आप को कुछ समय और कुछ स्वतंत्रता दें। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपने बारे में न भूलें। क्वारंटाइन करतब करने का कारण नहीं है, क्योंकि हमारे पास ज्यादा खाली समय है। मुख्य बात स्वस्थ और खुशहाल सक्रिय जीवन में लौटना है।
8. बच्चे के लिए एक समय सीमा बनाएं। बच्चे को समझना चाहिए कि उसे अध्ययन के लिए कितना समय दिया जाता है, और कितना - बदलने के लिए। उदाहरण के लिए, वह 2 घंटे से पढ़ रहा है। इसे नहीं बनाया - इसे नहीं बनाया। दूसरी बार, प्रक्रिया बेहतर ढंग से व्यवस्थित होती है। कुछ दिनों में उसे इसकी आदत हो जाएगी और यह आसान हो जाएगा।
अपने बच्चे को पूरे दिन कक्षा में न बैठने दें। वह थक जाएगा, आप पर, शिक्षकों पर गुस्सा करना शुरू कर देगा और कार्य को ठीक से पूरा नहीं कर पाएगा। क्योंकि जो पढ़ाई पूरे दिन चलती है वह बच्चे में किसी भी प्रेरणा और इच्छा को मार देगी और पूरे परिवार का मूड खराब कर देगी।
9. पिताजी को बच्चों की देखभाल करने दें। अक्सर माँ होती है इमोशन्स, गेम्स, हग्स। पिताजी अनुशासन है। बच्चों की पढ़ाई की निगरानी के लिए पिता पर भरोसा रखें।
10. अपने बच्चे से इस बारे में बात करें कि वह बिल्कुल क्यों पढ़ रहा है। बच्चा अपनी शिक्षा और अपने जीवन में उसकी भूमिका को कैसे देखता है। वह क्यों पढ़ रहा है: अपनी माँ को खुश करने के लिए, अच्छे ग्रेड पाने के लिए, कॉलेज जाने के लिए या कुछ और? उसका उद्देश्य क्या है?
यदि वह रसोइया बनने जा रहा है और मानता है कि उसे स्कूली ज्ञान की आवश्यकता नहीं है, तो अभी बच्चे को यह समझाने का अच्छा समय है कि खाना बनाना रसायन और जैव रसायन है। इन विषयों के अध्ययन से उसे एक जटिल और जटिल प्रक्रिया में मदद मिलेगी। वह जो सीखता है, उसे आगे जो करना चाहता है, उसके साथ जोड़िए। ताकि बच्चे के पास सीखने का स्पष्ट कारण हो।
11. क्वारंटाइन को एक अवसर के रूप में देखें, सजा के रूप में नहीं। याद रखें कि आप लंबे समय से अपने बच्चे के साथ क्या करना चाहते थे, लेकिन आपके पास समय या मूड नहीं था। बच्चों के साथ खेल खेलें। उन्हें अलग-अलग दिनों में अलग-अलग भूमिकाएं निभाने की कोशिश करने दें। आज वह समुद्री डाकू होगा, और कल वह एक गृहिणी होगा और पूरे परिवार के लिए खाना बनाएगा या सभी के लिए बर्तन साफ करेगा।
घर के कामों को खेल में बदल दें, भूमिकाएँ बदलें, यह मज़ेदार और मज़ेदार हो सकता है। कल्पना कीजिए कि आप एक निर्जन द्वीप पर हैं या आप एक अंतरिक्ष जहाज पर हैं, दूसरी आकाशगंगा के लिए उड़ान भरें और दूसरी संस्कृति का पता लगाएं।
एक खेल के साथ आओ जिसे खेलने में आपकी रुचि होगी। यह अपार्टमेंट की जगह में अधिक स्वतंत्रता की भावना देगा। अपने बच्चों के साथ कहानियाँ बनाएँ, बातें करें, किताबें पढ़ें या साथ में फिल्में देखें। और आप जो पढ़ते हैं और देखते हैं उसके बारे में अपने बच्चे के साथ चर्चा करना सुनिश्चित करें।
आपको आश्चर्य होगा कि वह कितना नहीं समझता है, नहीं जानता है, और आप खुद कितना नहीं जानते हैं। संचार भी सीख रहा है, पाठ से कम महत्वपूर्ण नहीं। उदाहरण के लिए, जब आप निमो मछली के बारे में एक कार्टून देखते हैं, तो आप चर्चा कर सकते हैं कि मछली कैसे सांस लेती है, समुद्र कैसे काम करता है, इसमें क्या धाराएं हैं।
12. समझें कि कुछ ही हफ्तों में बच्चा निराश होकर पीछे नहीं हटेगा। अगर बच्चे को कुछ याद आती है तो कोई आपदा नहीं होगी। किसी भी मामले में, शिक्षक यह समझने के लिए सामग्री को दोहराएंगे कि इसे किसने सीखा। और आपको अपने बच्चे के साथ एक उत्कृष्ट छात्र बनने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। बेहतर होगा कि क्वारंटाइन को एक एडवेंचर में बदल दें ताकि आप उन पांच या छह हफ्ते बाद याद कर सकें।
13. याद रखें: आप बच्चों को पढ़ाने के लिए बाध्य नहीं हैं, यह स्कूल का काम है। माता-पिता का कार्य बच्चे से प्यार करना, उसके साथ खेलना और एक स्वस्थ विकासशील वातावरण बनाना है। अगर ऐसा लगता है कि आपको सीखने में शामिल नहीं होना चाहिए, फिल्में देखें, किताबें पढ़ें और जीवन का आनंद लें। बच्चा आपके पास एक प्रश्न लेकर आएगा यदि उसे सहायता की आवश्यकता है।