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चमकदार लाल त्वचा, बुखार और रातों की नींद हराम - यह धूप में रहने के नियमों की अनदेखी का एक स्वाभाविक परिणाम है।
अगर सूरज जल गया तो क्या होगा? सनबर्न के बारे में बात करते हैं।
सनबर्न क्या है?
जलता है जो व्यक्ति को धूप में ठीक उसी तरह मिलता है जो आप गलती से लोहे को छूने से प्राप्त कर सकते हैं या खुद को उबलते पानी से स्प्रे कर सकते हैं। पारंपरिक थर्मल बर्न से वे केवल इस मायने में भिन्न होते हैं कि वे यूवी विकिरण के कारण होते हैं।
पारंपरिक वर्गीकरण के अनुसार, सबसे आम धूप की कालिमा हैं प्रथम श्रेणी। उनकी विशेषता त्वचा की लालिमा और खराश है।
लंबे समय तक सौर विकिरण के संपर्क में रहने से जलन होती है दूसरी डिग्री के - तरल पदार्थ से भरे फफोले के गठन के साथ। बहुत कम ही धूप अधिक गंभीर जलन पैदा कर सकती है।
अत्यधिक टैनिंग के परिणाम न केवल त्वचा को छीलने, और कम दिखाई देने वाले, बल्कि अधिक होते हैं हानिकारक। सन बर्न से त्वचा की कोशिकाओं में डीएनए की क्षति होती है जो कैंसर की ओर जाता है, ज्यादातर बेसल सेल और स्क्वैमस सेल प्रकार।
यहां तक कि 20 साल की उम्र से पहले कुछ सनबर्न से मेलेनोमा का खतरा बढ़ जाता है - त्वचा कैंसर का एक घातक रूप। इसके अलावा, सूरज की अधिकता से झुर्रियाँ, समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने, उम्र के धब्बे की उपस्थिति और यहां तक कि मोतियाबिंद के विकास का कारण बनता है।
हल्की त्वचा वाले लोग बिना उचित सुरक्षा के केवल 15-30 मिनट के सूरज के संपर्क में एक सनबर्न प्राप्त कर सकते हैं। सनबर्न के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, आमतौर पर घाव होने के दो से छह घंटे बाद।
सनबर्न के लक्षण
- फ्लश, स्पर्श त्वचा के लिए गर्म
- "जले हुए" स्थानों में दर्द, थोड़ी सूजन
- बुखार
- आसान बुखार
सनबर्न के लिए प्राथमिक उपचार
1. तुरंत छाया में छिपाएं। लाल त्वचा पहली डिग्री के जलने का संकेत नहीं है। आगे सूर्य के संपर्क में केवल जला बढ़ेगा।
2. जले पर करीब से देखो। यदि आप गंभीर दर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो आपको बुखार है, और जिस क्षेत्र में फफोले बनते हैं वह आपके एक हाथ या पेट से अधिक है, डॉक्टर से परामर्श करें। उपचार के बिना, एक धूप की कालिमा जटिलताओं से भरा है।
3. सावधान! सूजन को कम करने और दर्द को कम करने के लिए, विशेष उपकरण हैं जो फार्मेसियों में बेचे जाते हैं। किसी भी मामले में प्रभावित क्षेत्र को तेल, चरबी, मूत्र, शराब, कोलोन और मलहम के साथ धुंधला करना असंभव है जो जलने के इलाज के लिए अभिप्रेत नहीं हैं। ऐसी "दवाओं" के उपयोग से त्वचा में गिरावट और संक्रमण हो सकता है।
4. चेहरे और गर्दन के क्षेत्र में सनबर्न का सावधानीपूर्वक उपचार करें। वे सूजन और सांस की तकलीफ पैदा कर सकते हैं। बच्चे की सूजन होने पर तुरंत डॉक्टर को संबोधित करने के लिए तैयार रहें।
5. यदि मामूली जलन होती है, तो दर्द को शांत करने के लिए एक शांत शॉवर या स्नान करें।
6. इसके लिए डिज़ाइन किए गए विशेष उपकरणों के साथ "जली हुई" त्वचा को नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ करें।
7. सनबर्न हीलिंग करते समय, ढीले कपड़े लंबी आस्तीन और प्राकृतिक कपास या रेशम से बने पतलून पहनें। मोटे कपड़े या सिंथेटिक सामग्री त्वचा को परेशान करेंगे, जिससे दर्द और लालिमा होगी।
8. चांस न लें। जबकि सनबर्न के लक्षण पूरी तरह से पास नहीं होते हैं, और त्वचा की छीलने बंद नहीं होती है, धूप में बाहर न निकलें, यहां तक कि सनस्क्रीन भी। बरामदगी में चार से सात दिन लग सकते थे।
सनबर्न से बचाव कैसे करें?
- धूप में निकलने से 20-30 मिनट पहले सनस्क्रीन लगाएं। यह क्रीम या स्प्रे को घुसने और अभिनय शुरू करने की अनुमति देगा।
- अपनी सबसे बड़ी गतिविधि की अवधि के दौरान धूप में न निकलें 10:00 से 16:00 बजे तक.
- तैराकी के बाद कम से कम हर दो घंटे और हर बार सनस्क्रीन अपडेट करें।
- एक टोपी पहनें और अपनी गर्दन को धूप, ठुड्डी और कान के क्षेत्र की त्वचा से बचाना न भूलें।
सबसे महत्वपूर्ण
सनबर्न - गर्म वस्तु से जलने जैसा ही थर्मल त्वचा आघात।
गंभीर जलन, दर्द और बुखार के साथ, डॉक्टर के उपचार की आवश्यकता होती है। लेकिन हल्के धूप की कालिमा को उपचार के लिए समय और उपचार के लिए विशेष निधियों के उपयोग की आवश्यकता होती है।
नीचे दिए गए वीडियो में गंभीर सनबर्न उपचार घड़ी के बारे में अधिक जानकारी:
