प्यार मस्तिष्क को कैसे प्रभावित करता है

हम आदी हो जाते हैं

प्रेम को व्यर्थ की दवा नहीं कहा जाता है। जब हम प्यार में होते हैं, तो हमारे दिमाग में वही क्षेत्र सक्रिय होते हैं, जब हम नशे के आदी होते हैं। हम इन अनुभवों को बार-बार अनुभव करने के लिए उत्साह और इच्छा महसूस करते हैं। एक मायने में, प्यार करने वाला व्यक्ति लगभग एक ड्रग एडिक्ट होता है, हालांकि, वह अपने स्वास्थ्य को जोखिम में नहीं डालता, बल्कि इसके विपरीत होता है।

हम अपने बारे में नहीं सोचते हैं, लेकिन "हम" के बारे में सोचते हैं

"मैं" बात करने और सोचने के बजाय हम "हम" बात करना और सोचना शुरू कर देते हैं। क्या अंतर है? हाल के एक अध्ययन से पता चला है कि जो लोग "I", "my", "me" सर्वनामों का अधिक बार उपयोग करते हैं, वे उन लोगों की तुलना में अधिक अवसाद से ग्रस्त होते हैं, जो सर्वनाम "हम" और "हमारे" का उपयोग करने के आदी हैं - जो एक बार फिर साबित करता है कि प्रेम संबंध स्वास्थ्य में सुधार करते हैं।

हम समझदार हो रहे हैं

प्यार मानस के लिए अच्छा है। प्रेमी डोपामाइन के बढ़े हुए स्तर का अनुभव करते हैं, जो आनंद, इच्छा और उत्साह से जुड़ा एक हार्मोन है। एक जोड़े में रिश्ते लंबे जीवन, ज्ञान और अच्छे मानसिक स्वास्थ्य में योगदान करते हैं।

हम दूसरों का समर्थन करने के लिए अधिक इच्छुक हैं

एक रिश्ते में विश्वास और समर्थन बेहद जरूरी है, और हमारा दिमाग हर संभव तरीके से हमारी सहायता करने के लिए तैयार है। एमआरआई अध्ययनों से पता चलता है कि जब हम प्यार में होते हैं, तो फ्रंटल लोब की गतिविधि, जो विशेष रूप से न्याय करने और आलोचना करने के लिए जिम्मेदार होती है, कम हो जाती है, और हमारे लिए महत्वपूर्ण लोगों की आलोचना करने या संदेह करने की संभावना कम होती है।

हम कम तनाव में हैं

हमारा मस्तिष्क किसी प्रियजन के पहले स्पर्श से होने वाली संवेदनाओं को नहीं भूलता है। आश्चर्यजनक तथ्य: जब हम अपने साथी का हाथ पकड़ते हैं, तो यह उसे तनाव से बचाता है, रक्तचाप को कम करता है और दर्द को कम करता है।

मस्तिष्क में आनंद केंद्र सचमुच चमकता है

एक-दूसरे को "पागल प्यार" कबूल करने वाले लोगों के दिमाग की प्रतिक्रियाओं का अध्ययन करने के बाद, वैज्ञानिकों ने पाया कि उनमें से प्रत्येक के "आनंद केंद्र" की गतिविधि नाटकीय रूप से बढ़ गई जब उन्होंने देखा ... एक प्रेमी की तस्वीर। और तनाव की प्रतिक्रिया से जुड़े क्षेत्र में, गतिविधि, इसके विपरीत, घट गई।

हम सुरक्षित महसूस करते हैं

प्यार करने वालों को जो रिश्ता बांधता है वो एक बच्चे और मां के रिश्ते जैसा ही होता है। इसलिए हमारे मस्तिष्क में "आंतरिक बच्चा" चालू हो जाता है, और हमारी बचपन की भावनाएं, उदाहरण के लिए, पूर्ण सुरक्षा की, हमारे पास लौट आती हैं। शोध से यह भी पता चलता है कि जब हम प्यार में होते हैं, तो डर और नकारात्मक भावनाओं से जुड़े मस्तिष्क क्षेत्र कम सक्रिय हो जाते हैं।