ग्रीष्म ऋतु किसे कहते हैं स्विमिंग, स्विमिंग पूल, बीच, नदी... फ़्रांस में, दुर्घटनावश डूबने से हर साल लगभग 1 मौतें होती हैं (जिनमें से आधी गर्मी की अवधि के दौरान होती है), जो इसे 000 साल से कम उम्र के लोगों में रोज़मर्रा की दुर्घटना में मौत का प्रमुख कारण बनाती है। लेकिन कुछ सावधानियां बरतकर ज्यादातर हादसों से बचा जा सकता है। पत्रिका में प्रकाशित एक लेख में चमकदार साइड और पैरोल डी मामन्स द्वारा देखा गया, नताली लिविंगस्टन, एक माँ, जो कई वर्षों से डूबने की जाँच का नेतृत्व कर रही है, उन सभी माता-पिता को अपनी सलाह देती है जो पानी से शांतिपूर्ण गर्मी बिताना चाहते हैं।
1. खतरों की व्याख्या करें
घबराए बिना, अपने बच्चे को स्पष्ट रूप से बताएं कि डूबना क्या है और उसे कुछ नियमों का पालन करने के महत्व को समझाएं।
2. सुरक्षा उपायों को परिभाषित करें
एक बार खतरे को समझ लेने के बाद, आप कुछ नियमों का पालन कर सकते हैं। उन्हें स्पष्ट रूप से बताएं कि तैरना कहाँ संभव है, कूदना, पानी में प्रवेश करने से पहले गीली गर्दन का महत्व, पूल के चारों ओर न दौड़ना, किसी वयस्क की उपस्थिति के बिना उसमें प्रवेश न करना आदि।
3. अपना फोन स्विच ऑफ करें
जल्दी डूब गया। एक फोन कॉल, लिखने के लिए एक टेक्स्ट संदेश हमें विचलित करने और बच्चों को देखने के लिए कुछ मिनटों के लिए भूलने के लिए पर्याप्त हो सकता है। इसलिए नताली लिविंगस्टन सलाह देती हैं कि आप अपने फोन को हवाई जहाज मोड में रखें, या याद रखने के लिए हर मिनट एक रिमाइंडर सेट करके देखें।
4. अपने बच्चों पर नजर रखने के लिए दूसरों पर भरोसा न करें
आप हमेशा दूसरों से ज्यादा सतर्क रहेंगे।
5. खुद को और बच्चों को ब्रेक दें
क्योंकि आपकी सतर्कता कम हो सकती है और क्योंकि आराम करना अच्छा है, पानी से बाहर निकलने पर सभी को ब्रेक लेने के लिए कहें। शायद यह एक आइसक्रीम का समय है?!
6. बच्चों को लाइफ जैकेट पहनाएं
यह बहुत मज़ेदार नहीं हो सकता है, लेकिन वे ही एकमात्र अस्थायी सहायक हैं जो नियमों का पालन करते हैं।
7. बच्चों को पानी की गहराई के संबंध में उनकी ऊंचाई के बारे में शिक्षित करें।
उन्हें दिखाएँ कि उनकी ऊँचाई कितनी गहरी है और उन्हें कहाँ नहीं जाना चाहिए।
8. 5 सेकंड का नियम सिखाएं
अगर कोई पानी के भीतर है, तो बच्चों को 5 तक गिनने के लिए कहें। अगर वे 5 सेकंड के बाद भी उस व्यक्ति को चढ़ते हुए नहीं देखते हैं, तो उन्हें तुरंत एक वयस्क को सतर्क करना चाहिए।
9. बच्चों को एक-दूसरे के पर्सनल स्पेस का सम्मान करना सिखाएं
अन्य दहशत बनाने के जोखिम में, पानी में रहने की जरूरत नहीं है।
10. जब बच्चे प्रदर्शन करते हैं, तो सुरक्षा नियमों की समीक्षा करने का अवसर लें।
"माँ देखो, देखो, मैं क्या कर सकता हूँ!" »: जब आपका बच्चा आपको यह बताता है, तो आमतौर पर ऐसा होता है कि वह कुछ खतरनाक करने वाला है। अब नियमों को याद रखने का समय है।