विद्युत चुम्बकीय विकिरण एक अदृश्य हत्यारा है

आप इसे नहीं देखते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह वहां नहीं है। अदृश्य हत्यारे के बारे में मत भूलना। जहां संभव हो इससे बचें।   विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र (EMF)

इलेक्ट्रोमैग्नेटिक फील्ड (ईएमएफ) आज की दुनिया में मानव निर्मित और बढ़ता हुआ खतरा है। जितना संभव हो सके नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभावों को कम करने के लिए हमें यह जानने की जरूरत है कि यह क्या है, इसके स्रोत क्या हैं और यह कैसे नुकसान पहुंचाता है। यदि आप सोच रहे हैं कि एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करते हुए, आप अभी भी अक्सर बीमार क्यों पड़ते हैं, तो यह पता चलता है कि आप इस मूक हत्यारे के शिकार हो सकते हैं।

ईएमएफ दो प्रकार के होते हैं - प्राकृतिक और मानव निर्मित। हम यहां मानव निर्मित ईएमएफ पर चर्चा करेंगे, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए कहीं अधिक बड़ा खतरा है। वे हमें घेर लेते हैं, लेकिन हम इस बात पर ध्यान नहीं देते हैं कि वे हमारे स्वास्थ्य और हमारे बच्चों के स्वास्थ्य को कितना नुकसान पहुंचा सकते हैं। यह प्रौद्योगिकी का स्याह पक्ष है और वह कीमत जो हमें उन्नयन और सुविधा के लिए चुकानी पड़ती है।

विद्युत चुम्बकीय विकिरण (EMR) क्या है?

ईएमपी एक अदृश्य बल है जो तब होता है जब विद्युत प्रवाह किसी विद्युत उपकरण से होकर गुजरता है। विद्युत और चुंबकीय क्षेत्र अपने आसपास की हर चीज को प्रभावित करते हैं।

वोल्टेज के साथ क्षेत्र की तीव्रता में परिवर्तन होता है। वोल्टेज जितना अधिक होगा, विद्युत क्षेत्र उतना ही मजबूत होगा। बिजली और चुंबकीय क्षेत्रों के बीच परस्पर क्रिया विद्युत चुम्बकीय विकिरण (EMR) उत्पन्न करती है।

विद्युत क्षेत्रों के प्रभाव को कभी-कभी महसूस किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, एक झुनझुनी सनसनी महसूस की जा सकती है। हालांकि, चुंबकीय क्षेत्र ज्यादातर चीजों से अगोचर रूप से गुजरता है। यह एक ऊर्जा है जो तरंगों का रूप लेती है क्योंकि यह अपने स्रोत से बाहर की ओर फैलती है, ठीक उसी तरह जैसे पानी पर लहरें होती हैं जो एक कंकड़ में गिरने पर होती हैं। ईएमपी अंतरिक्ष में प्रकाश की गति से यात्रा करता है, जो लगभग 300 मिलियन मीटर प्रति सेकंड है, और यह अपने रास्ते में आने वाली चीजों के साथ बातचीत करता है।

ईएमएफ हमारे स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है

हम वास्तव में विद्युत-चुंबकीय प्राणी भी हैं, सूक्ष्म विद्युत धाराएं हमारे द्वारा उत्पन्न होती हैं और हमारे शारीरिक कार्यों जैसे कि वृद्धि, चयापचय, विचार, गति आदि को नियंत्रित करती हैं। हमारे शरीर के विद्युत नेटवर्क में गड़बड़ी हमारे आंतरिक अंगों में खराबी पैदा कर सकती है, विशेष रूप से मस्तिष्क।

कई मिनटों के लिए एक धारावाहिक बाहरी आवृत्ति के संपर्क में आने से हमारे शरीर की विद्युतीय कार्यक्षमता बाधित हो सकती है। यह बहुत कमजोर ईएमएफ के एक्सपोजर पर भी लागू होता है।

अध्ययनों से पता चला है कि ईएमएफ के लंबे समय तक संपर्क मस्तिष्क की रक्षा तंत्र को कमजोर कर सकता है और मानसिक विकार जैसे अवसाद, खराब एकाग्रता और अनिद्रा का कारण बन सकता है। यह शरीर की प्राकृतिक उपचार प्रक्रिया में भी हस्तक्षेप करता है।

हमारे मानव शरीर ईएमएफ के प्रति बहुत संवेदनशील हैं। जब हम प्राकृतिक ऊर्जाओं के साथ बातचीत करते हैं, तो हम अपनी ऊर्जा प्रणाली में प्राकृतिक संतुलन को बढ़ाते हैं। लेकिन जब हम मानव निर्मित ईएमएफ के संपर्क में आते हैं जो हमारे शरीर के लिए अस्वाभाविक हैं, तो वे एक अराजक स्थिति पैदा करते हैं जो हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। हमारे शरीर ऊर्जा क्षेत्रों को अवशोषित और संग्रहीत करते हैं जो हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करते हैं, जिससे हम विभिन्न बीमारियों के प्रति संवेदनशील हो जाते हैं।

लगातार ईएमएफ एक्सपोजर से जुड़ी कुछ बीमारियां हैं: सिरदर्द, क्रोनिक थकान सिंड्रोम, स्मृति हानि, गर्भपात, जन्म दोष, ल्यूकेमिया, लिम्फोमा, ब्रेन ट्यूमर और यहां तक ​​​​कि कैंसर भी।

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रेडियो तरंगें

रेडियो तरंगें रेडियो स्टेशनों द्वारा उत्सर्जित ऊर्जा हैं। सभी वायरलेस तकनीकों का अपना आवृत्ति बैंड होता है, जिसमें रिमोट कंट्रोल, होम अलार्म सिस्टम, कॉर्डलेस फोन, सेल फोन, रेडियो, रिमोट कंट्रोल खिलौने, ग्लोबल पोजिशनिंग सिस्टम (जीपीएस), आदि शामिल हैं।

रेडियो तरंगें त्वचा को प्रभावित किए बिना हमारे शरीर के अंगों को गर्म कर सकती हैं। इन उपकरणों के थर्मल प्रभाव बहुत हानिकारक साबित हुए हैं, जिसके परिणामस्वरूप: सिरदर्द, नींद की गड़बड़ी, बिगड़ा हुआ एकाग्रता, रक्तचाप में वृद्धि, आंखों की क्षति, विशेष रूप से आंखों की दवाएं लेते समय, बचपन में ल्यूकेमिया, मस्तिष्क में कैंसर कोशिकाओं का विकास, और भी बहुत कुछ। .

सेल फोन सावधानियां:

यदि संभव हो तो लंबे समय तक मोबाइल या ताररहित फोन का उपयोग करने से बचें।

अगर आपको वाकई फोन का इस्तेमाल करना ही है, तो ज्यादा देर तक बात न करें और स्पीकरफोन का इस्तेमाल करें।

एक बाहरी स्पीकर का उपयोग करें जो आपको अपने फोन को अपने सिर से दूर रखने की अनुमति देता है।

यदि आप चश्मा पहनते हैं, तो प्लास्टिक के फ्रेम और गैर-धातु के सामान पर स्विच करें। प्रवाहकीय सामग्री एंटीना के रूप में काम कर सकती है और सीधे आपके मस्तिष्क में रेडियो तरंगें भेज सकती है।

टेलीविजन तरंगें - अत्यंत निम्न आवृत्ति तरंगें (ईएलएफ)

टीवी चालू होने पर सभी दिशाओं में EMF उत्सर्जित करता है, न कि केवल चालू होने पर। बड़ी स्क्रीन एक मजबूत क्षेत्र का उत्सर्जन कर सकती है, जो दीवारों में भी घुस सकती है। अन्य उपकरण जो ईएलएफ उत्सर्जित करते हैं: कंप्यूटर, लेजर प्रिंटर, कॉपियर, इलेक्ट्रिक कंबल, इलेक्ट्रिक घड़ियां।

लंबे समय तक कंप्यूटर के संपर्क में रहने से कुछ स्वास्थ्य जोखिम हैं: गर्भपात, नवजात शिशुओं में जन्म के समय कम वजन, दृष्टि और सुनने की समस्याएं, प्रतिरक्षा दमन, छोटे बच्चों में अति सक्रियता, त्वचा में जलन आदि। टीवी और डिस्प्ले का उपयोग करने के लिए सावधानियां:

स्क्रीन से कम से कम 24 इंच दूर हटें।

ईएमआई कंप्यूटर के सभी पक्षों से, विशेषकर ऊपर और पीछे से यात्रा करती है। उपयोग में आने वाले कंप्यूटर से कम से कम तीन फीट की दूरी पर जाएं।

दिन में दो घंटे से ज्यादा कंप्यूटर पर काम करने से बचें।

उपयोग में न होने पर अपने टीवी या कंप्यूटर की पावर बंद कर दें।

पराबैंगनी विकिरण के संपर्क को कम करने के लिए यदि संभव हो तो सुरक्षा चश्मा पहनें, जिससे मोतियाबिंद हो सकता है।

कंप्यूटर के बगल में कुछ जीवित पौधे लगाएं। पत्तियां अवरक्त विकिरण को अवशोषित कर सकती हैं।

बिजली संयंत्रों

विद्युत लाइनों में बहुत अधिक वोल्टेज होते हैं और विद्युत और चुंबकीय क्षेत्र उत्सर्जित करते हैं। आपका घर विद्युत लाइनों से कितनी दूर है? सुरक्षित दूरी लगभग 1000 मीटर है।

सबस्टेशन घर के करीब स्थित हो सकते हैं और वे बहुत मजबूत चुंबकीय क्षेत्र का उत्सर्जन करते हैं। आपका घर किसी भी बिजली संयंत्र या ट्रांसफार्मर से जितना दूर स्थित हो, उतना अच्छा है।  

वैज्ञानिक अध्ययनों में कैंसर की बढ़ी हुई दरों और बिजली लाइनों से निकटता के बीच संबंध पाया गया है। एक अन्य अध्ययन में, कोलोराडो विश्वविद्यालय के महामारी विज्ञानी डॉ। नैन्सी वर्थाइमर ने दिखाया कि बिजली लाइनों के पास रहने वाले बच्चों में ल्यूकेमिया और कैंसर होने की संभावना तीन गुना अधिक थी। बच्चे ईएमएफ एक्सपोजर के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।

कई अन्य अध्ययनों ने अपने निष्कर्षों की पुष्टि की है और ल्यूकेमिया, लिम्फोमा, ब्रेन ट्यूमर, मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के कैंसर का खतरा बढ़ गया है। EMF और अचानक शिशु मृत्यु, थकान, सिरदर्द, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र विकार और थकावट जैसी घटनाओं के बीच संबंध का भी प्रमाण है।

चिकित्सा के क्षेत्र से खतरे

डायग्नोस्टिक एक्स-रे आपको अनावश्यक विकिरण के संपर्क में लाते हैं। लंदन में चिकित्सा भौतिकी के एक प्रोफेसर और निदेशक ने लिखा: "चिकित्सा जोखिम अब तक विकसित देशों की आबादी के विकिरण बोझ में मानव निर्मित सबसे बड़ा योगदान है।"

एक्स-रे

आयनकारी विकिरण की एक्स-रे से हमारे शरीर को अपूरणीय क्षति होती है। "सुरक्षित" एक्स-रे जैसी कोई चीज़ नहीं होती है। एक्स-रे में प्रकाश तरंगों की तुलना में अधिक ऊर्जा होती है और यह शरीर से होकर गुजर सकती है। विकिरण ऊर्जा शरीर में कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकती है, जिससे कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। यहां तक ​​​​कि अगर जोखिम काफी कम है, तो यह आपके जीवनकाल के दौरान आपके द्वारा उजागर किए जाने वाले एक्स-रे की संख्या के साथ बढ़ता है।

CT

सीटी स्कैन (कंप्यूटेड टोमोग्राफी) एक्स-रे की एक चलती बीम है जो एक त्रि-आयामी छवि (उदाहरण के लिए, मस्तिष्क की) बनाता है। और इसलिए प्राप्त विकिरण की खुराक मानक एक्स-रे की तुलना में बहुत अधिक है। ऐसी परीक्षाओं से गुजरने वाले छोटे बच्चों को अधिक खतरा होता है।

मैमोग्राफी

मैमोग्राफी में आयनकारी विकिरण शरीर को बहुत जोखिम में डालता है। प्राप्त विकिरण की खुराक छाती के एक्स-रे की तुलना में 1000 गुना अधिक है। स्तन ऊतक विकिरण के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। तो आप देख सकते हैं कि मैमोग्राम स्तन कैंसर के विकास को गति प्रदान कर सकता है, जिससे महिलाएं वार्षिक मैमोग्राम करवाकर बचना चाहती हैं! इससे हर कीमत पर बचें।

घर में खतरा

अधिकांश घरेलू विद्युत उपकरण भी ईएमएफ उत्सर्जित करते हैं, लेकिन यह बहुत कम खतरनाक है।  

यहाँ पर उनमें से कुछ हैं:

फ्लोरोसेंट लैंप। यह दृश्य और पराबैंगनी प्रकाश के ईएमपी का उत्सर्जन करता है। एक फ्लोरोसेंट लैंप के लंबे समय तक संपर्क में लाल रक्त कोशिकाओं के समूहन, सतर्कता में कमी और थकान की भावनाओं का कारण पाया गया है। यदि संभव हो तो हमेशा प्राकृतिक धूप का विकल्प चुनें।

इलेक्ट्रिक घड़ियाँ भी विद्युत ऊर्जा का उत्सर्जन करती हैं। हो सके तो उन्हें अपने बिस्तर के पास न रखें।

इलेक्ट्रिक कंबल ईएमएफ बनाते हैं जो शरीर में 6-7 इंच तक घुस सकते हैं। अनुसंधान ने बिजली के कंबलों को गर्भपात और बचपन के ल्यूकेमिया से जोड़ा।

अन्य विद्युत उपकरण जो ईएमएफ के निम्न स्तर का उत्सर्जन करते हैं: हेयर ड्रायर, इलेक्ट्रिक शेवर, वैक्यूम क्लीनर, माइक्रोवेव ओवन, वॉशिंग मशीन, डिशवॉशर, रेफ्रिजरेटर, आदि।

सावधानियां जो आप घर पर ले सकते हैं:

इनडोर पौधे उगाएं। पौधे प्राकृतिक पर्यावरण के अनुकूल वायु शोधक हैं और उनके पत्ते अवरक्त विकिरण को अवशोषित कर सकते हैं।

कुछ समय के लिए बिजली के उपकरणों का प्रयोग करें। उपयोग में न होने पर बिजली बंद कर दें।

बिस्तर से कम से कम 6 मीटर की दूरी पर सभी बिजली के उपकरणों को हटा दें।

अपने सेल फोन को अलार्म घड़ी के रूप में अपने तकिए के नीचे न रखें। यह उपयोग में न होने पर भी EMF उत्सर्जित करता है।

अपने बच्चों के टीवी और कंप्यूटर के सामने बिताए समय को सीमित करें।

रेडियो और माइक्रोवेव जैसे बिजली के उपकरणों का उपयोग कम से कम करें। उपयोग में न होने पर बिजली बंद कर दें।