कैसे एक narcissistic बिगाड़ने से छुटकारा पाने के लिए?

कैसे एक narcissistic बिगाड़ने से छुटकारा पाने के लिए?

Un narcissistic बिगाड़ने सभी शक्ति के तर्क में है। यह व्यक्ति मानता है कि वे सही हैं और दूसरे गलत हैं। इसलिए उससे अपने व्यवहार में बदलाव की उम्मीद करना मुश्किल है। हालांकि कभी-कभी एक जहरीले रिश्ते की पहचान करना और उसे छोड़ना मुश्किल हो सकता है, एक मादक विकृत की पकड़ को छोड़ने का सबसे अच्छा तरीका रिश्ते को खत्म करना है, खासकर अगर यह एक जोड़े के रिश्ते के बारे में है। इस प्रकार के संबंध से जलन और आत्मविश्वास की हानि हो सकती है। इसके अलावा, एक सामंजस्यपूर्ण और स्वस्थ जीवन की सभी आशा व्यर्थ है।

अल्पावधि में, जिन लोगों को एक narcissistic बिगाड़ने के साथ संबंध जारी रखना चाहिए, उदाहरण के लिए कार्यस्थल में, काउंटर-हेरफेर का उपयोग कर सकते हैं। यह बहुत ही हास्य और विडंबना दिखाते हुए छोटे और अस्पष्ट वाक्यों का उपयोग करके narcissistic बिगाड़ने वाले के साथ संवाद करने के बारे में है। महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने उत्तरों के माध्यम से यह दिखाना है कि narcissistic pervert के पास दूसरों की भावनाओं पर कोई शक्ति नहीं है।

कैसे एक narcissistic बिगाड़ने से छुटकारा पाने के लिए? : 2 मिनट में सब कुछ समझ लें

एक संकीर्णतावादी विकृत का शिकार होने से मानसिक भ्रम पैदा होता है। ये भावनात्मक उथल-पुथल कभी-कभी तर्कसंगत प्रतिबिंबों को रोकते हैं। इसके अलावा, narcissistic विकृत अक्सर उस व्यक्ति को अलग करना चाहता है जिस पर वह अपने नियंत्रण का प्रयोग करता है और कभी-कभी उसे अपने करीबी लोगों के साथ संपर्क काटने की कोशिश करता है।

इसके बावजूद अपने आसपास के लोगों को इसकी जानकारी देना जरूरी है। संभवतः एक वकील को काम पर रखना उपयोगी साबित हो सकता है, क्योंकि संकीर्णतावादी अपराधी अक्सर मानहानि के विशेषज्ञ होते हैं।

दोस्त कभी-कभी एक ऐसे व्यक्ति की सहायता के लिए पर्याप्त होते हैं जो एक संकीर्णतावादी विकृत का शिकार होता है। एक अनुभवी मनोचिकित्सक के साथ परामर्श की अक्सर सिफारिश की जाती है।

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