बहुत से लोग जानते हैं कि बच्चे वयस्कों की तुलना में विभिन्न नवाचारों के प्रति अधिक ग्रहणशील होते हैं, और इंटरनेट स्पेस में बहुत तेजी से महारत हासिल करते हैं। माता-पिता के लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि अपने बच्चों को इंटरनेट और सोशल नेटवर्क का उपयोग करने से मना करना बेकार है, इससे परिवार में केवल आक्रामकता और गलतफहमी पैदा होगी। बच्चे को यह समझाना आवश्यक है कि नेटवर्क पर वास्तव में क्या खतरनाक है।
बच्चों के लिए जोखिम क्या हैं?
सामाजिक नेटवर्क बच्चे के व्यक्तित्व के विकास को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करते हैं। और यह कई क्षेत्रों को प्रभावित करता है। दोस्ती और व्यक्तिगत संबंधों के प्रति बच्चों का दृष्टिकोण उनकी आभासी ऑनलाइन दोस्ती की तुलना में वास्तविक जीवन में अधिक जटिल हो सकता है। सीधे संपर्क के साथ, बच्चे अपने सामाजिक कौशल में अधिक अनाड़ी हो जाते हैं। सोशल मीडिया के आदी बच्चों को पढ़ने, लिखने, एकाग्रता और याददाश्त में समस्या हो सकती है, उनमें ठीक मोटर कौशल कम हो सकता है, और रचनात्मकता कम हो सकती है जो स्वाभाविक रूप से पारंपरिक खेल और वास्तविक दुनिया के अनुभवों से आती है। एक इंटरनेट का आदी बच्चा परिवार के साथ संवाद करने में कम समय बिताता है, इसलिए माता-पिता यह नहीं समझ सकते हैं कि उनके साथ भावनात्मक रूप से क्या हो रहा है और उन्हें अवसाद या चिंता के लक्षण दिखाई नहीं दे रहे हैं। इंटरनेट पर मुख्य जोखिम वे लोग हैं जो बच्चों का यौन शोषण करना चाहते हैं या पहचान की चोरी करना चाहते हैं, साथ ही साइबर धमकी भी।
माता-पिता को यह भी ध्यान रखना चाहिए कि इंटरनेट की लत वाले बच्चे की जीवन शैली गतिहीन हो जाती है, हृदय प्रणाली के रोगों के विकास, वजन बढ़ने और खराब नींद का खतरा बढ़ जाता है। इससे हादसों का खतरा भी बढ़ जाता है, क्योंकि फोन को घूरने से बच्चा अपने आसपास की चीजों पर ध्यान नहीं देता है।
एक बच्चे के साथ संचार
बच्चे को सामाजिक नेटवर्क तक पहुंच प्रदान करने की सिफारिश की जाती है जब वह पहले से ही खतरनाक और उपयोगी के बीच अंतर करने में सक्षम होता है। यह समझ 14-15 साल की उम्र के आसपास विकसित होती है। हालांकि, इस उम्र में बच्चे अभी भी गठन की प्रक्रिया में हैं, इसलिए वयस्क पर्यवेक्षण आवश्यक है। ताकि बच्चा वर्ल्ड वाइड वेब के जाल में न फंसे, अनजान व्यक्तियों से संवाद करते हुए उसके साथ संवाद करना आवश्यक है। उसे यह समझाना महत्वपूर्ण है कि ऐसी साइटें हैं जो अश्लील साहित्य, वेश्यावृत्ति, पीडोफिलिया वितरित करती हैं, नशीली दवाओं के उपयोग के लिए कॉल करती हैं, शराब, आक्रामकता, हिंसा, किसी के लिए घृणा, जानवरों के प्रति क्रूरता, और आत्महत्या का कारण बनती हैं।
उम्र की विशेषताओं को देखते हुए, बच्चों को इनमें से कुछ कार्यों के लिए आपराधिक जिम्मेदारी के बारे में बताएं। यह सबसे अच्छा है यदि आप अपने बच्चे को यह समझाने के लिए एक व्यक्तिगत उदाहरण का उपयोग करते हैं, उदाहरण के लिए, आप अधिकांश सामान्य और स्वस्थ लोगों की तरह दवाओं का उपयोग क्यों नहीं करते हैं। अपने बच्चे से अधिक बार बात करें कि स्वस्थ अभिव्यक्ति और सही संचार में जीवन कितना अद्भुत है। बता दें कि सोशल नेटवर्क फर्जी तरीके से गोपनीय जानकारी का पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं और इससे माता-पिता को आर्थिक नुकसान होने का खतरा है। ऑनलाइन गुमनामी के बारे में एक संभावित मिथक को दूर करें। इसके अलावा, हमें इलेक्ट्रॉनिक संचार के साथ साथियों के साथ लाइव संचार को बदलने के खतरों के बारे में बताएं, खासकर अज्ञात लोगों के साथ संचार के साथ। अपने बच्चे को समझाएं कि इंटरनेट की लत के कारण शरीर के मस्तिष्क और मांसपेशियों का विकास खराब हो जाता है। ऐसे मामले होते हैं जब 7 साल के बच्चे, जो अपने जीवन के अधिकांश समय के लिए गैजेट्स के शौकीन होते हैं, अपने साथियों से काफी पीछे रह जाते हैं, खराब याददाश्त, असावधानी, थकान का प्रदर्शन करते हुए, शारीरिक रूप से कमजोर हो जाते हैं। साथ ही पर्दे पर हिंसा के दृश्य देखना हर उम्र के बच्चों के व्यवहार में क्रूरता को भड़काता है। इस प्रकार, बच्चे में आत्म-संरक्षण की वृत्ति विकसित करने का प्रयास करें ताकि वह किसी भी मनोरंजन की तलाश में साइबर स्पेस से बेवजह न भटके। अपने स्वयं के उदाहरण से, अपने बच्चे को दिखाएं कि आप अपना खाली समय दिलचस्प और उपयोगी तरीके से कैसे बिता सकते हैं, इंटरनेट को छोड़कर: एक संग्रहालय या थिएटर में जाएं जो उसकी रुचि रखता है, एक साथ एक किताब या खेल खरीदें जिसमें उसकी रुचि हो, मज़े करें सप्ताहांत में पूरे परिवार के साथ शहर में या शहर के बाहर संभवत: विदेश में। हर सप्ताहांत को एक वास्तविक घटना में बदल दें। यह पूरे परिवार के लिए गिटार के साथ गाने हो सकते हैं, साइकिल चलाना और स्कीइंग, नृत्य, कराओके, मजेदार खेल, आपके यार्ड में प्रदर्शन करना या तथाकथित घरेलू परिवार "हैंगआउट"। अपने बच्चे के लिए पारिवारिक मूल्यों की एक प्रणाली बनाएं, जिसके साथ भाग लेना उसके लिए मुश्किल होगा, और आपका सच्चा प्यार और देखभाल उसे यह समझ देगी कि नेटवर्क में कई संदिग्ध प्रलोभन हैं।
सामाजिक नेटवर्क और इंटरनेट बच्चों को कैसे प्रभावित करते हैं और इसके क्या परिणाम होते हैं?
सोशल मीडिया और इंटरनेट के दुरुपयोग से अधिक अपरिपक्व, आवेगी, असावधान और कम सहानुभूति वाले बच्चे पैदा हो सकते हैं। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विकास के स्तर पर इसके परिणाम हो सकते हैं। शिक्षा के पहले वर्षों में, बच्चे दुनिया की खोज में विभिन्न कौशल का उपयोग करते हैं: स्पर्श करें, महसूस करें, गंध को अलग करें। भावनाओं के साथ प्रयोग करने से उन्हें स्मृति में ज्ञान और अनुभव को ठीक करने में मदद मिलती है, जो नीली स्क्रीन उन्हें सामाजिक नेटवर्क पर संवाद करने की अनुमति नहीं देती है। नींद में भी गिरावट होती है, क्योंकि स्क्रीन लाइटिंग मेलाटोनिन की रिहाई को कम करती है, एक प्राकृतिक हार्मोन जो नींद को सक्रिय करता है।
नियंत्रण के तरीके
नेटवर्क पर बच्चे के काम को नियंत्रित करने के लिए, एक निश्चित प्रोग्राम स्थापित करें, अनावश्यक URL को ब्लॉक करें। आपको ठीक-ठीक पता चल जाएगा कि आपने किन साइटों को एक्सेस करने की अनुमति दी है। गोपनीय जानकारी दर्ज करने पर प्रतिबंध लगाएं। एक प्रदाता चुनने में लापरवाही न करें, लेकिन पता करें कि क्या वह अपने ग्राहकों को हैकर्स से बचाने में सक्षम है। आपका बच्चा किसके साथ बातचीत करता है और किससे मिलता है, इस पर पूरा ध्यान दें। उसके हितों का सम्मान करें, उसे अपने दोस्तों को घर आमंत्रित करने दें। तो आप देखेंगे कि वास्तव में वह किसके साथ और कैसे संवाद करता है, टीम में उसकी क्या रुचि है। अपने बच्चों के साथ एक भरोसेमंद रिश्ता आपको न केवल यह पता लगाने का अवसर देगा कि वे किसके साथ संवाद करते हैं, बल्कि भविष्य के अवांछित परिचितों के लिए चेतावनी भी देते हैं। मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि बच्चे और किशोर अक्सर अपने माता-पिता का छोटी-छोटी बातों में विरोध करते हैं, लेकिन महत्वपूर्ण और जिम्मेदार मामलों में उनकी राय उनके माता-पिता से मेल खाती है।
यह महत्वपूर्ण है कि माता-पिता लगातार उन वेबसाइटों की निगरानी करें जिन तक उनके बच्चों की पहुंच है, निरंतर संचार बनाए रखें और एक निश्चित अवधि के दौरान इंटरनेट का उपयोग करने में संभावित खतरों को रोकें। बच्चों को अजनबियों के साथ संवाद करने या व्यक्तिगत जानकारी साझा करने से रोकने के लिए इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के उपयोग को चाबियों से भी बंद किया जा सकता है।
एक अनुबंध बनाएँ
वैश्विक नेटवर्क के खतरों और "नुकसान" के बारे में अपने बच्चे के साथ एक गोपनीय बातचीत के बाद, उसे सामाजिक नेटवर्क सहित इंटरनेट का उपयोग करने के लिए नियमों और अवधियों पर एक लिखित समझौते को समाप्त करने के लिए आमंत्रित करें। माता-पिता की सनक और ब्लैकमेल के रूप में बच्चे के स्पष्ट त्वरित इनकार पर विचार करें। फिर एक बार फिर यह समझाने की कोशिश करें कि यह उसकी अपनी सुरक्षा और उसके माता-पिता की मन की शांति के लिए है, कि अनुबंध के वर्गों की पूर्ति उसकी तर्कशीलता और वयस्कता की गवाही देगी। माता-पिता की परवाह किए बिना, जो भी ऐसा करेगा, बच्चे को स्वयं अनुबंध तैयार करने के लिए आमंत्रित करें। फिर आप एक साथ आएंगे और उन बिंदुओं पर चर्चा करेंगे जो समान और भिन्न हैं। यह वह क्रिया है जो माता-पिता को यह समझने में मदद करेगी कि उनका बच्चा कितना जागरूक है कि इंटरनेट केवल मनोरंजन नहीं है। अनुभागों की स्थिति पर सहमत हों और दो प्रतियों में एक इंटरनेट उपयोग समझौता तैयार करें: एक बच्चे के लिए, दूसरा माता-पिता के लिए, और दोनों पक्षों पर हस्ताक्षर करें। बेशक, अनुबंध पर हस्ताक्षर करते समय, परिवार के सभी सदस्यों की उपस्थिति अनिवार्य है। इस समझौते में निम्नलिखित मदों को शामिल किया जाना चाहिए: प्रत्येक दिन के लिए निश्चित समय सीमा के अनुसार इंटरनेट का उपयोग; एक निश्चित नाम, विषय की साइटों के उपयोग पर प्रतिबंध; सहमत बिंदुओं के उल्लंघन के लिए दंड: उदाहरण के लिए, अगले दिन या पूरे सप्ताह के लिए सामाजिक नेटवर्क के उपयोग को सीमित करना; · व्यक्तिगत जानकारी पोस्ट करने पर प्रतिबंध: सेल और घर के फोन नंबर, घर का पता, स्कूल का स्थान, काम का पता, माता-पिता के फोन नंबर; आपके पासवर्ड के रहस्य को उजागर करने पर प्रतिबंध; · फिल्मों, वेबसाइटों और यौन प्रकृति की तस्वीरों तक पहुंच पर प्रतिबंध।