हमारे शोध (जनवरी 2011) के आधार पर, एंडोमेट्रियोसिस के इलाज के उद्देश्य से किसी भी प्राकृतिक स्वास्थ्य उत्पाद का गंभीरता से अध्ययन नहीं किया गया है। कुछ पेशेवर अपने रोगियों को शुद्ध वृक्ष जामुन, सिंहपर्णी जड़ और छाल की पेशकश करते हैं विओर्ना ओबिएर or कांटेदार राख उनके लक्षणों को कम करने के लिए⁸. अधिक जानकारी के लिए किसी प्रशिक्षित हर्बलिस्ट या प्राकृतिक चिकित्सक से परामर्श लें।

 दर्द प्रबंधन। व्यायाम, जैसे ताई ची या योग, कुछ महिलाओं को उनके दर्द से बेहतर ढंग से निपटने में मदद करते हैं⁹.

 रेंड़ी का तेल (रिकिनस कम्युनिस) यह वनस्पति तेल, जिसे अंग्रेजी में "अरंडी का तेल" कहा जाता है, श्रोणि दर्द को कम करने में मदद कर सकता है।¹⁰. अरंडी के तेल में एक सेक भिगोएँ। इसे पेट के निचले हिस्से पर लगाएं। गर्म पानी की बोतल या गर्म "मैजिक बैग" के ऊपर रखें। अपनी पीठ के बल लेट जाएं और कम से कम 30 मिनट तक बैठने दें। यदि आवश्यक हो, तो प्रतिदिन दोहराएं।

 पारंपरिक चीनी औषधि. पारंपरिक चीनी चिकित्सा (टीसीएम) एंडोमेट्रियोसिस के इलाज के लिए महिलाओं द्वारा सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली अपरंपरागत विधियों में से एक है⁸. यह दूसरों के बीच, डी द्वारा सुझाया गया है^r एंड्रयू वेइल। उपचार में आमतौर पर गुर्दे और क्यूई (ऊर्जा प्रवाह) को टोन करना और पेट में रक्त के ठहराव का मुकाबला करने के लिए रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देना शामिल है। यह एक्यूपंक्चर और पौधों के उपयोग दोनों को जोड़ती है, जैसे कि कोरिडालिस, चीनी बुप्लर या चीनी एंजेलिका⁸. चीन में कुछ नैदानिक ​​अध्ययनों से पता चलता है कि टीसीएम लक्षणों से राहत दे सकता है या कुछ महिलाओं में बांझपन का इलाज भी कर सकता है^11-14 . हालांकि, इन अध्ययनों को एक प्लेसबो नियंत्रण के साथ नहीं किया गया था और उनकी कार्यप्रणाली की गुणवत्ता कम मानी जाती है। उपचार के लिए किसी विशेषज्ञ द्वारा अनुवर्ती कार्रवाई की आवश्यकता होती है।

 आहार में बदलाव. एंडोमेट्रियोसिस के लक्षणों को कम करने या उन्हें बिगड़ने से रोकने के लिए, अमेरिकी डॉक्टर एंड्रयू वेइल गुणों वाले आहार का पालन करने की सलाह देते हैं। विरोधी भड़काऊ¹⁵. यह शासन भूमध्यसागरीय शासन के समान है।

यहाँ इसके मूल सिद्धांत हैं:

- विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ खाएं;

- जितना हो सके ताजा भोजन शामिल करें;

- परिष्कृत खाद्य पदार्थों और जंक फूड की मात्रा को कम करें;

- खूब फल और सब्जियां खाएं।

इस आहार के बारे में और जानने के लिए और इस विषय पर हमारे पोषण विशेषज्ञ हेलेन बारिब्यू की राय जानने के लिए, देखें: डॉ वेइल: विरोधी भड़काऊ आहार।

डी^r Weil कारखाने के खेतों से मांस और डेयरी उत्पादों के सेवन से बचने और a . के उत्पादों का पक्ष लेने की भी सिफारिश करता है जैविक खेती, जिन्हें हार्मोन नहीं मिला।