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बचपन से ही, स्वेता अपने शानदार काया में अपने साथियों से अलग थी और स्लिमर बनने की कोशिश करती थी। वजन कम करने के ईथर प्रयासों की एक श्रृंखला के बाद, लड़की ने अपने रूपों के लिए खुद को त्याग दिया और, शायद, पूरी तरह से हार मान लेगी, लेकिन उसका एक सपना था ...
स्वेतलाना ने खुद को स्वीकार करना सीखा कि वह कौन है - एक प्यारी, आकर्षक मोटा। केवल अब वह लड़की अपने सपने को हमेशा के लिए अलविदा नहीं कह सकती थी। वह अपनी युवावस्था से ही घुड़सवारी के खेल का सपना देखती थी, लेकिन हर बार अपने 85 किलो को याद करके उसने इस विचार को दूर कर दिया। स्वेता को यकीन था कि इतने वजन वाली लड़कियों को घोड़े के करीब नहीं जाने दिया जाएगा। अपने आकार से इस्तीफा देकर, वह हर बार फिटनेस क्लबों की ओर उड़ने वाली लड़कियों को ईर्ष्या से देखती थी, लेकिन वह खुद इनमें से किसी भी प्रतिष्ठान की दहलीज को पार नहीं कर पाती थी। संकोची। उसे ऐसा लग रहा था कि जैसे ही वह वहाँ दिखाई देगी, सब उस पर ऊँगली उठाएँगे और हँसने लगेंगे।
शायद स्वेतलाना ने कई सालों तक अपने सपने को संजोया और संजोया होता, अगर एक भाग्यशाली संयोग के लिए नहीं। एक बार, अपने दोस्त से बात करने के बाद, स्वेता को पता चला कि उसकी बहन एक महिला फिटनेस क्लब में प्रशिक्षक के रूप में काम कर रही थी।
"मैं इस तथ्य से बहुत प्रेरित था कि वहां कोई पुरुष नहीं है। और मैंने आकृति के निदान के लिए साइन अप किया। और जब मैं आया, तो मुझे तुरंत एहसास हुआ - यह मेरा है! "- स्वेतलाना FitKervs के साथ अपने पहले परिचित को याद करती है। जो कुछ बचा था वह सब्सक्रिप्शन खरीदना था। ऐसा हुआ कि उनके पति ने उन्हें स्वेतलाना के सामने पेश किया। निकोलाई 8 मार्च को अपनी पत्नी के लिए सिर्फ एक उपहार चुन रहा था और कुछ असामान्य खोजने के लिए बेताब, उसने उससे सीधे पूछने का फैसला किया। यह सुनकर कि उसकी पत्नी अपना वजन कम करने जा रही है और उसे प्रशिक्षण में भाग लेने के अवसर के अलावा और कुछ नहीं देने के लिए कहती है, निकोलाई बहुत हैरान थी। स्वेतलाना मुस्कुराती है, "आप देखते हैं, मेरे पति हमेशा मुझे वैसे ही प्यार करते थे जैसे मैं हूं, इसलिए मुझे ईमानदारी से समझ नहीं आया कि मुझे यह सब क्यों चाहिए।" लेकिन स्वेता को अपने पति को लंबे समय तक मनाने की ज़रूरत नहीं पड़ी और महिलाओं की छुट्टी के बाद वह पहली बार तीनों मंडलियों से गुज़री। कसरत खत्म करने के बाद, स्वेतलाना सुखद आश्चर्यचकित थी: सबक जल्दी से उड़ गया, उसे पसीना आने तक खुद को प्रताड़ित नहीं करना पड़ा, और तब भी मूड उत्कृष्ट था! क्या भीषण व्यायाम और परहेज़ के बिना वजन कम करना वास्तव में संभव है? "यह पता चला कि आप कर सकते हैं! स्वेतलाना कहती हैं, आपको बस कोचों द्वारा दी गई सलाह को सुनने की जरूरत है, नियमित रूप से ट्रेनिंग पर जाएं और सही खाएं। और फिर वह एक और रहस्य प्रकट करता है: "मैं वास्तव में ज़ुम्बा से प्यार करता हूं, बचपन से मैंने नृत्य करना सीखने का सपना देखा था, लेकिन मेरे पास ऐसा अवसर नहीं था: मेरे परिसरों को दोष देना है, लेकिन अब, जब मैं संगीत सुनता हूं, तो मैं इसे हमेशा खुशी के साथ करता हूं। . और FitKervs की ज़ुम्बा पार्टियों को धन्यवाद।
पहले से ही एक महीने बाद, वजन, जिसे स्वेतलाना ने ईमानदारी से स्थिर माना, पिघलना शुरू हो गया। पहले धीमा, फिर तेज। "कोचों की सलाह सुनने के बाद, मैंने अपना आहार बदल दिया, कसरत नहीं छोड़ी, और अब मैं वही हूं जो मैं जीवन भर बनना चाहता था। पहले, मुझे अपने पति से कभी ध्यान की कमी महसूस नहीं हुई, लेकिन अब कोल्या मेरी तरफ देखती है, ऐसा लगता है, उसे फिर से मुझसे प्यार हो गया। मेरे पति और बेटे अर्टेम को मुझ पर बहुत गर्व है! और मैं वजन कम करने के बाद मेरे सामने खुलने वाले अवसरों पर चकित होना कभी नहीं छोड़ता। "
FitKervs क्लबों के पते:
अनुसूचित जनजाति। चेर्नशेव्स्की, 100 (20-38-57)
अनुसूचित जनजाति। अस्त्रखानस्काया, 103 (588-088)
अनुसूचित जनजाति। पॉलिटेक्निक, 43/45 (21-20-98)
अनुसूचित जनजाति। तारखोवा, ३१ए (९८८-६११)
अनुसूचित जनजाति। पुगाचेवा, 96 (65-25-33)
एवेन्यू बिल्डर्स, 7 (79675012173)
7a क्लेनोवाया स्ट्रीट (32-30-56)
अनुसूचित जनजाति। उस्त-कुर्दुम्स्काया, ५ (२१-२१-८९)
एंगेल्स, सेंट। मैक्सिम गोर्की, 54 (8453) 54-90-09)
बालाकोवो, सेंट। कोमारोवा, १३५/७, दूसरी मंजिल (८४५३) ३५२१५१)