पहली बाइक की सवारी, पहला स्केटिंग रिंक, पहला "डरावना नहीं" इंजेक्शन ... अच्छा और दूर के अतीत के पृष्ठ नहीं। लेकिन हमारे बचपन की कुछ घटनाएं हमें शायद ही याद हों। ऐसा क्यों होता है?
"मुझे यहाँ याद है, मुझे यहाँ याद नहीं है।" हमारी स्मृति किस प्रकार गेहूँ को भूसे से अलग करती है? दो साल पहले एक दुर्घटना, पहला चुंबन, किसी प्रियजन के साथ आखिरी सुलह: कुछ यादें बनी रहती हैं, लेकिन हमारे दिन अन्य घटनाओं से भरे होते हैं, इसलिए हम सब कुछ नहीं रख सकते, भले ही हम चाहें।
हमारा बचपन, एक नियम के रूप में, हम रखना चाहते हैं - एक सुखद और बादल रहित समय की ये यादें, जो कि यौवन की अराजकता से पहले की हैं, ध्यान से हमारे अंदर कहीं गहरे "लंबे बॉक्स" में मुड़ी हुई हैं। लेकिन ऐसा करना इतना आसान नहीं है! अपने आप को परखें: क्या आपको सुदूर अतीत के बहुत सारे टुकड़े और चित्र याद हैं? हमारे "फिल्म टेप" के बड़े टुकड़े हैं जिन्हें लगभग पूरी तरह से संरक्षित किया गया है, और कुछ ऐसा है जो सेंसरशिप द्वारा काट दिया गया लगता है।
कई लोग मानते हैं कि हम अपने जीवन के पहले तीन या चार साल याद नहीं रख सकते। कोई सोच सकता है कि उस उम्र में एक बच्चे का मस्तिष्क सभी यादों और छवियों को संग्रहीत करने में सक्षम नहीं है, क्योंकि यह अभी तक पूरी तरह से विकसित नहीं हुआ है (ईडिटिक मेमोरी वाले लोगों के संभावित अपवाद के साथ)।
सिगमंड फ्रायड ने भी बचपन की घटनाओं के दमन का कारण खोजने की कोशिश की। फ्रायड शायद पीड़ित बच्चों में स्मृति चूक के बारे में सही थे। लेकिन कई लोगों का बचपन इतना बुरा नहीं था, इसके विपरीत, काफी खुश और आघात-मुक्त, कुछ यादों के अनुसार जो ग्राहक एक मनोवैज्ञानिक के साथ साझा करते हैं। तो हममें से कुछ के पास दूसरों की तुलना में बचपन की कहानियाँ बहुत कम क्यों हैं?
"सबको भूल जाओ"
न्यूरॉन्स जवाब जानते हैं। जब हम बहुत छोटे होते हैं, तो हमारा मस्तिष्क कुछ याद रखने के लिए छवियों का सहारा लेने के लिए मजबूर होता है, लेकिन समय के साथ, यादों का एक भाषाई घटक प्रकट होता है: हम बोलना शुरू करते हैं। इसका मतलब है कि हमारे दिमाग में एक पूरी तरह से नया "ऑपरेटिंग सिस्टम" बनाया जा रहा है, जो पिछली सहेजी गई फाइलों को हटा देता है। हमने अभी तक जो कुछ भी संरक्षित किया है वह अभी पूरी तरह से खोया नहीं है, लेकिन इसे शब्दों में बयां करना मुश्किल है। हम उन छवियों को याद करते हैं जो शरीर में ध्वनियों, भावनाओं, चित्रों, संवेदनाओं में व्यक्त की जाती हैं।
उम्र के साथ, हमारे लिए कुछ चीजों को याद रखना और भी मुश्किल हो जाता है - हम उन्हें शब्दों में बयां करने के बजाय महसूस करते हैं। एक अध्ययन में, तीन से चार साल की उम्र के बच्चों से उन घटनाओं के बारे में पूछा गया जो हाल ही में उनके साथ हुई थीं, जैसे कि चिड़ियाघर जाना या खरीदारी करना। जब कुछ साल बाद, आठ और नौ साल की उम्र में, इन बच्चों से फिर से उसी घटना के बारे में पूछा गया, तो वे मुश्किल से इसे याद कर सके। इस प्रकार, "बचपन भूलने की बीमारी" सात साल बाद नहीं होती है।
सांस्कृतिक कारक
एक महत्वपूर्ण बिंदु: बचपन की भूलने की बीमारी की डिग्री किसी विशेष राष्ट्र की सांस्कृतिक और भाषाई विशेषताओं के आधार पर भिन्न होती है। न्यूजीलैंड के शोधकर्ताओं ने पाया है कि एशियाई लोगों की शुरुआती यादों की "उम्र" यूरोपीय लोगों की तुलना में बहुत अधिक है।
कनाडाई मनोवैज्ञानिक कैरल पीटरसन ने भी अपने चीनी सहयोगियों के साथ पाया कि, औसतन, पश्चिम में लोगों के जीवन के पहले चार वर्षों में "खोने" की संभावना अधिक होती है, जबकि चीनी विषयों में कुछ और वर्ष खो जाते हैं। जाहिर है, यह वास्तव में संस्कृति पर निर्भर करता है कि हमारी यादें कितनी दूर जाती हैं।
एक नियम के रूप में, शोधकर्ता माता-पिता को सलाह देते हैं कि वे अपने बच्चों को अतीत के बारे में बहुत कुछ बताएं और उनसे पूछें कि वे क्या सुनते हैं। यह हमें हमारी "स्मृति की पुस्तक" में एक महत्वपूर्ण योगदान देने की अनुमति देता है, जो न्यूजीलैंड के अध्ययन के परिणामों में भी परिलक्षित होता है।
शायद यही कारण है कि हमारे कुछ दोस्त हमसे ज्यादा अपना बचपन याद करते हैं। लेकिन क्या इसका मतलब यह है कि हमारे माता-पिता हमसे बहुत कम बात करते हैं, क्योंकि हम बहुत कम याद करते हैं?
"फाइलों को पुनर्स्थापित" कैसे करें?
यादें व्यक्तिपरक होती हैं, और इसलिए उन्हें संशोधित करना और विकृत करना बहुत आसान होता है (हम अक्सर ऐसा स्वयं करते हैं)। हमारी कई "यादें" वास्तव में हमारे द्वारा सुनी गई कहानियों से पैदा हुई थीं, हालांकि हमने खुद कभी यह सब अनुभव नहीं किया। अक्सर हम दूसरों की कहानियों को अपनी यादों से भ्रमित कर देते हैं।
लेकिन क्या हमारी खोई हुई यादें वास्तव में हमेशा के लिए खो गई हैं - या वे बस हमारे अचेतन के किसी संरक्षित कोने में हैं और यदि वांछित है, तो उन्हें "सतह पर उठाया जा सकता है"? शोधकर्ता इस प्रश्न का उत्तर आज तक नहीं दे पाए हैं। सम्मोहन भी हमें "पुनर्प्राप्त फ़ाइलों" की प्रामाणिकता की गारंटी नहीं देता है।
तो यह बहुत स्पष्ट नहीं है कि आपके "स्मृति अंतराल" के साथ क्या करना है। यह काफी शर्मनाक हो सकता है जब आस-पास के सभी लोग उत्साह से अपने बचपन के बारे में बातें कर रहे हों, और हम पास खड़े हों और कोहरे के माध्यम से अपनी यादों को पाने की कोशिश करें। और आपके बचपन की तस्वीरों को देखकर वाकई दुख होता है, जैसे कि वे अजनबी थे, यह समझने की कोशिश कर रहे थे कि उस समय हमारा दिमाग क्या कर रहा था, अगर आपको कुछ भी याद नहीं था।
हालांकि, छवियां हमेशा हमारे पास रहती हैं: चाहे वे स्मृति में कम चित्र हों, या फोटो एलबम में एनालॉग कार्ड हों, या लैपटॉप पर डिजिटल हों। हम उन्हें हमें समय पर वापस ले जाने दे सकते हैं और आखिरकार वे वही हो सकते हैं जो वे होने चाहिए - हमारी यादें।