सर्दियों में, गर्दन की त्वचा के मुख्य रक्षक स्कार्फ हैं, और हाथों की त्वचा - दस्ताने और मिट्टियां। इस ठंड की अवधि के दौरान, चेहरे की त्वचा और विशेष रूप से आंखों और मुंह के आसपास की रक्षा करना बहुत मुश्किल है। इसलिए, आपको उचित और गहन देखभाल की अच्छी देखभाल करने की आवश्यकता है।
आजकल सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए कई तरह के उत्पाद मौजूद हैं। विभिन्न सौंदर्य प्रसाधन कंपनियां बहुत सारे चमत्कारी उत्पाद पेश करती हैं, जिनमें मुख्य रूप से तेल और वसा शामिल हैं। यह ऐसे घटक हैं जो शक्ति और सुरक्षा जैसे कार्यों का अच्छी तरह से सामना करते हैं। इन उत्पादों को कभी भी दूषित त्वचा पर नहीं लगाना चाहिए, क्योंकि ये सभी अशुद्धियाँ आपकी त्वचा में समा जाएँगी और बीमारियों का कारण बन जाएँगी। किसी विशेष उत्पाद को खरीदने से पहले, आपको इसकी संरचना का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने की आवश्यकता है। सबसे अच्छी बात यह है कि सर्दियों में, जिनमें सूजन-रोधी और सुखदायक कार्य होते हैं, वे उपयोगी होंगे। आपको कॉस्मेटिक उत्पाद के घटकों के मूल्य पर ध्यान देना चाहिए।
त्वचा उत्पाद चुनते समय, हमारे सुझावों का उपयोग करें, जो नीचे दिए गए हैं।
हमें याद रखना चाहिए कि लिपोसोम हमारी कोशिकाओं को उपयोगी पदार्थ प्रदान करते हैं।
तिल और अंगूर के बीज का तेल, साथ ही हाइड्रॉक्सिल फल एसिड एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाते हैं और इसे अत्यधिक नमी वाष्पीकरण से बचाते हैं।
त्वचा के लिए सबसे अच्छा मॉइस्चराइज़र विटामिन बी 5, हाइड्रोविटॉन, एवोकैडो, कैमोमाइल अर्क, साथ ही मुसब्बर, ककड़ी का रस, हाइलूरोनिक एसिड और लेसिथिन हैं।
नारियल का तेल हमारी त्वचा को पोषण देता है और एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाता है।
सेरामाइड्स हमारी त्वचा को चिकनाई और लोच प्रदान करते हैं।
लेकिन यह सिर्फ आपकी त्वचा देखभाल उत्पाद के घटकों के मूल्य को जानने के लिए पर्याप्त नहीं है। आपको उनके आवेदन के सरल नियमों और सिद्धांतों को भी जानना होगा।
सबसे पहले, क्रीम को चेहरे की त्वचा में पूरी तरह से अवशोषित करने के लिए, इसमें कम से कम एक घंटा लगना चाहिए। इसलिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट ठंड में बाहर जाने से एक घंटे पहले इसे लगाने की सलाह देते हैं।
दूसरे, स्क्रब का उपयोग दिन में नहीं, बल्कि केवल शाम को किया जा सकता है।
बाहर जाने से एक घंटे पहले हैंड क्रीम भी लगाना चाहिए। ऐसी क्रीम हैं जो त्वचा में जलन पैदा कर सकती हैं, क्योंकि इनमें ग्लिसरीन होता है।
सर्दियों में, आपको हर्बल टिंचर्स से बर्फ से त्वचा को पोंछने के बारे में भूलना होगा। यह केवल गर्मियों में किया जा सकता है।
यदि आपकी त्वचा अक्सर सूजन प्रक्रियाओं से पीड़ित होती है, तो हम मछली के तेल, अलसी के तेल और अखरोट से भरपूर विटामिन लेने की सलाह देते हैं।
सुनिश्चित करें कि आपकी क्रीम की संरचना में यूवी फिल्टर शामिल होना चाहिए, क्योंकि सर्दियों में भी सूरज का विकिरण हानिकारक है।
अगर आपकी त्वचा रूखी है, तो जिनसेंग और एलो के अर्क वाली क्रीम जैसे मुलायम उत्पाद आपके लिए उपयुक्त होंगे। जिन लोगों की त्वचा तैलीय होती है, उनके लिए आपको ग्रेपफ्रूट-आधारित या ग्रीन टी-आधारित फेस वॉश का उपयोग करने की आवश्यकता है। लेकिन किसी भी तरह से सुखाने वाला जेल नहीं। मेकअप को धोने की प्रक्रिया विटामिन पर आधारित टॉनिक और बिना अल्कोहल के लगाकर पूरी की जानी चाहिए। यह हास्यास्पद लग सकता है, लेकिन सर्दियों में गर्म पानी के बजाय ठंडे पानी से धोना उपयोगी होता है, जो हमारी त्वचा के लिपिड बॉल को नष्ट कर देता है।
हाइड्रेशन के लिए, क्रीम चुनते समय, आपको इसके तीन महत्वपूर्ण कार्यों पर ध्यान देना चाहिए:
- उपयोगी पदार्थों के साथ एपिडर्मिस का पोषण;
- संपूर्ण त्वचा पर इसकी परत का समान वितरण;
- सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि त्वचा को चरम नमी के वाष्पीकरण को रोकने के लिए पुनर्स्थापित करना है।
इस मामले में, आपको एंटीऑक्सिडेंट और हायलूरोनिक एसिड जैसे घटकों पर ध्यान देना चाहिए, साथ ही, लेसितिण, जो त्वचा की निचली परतों में भी नमी बनाए रखने में मदद करता है। उन प्यारी महिलाओं के लिए जिनके काम में कंप्यूटर एक अनिवार्य घटक है, हम घने बनावट के साथ एक क्रीम का उपयोग करने की सलाह देना चाहते हैं। वे त्वचा के अंदर नमी को पोषण और बरकरार रखने वाले होते हैं। सबसे प्रभावी साधन हैं 100% कॉस्मेटिक तेल। यदि आप बहुत शुष्क त्वचा या त्वचा रोगों से पीड़ित हैं, तो क्रीम का उपयोग करें जिसमें मुख्य घटक शामिल हैं - वैसलीन।
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, सर्दियों में, हमारा शरीर बहुत सारे उपयोगी पदार्थों को खो देता है, इसलिए आपको सप्ताह में कम से कम एक बार पौष्टिक मास्क का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। विटामिन ए और पीपी पर आधारित मास्क का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। वे त्वचा पर ठंड के नकारात्मक प्रभाव को कम करते हैं। सर्दियों में, अल्कोहल-आधारित उत्पादों को contraindicated है - वे हमारी त्वचा को जलन और नुकसान पहुंचाते हैं।
अंत में, हम यह कहना चाहते हैं कि सभी प्रकार की समस्याओं और बीमारियों से बचने के लिए आपको अपनी त्वचा की देखभाल करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आपको प्राकृतिक पदार्थों के आधार पर अच्छे सौंदर्य प्रसाधनों को ठीक से आज़माने और उपयोग करने की आवश्यकता है।