जो "कुत्ते प्रेमी" लंबे समय से जानते हैं, वह फिर से वैज्ञानिक अनुसंधान का विषय बन रहा है। अब यह आधिकारिक तौर पर सिद्ध हो गया है कि कुत्तों के साथ संचार से उनके मालिकों की मनोदशा और सामान्य स्थिति में सुधार होता है।
सिडनी विश्वविद्यालय की एक नई परियोजना ने प्रसिद्ध अभिव्यक्ति "एक कुत्ता एक आदमी का सबसे अच्छा दोस्त है" को अतिरिक्त वजन दिया है। उनके परिणामों से पता चला कि लोगों को कुत्ता मिलने के पहले तीन महीनों में अकेलेपन की भावनाओं में कमी का अनुभव होता है।
पीएडब्ल्यूएस परियोजना
PAWS कुत्तों को पालतू जानवर के रूप में रखने और समाज में मानसिक कल्याण के बीच संबंधों का एक दीर्घकालिक नियंत्रित अध्ययन है। उनका डेटा हाल ही में बीएमसी पब्लिक हेल्थ रिसोर्स पर प्रकाशित हुआ था। आठ महीने की अवधि में, 71 सिडनी निवासियों ने अध्ययन में भाग लिया।
परियोजना ने प्रतिभागियों के तीन समूहों के मानसिक कल्याण स्कोर की तुलना की: जिन्होंने हाल ही में एक कुत्ते को अपनाया था, जो ऐसा करने का इरादा रखते थे लेकिन आठ महीने की अध्ययन अवधि के दौरान आयोजित किए गए थे, और जिनके पास कुत्ता पाने का कोई इरादा नहीं था .
मुख्य निष्कर्ष
विश्वविद्यालय के चार्ल्स पर्किन्स सेंटर के मनोवैज्ञानिकों ने पाया कि नए कुत्ते के मालिकों ने पालतू जानवर को अपनाने के तीन महीने के भीतर अकेलेपन में कमी की सूचना दी, एक सकारात्मक प्रभाव जो कम से कम अध्ययन के अंत तक चला।
इसके अलावा, पहले समूह के प्रतिभागियों ने भी बुरे मूड में कमी का अनुभव किया, जैसे कम उदासी या भय। लेकिन वैज्ञानिकों को अभी तक इस बात के प्रमाण नहीं मिले हैं कि कुत्ते की उपस्थिति सीधे तनाव के स्तर और चिंता और अवसाद के लक्षणों को प्रभावित करती है।
परियोजना के प्रमुख लेखक लॉरेन पॉवेल के अनुसार, 39% ऑस्ट्रेलियाई घरों में कुत्ते हैं। यह छोटा सा अध्ययन उन संभावित लाभों पर प्रकाश डालता है जो एक व्यक्ति के मित्र अपने मेजबानों को लाते हैं।
"कुछ पिछली परियोजनाओं ने साबित कर दिया है कि मानव-कुत्ते की बातचीत कुछ लाभ लाती है, जैसे नर्सिंग होम में जहां कुत्ते रोगी चिकित्सा में मदद करते हैं। हालांकि, घर में कुत्ते के साथ एक व्यक्ति की दैनिक बातचीत पर दुनिया में अब तक अपेक्षाकृत कम अध्ययन प्रकाशित हुए हैं, पॉवेल कहते हैं। "हालांकि हम ठीक से यह नहीं बता सकते हैं कि कुत्ते होने और उसके साथ बातचीत करने से हमारे प्रतिभागियों पर सकारात्मक प्रभाव कैसे पड़ता है, हमारे पास कुछ अटकलें हैं।
विशेष रूप से, पहले समूह के कई नए "कुत्ते के मालिकों" ने बताया कि दैनिक सैर के माध्यम से वे मिले और क्षेत्र में अपने पड़ोसियों के साथ संपर्क स्थापित किया।
अल्पकालिक मानव-कुत्ते की बातचीत को मूड में सुधार के लिए भी जाना जाता है, इसलिए यह संभावना है कि अधिक लगातार और नियमित बातचीत के साथ, सकारात्मक प्रभाव जुड़ते हैं और दीर्घकालिक सुधार करते हैं।
किसी भी मामले में, अनुसंधान मॉडल ने स्वयं एक विपरीत संबंध की संभावना को कम कर दिया - अर्थात, यह पाया गया कि यह मूड में सुधार नहीं है जो एक पालतू जानवर प्राप्त करने का निर्णय लेता है, लेकिन, इसके विपरीत, यह उपस्थिति है एक चार-पैर वाला दोस्त जो एक व्यक्ति को सकारात्मक भावनाओं को खोजने में मदद करता है।
ये निष्कर्ष क्यों महत्वपूर्ण हैं?
परियोजना के वरिष्ठ सह-लेखक, चिकित्सा और स्वास्थ्य संकाय के प्रोफेसर इमैनुएल स्टैमाटाकिस सामाजिक कारक पर ध्यान केंद्रित करते हैं। उनका मानना है कि आज की व्यस्त दुनिया में, कई लोगों ने समुदाय की भावना खो दी है और सामाजिक अलगाव केवल समय के साथ बढ़ रहा है।
"अगर एक कुत्ता होने से आपको बाहर निकलने में मदद मिलती है, अन्य लोगों से मिलते हैं, और अपने पड़ोसियों से जुड़ते हैं, तो यह एक जीत है," वह कहते हैं, "जो बुढ़ापे में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जब अलगाव और अकेलापन अक्सर बढ़ता है। लेकिन यह हृदय रोगों की घटना के जोखिम कारकों में से एक है, जो कैंसर और अवसाद के लिए मुख्य जोखिम कारक है।
अगले चरण क्या हैं?
मनोवैज्ञानिक स्वीकार करते हैं कि कुत्ते के होने और किसी व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य के बीच संबंधों की पेचीदगियों को समझने के लिए और शोध की आवश्यकता है।
"यह क्षेत्र नया और विकासशील है। रिश्ते का मूल्यांकन करने और इसे ध्यान में रखने का तरीका खोजना केवल आधी समस्या है, खासकर जब आप समझते हैं कि कुत्ते के साथ प्रत्येक व्यक्ति का रिश्ता अलग हो सकता है, ”वे टिप्पणी करते हैं।
समूह वर्तमान में अपने मालिकों के शारीरिक गतिविधि पैटर्न पर कुत्तों के होने के प्रभाव की भी जांच कर रहा है। चार्ल्स पर्किन्स सेंटर में डॉग ओनरशिप एंड ह्यूमन हेल्थ रिसर्च ग्रुप सार्वजनिक स्वास्थ्य, शारीरिक गतिविधि और व्यायाम, बीमारी की रोकथाम, व्यवहार परिवर्तन, स्वास्थ्य मनोविज्ञान, मानव-पशु बातचीत और कुत्ते के स्वास्थ्य के विशेषज्ञों को एक साथ लाता है। लक्ष्यों में से एक यह निर्धारित करना है कि सार्वजनिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में कुत्ते के साथी के लाभों को व्यावहारिक रूप से कैसे लागू किया जा सकता है।