परियोजना में "राशि के अनुसार भोजन" हम राशि चक्र के संकेतों के आधार पर अपने पसंदीदा पाठकों को सही आहार के बारे में राय देते हैं। इस संकेत के लिए सबसे इष्टतम पोषण के बारे में ज्योतिषियों की राय जानने के लिए वीरगनों की बारी है।
विर्गोस की ख़ासियत यह है कि वे अथक काम कर रहे हैं। और उनके भोजन का सेवन अक्सर मामलों के बीच जल्दी नाश्ता करने के लिए नीचे आता है। इसलिए, विर्गोस के लिए यह अच्छा होगा कि वे हमेशा दही, केफिर, सूखे फल अपने साथ रखें, ताकि मिठाई के रूप में फास्ट फूड या फास्ट कार्बोहाइड्रेट के साथ स्नैक लेने का कोई प्रलोभन न हो।
कन्या राशि वालों को मिठाइयों का बहुत शौक होता है, इसलिए उन्हें अक्सर दलिया, अंकुरित गेहूं, फल, सब्जियों से खुद के व्यंजन बनाने की जरूरत होती है। इन सभी खाद्य पदार्थों में फाइबर होता है, जो चयापचय को बढ़ावा देता है और इस प्रकार एक सुंदर आकृति और स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद करता है।
कन्या के पाक विशेषज्ञ बहुत अच्छे हैं, लेकिन वे हमेशा अपने कौशल का घमंड नहीं करते हैं, इसके बारे में चुप रहना पसंद करते हैं, ताकि खाना बनाना उनके कंधों पर कर्तव्य के रूप में न पड़े। वे खाना पकाने में समय बिताने के बजाय सुविधा वाले खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता देते हैं। विर्गोस अपनी आत्माओं को केवल तभी प्रकट करने देते हैं जब वे एक रिसेप्शन की व्यवस्था करते हैं। इस मामले में, उनकी मेज सचमुच व्यंजनों की बहुतायत से टूट जाएगी। इस बहुतायत से, वे निश्चित रूप से अपने हस्ताक्षर पकवान को उजागर करेंगे। जिसे वे निश्चित रूप से गौरव के लिए सफल होंगे।
सामान्य तौर पर, विर्गोस, अपनी नाजुक काया के बावजूद, अक्सर उत्कृष्ट स्वास्थ्य रखते हैं और इस संकेत के प्रतिनिधियों में बड़ी संख्या में शताब्दी हैं। और उनके शरीर में सबसे कमजोर बिंदु आंत है, जो सीधे खाद्य प्रसंस्करण से संबंधित है।
इसलिए, Virgos को पशु वसा, डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ, स्मोक्ड मांस, मिठाई से बचना चाहिए। शराब भी उनके लिए contraindicated है।
दैनिक आहार में उबली हुई सब्जियां, पास्ता, डेयरी उत्पाद, विभिन्न अनाज मौजूद होने चाहिए। मांस को सबसे अच्छा उबला हुआ या ओवन में बेक किया जाता है। वनस्पति वसा की सिफारिश की जाती है।
सब्जियों में से, फाइबर से भरपूर सब्जियां सबसे ज्यादा पसंद की जाती हैं: गोभी, बीन्स, फूलगोभी, अजवाइन, गाजर, तोरी, कद्दू। उनके फल सेब, अंगूर, नाशपाती, अनार, खुबानी के लिए उपयुक्त हैं।
कन्या राशि के ऊर्जा लवण पोटेशियम सल्फेट और आयरन फॉस्फेट हैं, जो एक प्रकार का अनाज, जई, बाजरा, सेब, तोरी में पाए जाते हैं। कन्या राशि का खनिज पोटेशियम सल्फेट है। यह अनाज की ब्रेड, लेट्यूस, चिकोरी, पनीर और बीफ में पाया जाता है।
इस प्रकार, कन्या के लिए एक स्वस्थ आहार का आधार फाइबर से समृद्ध एक सरल स्वस्थ आहार होगा, जिसमें पर्याप्त सब्जियां और फल होंगे। सही आहार बहुत महत्वपूर्ण है - एक ही समय में आंशिक भोजन। और ज्योतिषी कुंवारी लोगों को शाकाहार पर ध्यान देने की सलाह देते हैं, यह पोषण प्रणाली उनमें से कई के अनुरूप होगी।
हम याद दिलाएंगे, पहले हमने बताया था कि कौन से संकेत सबसे बड़े मीठे दांत हैं, साथ ही कौन से कॉफी पेय विभिन्न संकेतों द्वारा पसंद किए जाते हैं।