मछली कैसे मिलें
 

पूरी मछली के बजाय फ़िललेट्स खरीदना, आप न केवल अधिक भुगतान करते हैं और स्वादिष्ट शोरबा पकाने के अवसर से खुद को वंचित करते हैं, बल्कि खरीदे गए उत्पाद में गंभीर रूप से निराश होने का जोखिम भी उठाते हैं। पट्टिका हमें या तो मछली की ताजगी का निर्धारण करने की अनुमति नहीं देती है, या यहां तक ​​\u3b\uXNUMXbकि किस तरह की मछली को काट दिया गया था, इसलिए, बेईमान विक्रेता कभी-कभी उस मछली को पट्टिका पर छोड़ देते हैं जो अब पूरी नहीं बेची जा सकती है, और बाहर भी देती है बेकार मछली का बुरादा जितना महंगा। दूसरी ओर, मछली भरना इतना मुश्किल काम नहीं है कि आप इसे स्वयं नहीं कर सकते, खासकर यदि आप विश्व स्वास्थ्य संगठन की सिफारिशों के अनुसार मछली की कम से कम XNUMX सर्विंग्स खाने की योजना बना रहे हैं।

आपको एक कटिंग बोर्ड, चिमटी, और एक छोटी, तेज चाकू की आवश्यकता होगी, और दाखिल प्रक्रिया आमतौर पर किसी भी मछली के लिए समान होती है, प्रजातियों की परवाह किए बिना। इसके साथ आगे बढ़ने से पहले, तराजू से मछली को साफ करें और कैंची से पंख काट दें, अगर आप उनके बारे में चुभ सकते हैं। यदि आप शोरबा पकाने की योजना बना रहे हैं, तो मछली को भी खाना चाहिए, अन्यथा ऐसा न करना बेहतर है: मुद्दा केवल यह नहीं है कि आप समय बचाएंगे, बल्कि यह भी कि जो मछली नहीं है, वह अपना आकार बेहतर रखती है। मछली का सिर शरीर में जाता है ताकि जितना संभव हो उतना मांस पर कब्जा हो सके।
उसके बाद, चाकू को घुमाएं ताकि इसका ब्लेड पूंछ की ओर निर्देशित हो, और इसे मछली की पीठ की तरफ से रीढ़ के करीब जितना संभव हो उतना छड़ी।
जब चाकू की नोक रिज से टकराती है, तो चाकू को पूंछ की ओर ले जाएं, सावधान रहें कि मांस को हड्डियों पर न छोड़ें। जिस आवाज़ के साथ चाकू रीढ़ को छूता है वह एक संकेत होगा कि आप सब कुछ सही कर रहे हैं।
जब चाकू गुदा पंख के साथ स्तर होता है, तो मछली के माध्यम से काट लें और जब तक आप हड्डियों से पट्टिका की पीठ को पूरी तरह से अलग नहीं करते तब तक चाकू को पूंछ की ओर बढ़ाना जारी रखें।
इस स्तर पर पट्टिकाओं को पूरी तरह से नहीं काटना सबसे अच्छा है, क्योंकि इससे मछली को दूसरी तरफ से निकालना मुश्किल हो जाएगा। तो मछली को ऐसा करने के लिए पलट दें।
सिर से पट्टिका को अलग करने के लिए एक और तिरछा अनुप्रस्थ कटौती करें।
चाकू को रीढ़ की दूसरी तरफ चिपकाएं और पूंछ की ओर स्लाइड करें, दूसरी पट्टिका के पीछे को अलग करें।
एक हाथ से, पट्टिका के शीर्ष को वापस छीलें और इसे रीढ़ और रिज के ऊपर से अलग करने के लिए एक चाकू का उपयोग करें, फिर चाकू को रिब हड्डियों के करीब ले जाएं ताकि उनसे पट्टिका अलग हो जाए।
मछली के पेट से पट्टिका के निचले हिस्से को काटें।
मछली को फिर से घुमाएं और दूसरी तरफ रिब हड्डियों से पट्टिका को अलग करें।
पट्टिका पर काम करने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें और चिमटी के साथ शेष हड्डियों को हटा दें।
फेल्ट्स को त्वचा पर पकाया जा सकता है या यदि आवश्यक हो तो त्वचा से धीरे से काटा जा सकता है।
किया हुआ! आप मछली को फ़िललेट्स में काटते हैं - जैसा कि आप देख सकते हैं, यह उतना मुश्किल नहीं है जितना पहले लगता है!

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